留住深爱的人，教你3招迅速找回甜蜜热恋！
和女人相比，其实男人更怕受到感情的伤。不要以为男人都是粗线条，也不要以为男人不把感情当回事，更别以为所有男人都玩世不恭。
只是男人的脆弱藏得比较深，他们更爱所谓的“面子”。他们可以驰骋天下，可以笑傲江湖，却偏偏在感情问题上，变得支支吾吾，躲闪踟蹰。
有那么一个女人，总能让你欢喜让你忧，你对她百般呵护，最后却换来她的离开，她仿佛把你的一切都带走了，你那么难受，心就像被划破了一刀痛到无法呼吸却不知如何救治……
今天如约情感的导师从学员档案库中挑选一个经典案例，教你如何挽回那个坚决分手的她，导师一对一分析指导，为你制定私人情感方案，让绝情分手的她主动回到你身边。
案例自述
基本信息——
我叫张鑫，过两年就三十了。我高中毕业就在外面打拼了，到现在也终于并入到了有房一族。去年夏天，亲友们给我介绍认识了我的女朋友丫丫。
她长得很秀气，个子刚好到我脖子，性格活泼开朗。我一见到她，就很喜欢。还好老天没有辜负我，在我的穷追不舍下，她终于愿意试着跟我相处了。
记得那时候我每天对她嘘寒问暖，请她吃饭，时不时就给她送个礼物，她说她喜欢猫我就给她送了一只，希望她能开心。
一开始她也能感受到我对她的好，在网上看见什么趣事都会和我分享，有时候还会把我送的礼物拍照发朋友圈晒晒。
我觉得有丫丫这样的女朋友是我的福气，我很珍惜我俩在一块的时光。她搬来和我一起住的那段时间我俩经常会腻在一起，就算有时候工作忙，但只要她在，我就觉得再累也是幸福的。
可是这样的幸福并没有持续多久，我就觉得我们之间开始出现了些矛盾。原来丫丫说我人老实，值得托付。可后来她就老说我呆板，总能把天聊死。
就这样我跟她的摩擦越来越多，但每次我都会主动跟她道歉，给她发红包哄她，没多久也就好了。
但有段时间她老是说要出去玩，每次还都会特地挑不同的衣服穿，回家也很晚。我问她出去和谁一起，在做什么，她就只告诉我和朋友聚会。
我听她这么说，总觉得不对，而且她好像越来越能打扮了。于是我就开始注意她的行踪，每次她出去我都会打很多电话给她，问她在哪儿，要她发地址给我我去接她。
丫丫还因为这样跟我抱怨过，说我管她太紧了，别人都要说她夫管严了。但我觉得她是我女朋友，我也只是关心而已。我以为她能明白，但没想到我们的关系却越来越紧张了。
我也有尝试改变这种状态，但不管我怎么做，对她再好，我们的矛盾还是不断升级。我总觉得她越来越嫌我烦，而我只有处处忍让她，尽量让自己不生气。
直到那天，她在洗澡，我突然听到她手机响了，发现有个男的给他发微信还亲切叫她“小丫丫”，我当时就来气了，直接冲到浴室质问她，她却说不就是个称呼有什么大惊小怪，还怪我看她手机。
我听她这么敷衍就觉得有问题，当时脑袋发热就说了她几句，让她以后不要和别的男人联系，没想到她却比我还生气，骂了我几句后直接就把卧室门关了。
当时我在门外敲了很久的门一直跟她道歉她都不肯理我，那晚我整宿都没睡，担心她会离开我找别人。
原本我还打算第二天找她谈谈，可没想到等我下班回来，她的东西已经全搬走了。当时我就感觉脑袋一下空白，不知道该怎么办了。
之后我就不停地给她发信息打电话，她都不愿搭理我。后来我借朋友手机打电话给她，她一听是我的声音就把我骂了一顿就把电话挂了，完了还给我发了条微信要分手。
看到她发的微信，我再打电话给她她已经把我拉黑了。可我真的不想就这样失去她，我不甘心付出了这么多的感情到头来变成这个结局。
