回味林曦《楷书精进》 那些值得放在心里的句子

林曦分享给大家的《楷书精进》小句子集锦内容来自暄桐教室的20次写字课程里那些值得放在心里的句子，这本小句子锦囊，它很小，可置于口袋里随身，精炼也轻松，有关于楷书的学习要点，也有让生活好甜的心法，可以按顺序阅读，也适合随翻随看，温故可以知新，学而时习很快乐。值得注意的是，你不是暄桐的学生也能看哦~~

这本小句子锦囊的内容摘录暄桐教室线上课程《从书法之美到生活之美——林曦老师的零基础书法课》中「楷书精进」的课堂内容。主讲老师林曦说：

“那一程中，写过的帖、读过的书，聊过的天，还记得吗？

一起写字，也一起读书、作文、笔记、演讲、背诵。读过《菜根谭》，读过屠隆先生为《遵生八笺》所作的序，越过语言形式的障碍，发现多少老话良言，都可以助力当下的生活。

学习这件事，没有终局，时常温故，可以知新。所以我们将课堂上的部分内容，摘选成精练的小段落，从写字要点到生活心法，收进这本小句子书中，继续同你分享。”

林曦老师谈到楷书由隶书演变而来，是后世最为通用的一种字体，楷有“模范”的意思，辞海中说，它“可作楷模”。楷书的书写紧扣汉字的规矩法度，从操作层面上来讲，它的学习是一种精细的功夫，对于我们而言，也是继篆隶对于线条的习练之后，学习如何把一个字写好，令结构与点画都平衡、合宜的基础。“书法备于正书，溢而为行草，未能正书，而能行草，犹未尝庄语，而辙放言，无是道也”，苏东坡曾这样说楷书的重要性。意思是，还未能做到平正，打好基础，便去写带有释放性质的行书和草书，如同还不会好好说话，便高谈阔论，是空穴来风，不值一提。

工整漂亮是楷书的基础，但如果只理解为像印刷体一般，仅是工整，无有性情，实有偏差。张充和先生曾说，写楷书时要记得草书，草书中的牵丝回还虽然没有落在纸上，但牵在了空中，如此才有神气，有照顾。于是我们学习、感受不同书家的作品。于颜真卿处感受的天真雄浑，拉开字的间架、写出肥浸，从欧阳询处学到骨力与精度，在褚遂良的字中，练习让线条有更丰富的流动，也回转身去贴近虞世南的静气，继而体验赵孟頫的典雅。在不同书家的楷书临习中，长进了笔力，也看到了严谨法度下，字迹中所蕴含着各自的风格性情。

石涛《画语录》的核心，是“我之为我，自有我在”——如何找到那个独一无二的自己，画得“自由”。第二章“了法章”的第一句，是“规矩者，方圆之极则也，天地者，规矩之运行也”。从“运腕章”到“皴法章”，它花了许多篇幅来讲述如何抵达这种自由的抒发。究其不过练习、师法、磨练技术，在基于“法度”和“规则”的层面里进步，积累之后，来长自己的小苗，而当功夫长进，性情也便更能被充分地挥洒和呈现，除此无他——火候到了，稳定而流畅，顺势之时，就充沛又放松了。

从字到画，到生活，许多事都一样，从规规矩矩到潇潇洒洒，与学字同理，这也是林曦认为我们学楷书，在写得一手好字外，更值得去感受的。

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暄桐教室的林曦老师线上课程《从书法之美到生活之美——林曦老师的零基础书法课》中「楷书精进」的一些摘录，也是小句子书《楷书精进》的值得推敲的语句，分享给大家！

真诚 | 祝允明说“为文作字，初无意于必佳乃佳，凡事皆然，不但文字也”，一开始写东西时候，不要抱着我一定要把它写好、一定要比谁写得好的心，那样往往不得法。不要把注意力放在得失上，先不管文字的好坏，先管真不真诚。

竹叶上的雪 |《学箭悟禅录》中“竹叶上的雪”这个比喻我非常喜欢,当压力的张力到最大的时候，它会自然产生质变。

一笔有力 | 古人形容颜真卿的《自书告身帖》:“如北人用马，南人用舟，虽一笔之内，时富三转。” 是说他的笔法里面有很多细节，像北方的游牧民族骑马、南方人用船一样，是在高度熟练里的一个个下意识的动作，“一笔之内时富三转”，这种很微妙的调整，要去理解，练习，并且表达出来。

笨功夫 | 有话言，机灵人难成长久事。因为表面聪明的人永远想要找捷径，而肯下笨功夫的聪明人更容易得到提升和成长。

A4纸 | 先试着把一本书的内容放在一张A4纸上。

整篇的文字占用脑子的空间很大，如果在脑子里是以图像的形式存在，它占的空间就很小，也容易回忆起来。从做学问的角度来说，让自己看到这本书的全貌，有一个完整、系统、层次清晰的更大的视角，也会比较少偏见，比较宽容。

说话 | 行为和语言，是一体的。所以不只要在语言上下功夫，一定要在诚意正心上下功夫。诚意正心是什么，就是始终要把听的人装在心里。

扭 | 当不能理解，或不能站在和褚大人一样的春风得意的状态中时，其实写褚字会别扭，因为这些笔画的起伏没有实际的功能，更多是一种抒情的表达。如果真的可以放下自我，不去抱怨，忍着别扭，高兴地扭起来，是临习的一种有效方法。

留白 | 虞世南习惯性地会把字间空间写大，他会把大部分的位置留出来，所谓君子气象，也是来自于他这样谦让的感觉，来自他的留白与别人的风格不太一样，别人可能会先占上那 60%，他则会先把那 60% 空出来。

不做这俩 | 生活中有两类人，一个是录音机，一个是手电筒。录音机就是定时向你播放他知道的某些观点和信息，手电筒就是光照别人，不照自己，学来这些知识都是用来挑剔和评价别人的。

但学习的目的，是为了自己能够活得更通达自在，能够知行合一，就像读完书之后一定要投入到实践当中去，而不是累积优越感，这样书读得才有意义，也才不止于一种仅仅是阅读的快乐。

闲 | “闲”不是无事可做，“闲”是一种状态，在“忙”当中始终有一个自己舒服的节奏，像写字一样，既写得很流利，单看每个字的时候，笔笔又都是扎实的，这个就是忙里偷闲、闹中能取静，就是中国人认为安身立命的功夫。

三问 | 我更柔和，更少地对抗与消耗了吗？

我更精进、突破内在的限制了吗？

我更快乐更自在了吗？

愿你把林曦老师讲到值得放在心里的句子高兴地放进你的包包里。继续精进~~~