幸运的是，那天我正在网上浏览网页寻找情感帮助的时候，让我看到了如约情感的文章，发现里面的情况简直跟我如出一辙。我就像抓住了唯一的救命稻草，立马找到导师加了微信，这才明白我在这段感情中犯了那么多错。
如果你也不想眼睁睁看着心爱的她投入他人怀抱，或是面临感情问题自己不知道怎么处理，赶紧联系导师，如约情感的导师为你做专业情感分析指导，不给他人留机会。
导师分析
据以上案例所述，学员张鑫在这段感情中主要出现了这几个问题：
问题一：过度暴露需求感
在这段感情中，学员一直认为有目标这样的女友是自己的福气，故而把自己所有的情感寄托全部放在目标身上。每天嘘寒问暖，经常性送礼物，不断暴露自身需求感，导致自身的吸引力丧失，为分手打下铺垫。
问题二：情商低，不会聊天
在两个人相处过程中，“沟通”是最重要的问题。正所谓话不投机半句多，而学员在目标眼中就是个“话题废”，总能把天聊死，让目标与学员无法产生情绪共鸣。
在这样的一种沟通状态下，时间一长自然让双方关系渐渐产生隔阂，矛盾不断增加，感情也就慢慢变淡了。
问题三：强烈占有欲
学员发现目标总爱外出时，并没去了解其中缘由，反而以电话、微信的方式，对目标进行“监控”。
学员的这种过度关注，无疑是在无形中给目标带来了巨大的压力，让目标的抵触情绪不断升级。最终在看到异性发来的微信时，学员强烈的占有欲导致情绪爆发，引发分手导火索。
问题四：苦苦纠缠，错误挽回
分手初期，在女生强烈的抵触情绪下，学员依然用电话、微信对目标进行轰炸，甚至借用朋友手机联系对方。
学员误以为这样做能换来对方的同情，换来对方的原谅。其实这样的方式只会不断暴露自身需求感，让情况更加恶化，让对方更加坚定自己分手的正确性。
挽回详情
关键词：跪舔，情商低，控制欲，错误挽回
导师刚添加学员微信时，就明显感觉到他的悲观情绪。于是我们在第一时间稳定了学员的情绪，与他通话了解了两人关系的来龙去脉，梳理好了所有情况。
导师随即召开团队会议讨论两人情感细节，并找出挽回关键点，连夜为学员指定了一份详细的挽回计划表，学员也表示会全力配合导师，一步步去实现爱的计划，用一颗挚诚的心去挽回深爱。
挽回方案
一、暂断联系，稳定心态
在这段感情中，学员对目标的过多投入和付出，让其对这份感情的失去不能接受，心态失去平衡，所以导致他在分手初期做出很多过激的行为，让目标对其产生了逃避心理。
那么在这个时候，学员做任何挽回的事情都是无济于事，在目标看来都是骚扰。所以，目前两人没有办法进行任何有效的沟通。
最好的办法也就是停止一切纠缠行为，主动断联。这样不仅可以给目标更多的时间去缓解心理压力，还能让学员平稳情绪和心态，给自己抽离出这份感情一个相应的时间和空间，客观的去看待两人的问题。
为了释放学员压力，稳定其心态，导师对学员进行了2个多小时的电话心理疏导。让学员认识到自身问题，并学会合理把控自身欲望，不再做错误行为。
在本次断联期间，导师为学员安排学习了《心态建设》、《控制欲的起因》，《做情绪的主人》等课程。
一般我们建议的断联时间是3~7天左右，当然具体时间主要取决于女生对你反感程度的高低，而学员本次的断联时间为7天。
为了挽回计划的顺利进行，导师对两人资料进行了仔细排查分析，发现目标使用最多的社交工具就是微信，其次是支付宝。而考虑学员微信已被拉黑，那么我们在后期锻炼前应想办法加回对方微信。
在导师与学员的电话沟通中，经导师再三询问，发现目标还有一张拍摄单子落在学员家中，于是我们正好以这种第三方理由联系对方，并以降格关系中的心痛法则为学员编辑了一条消息：
很多学员以为这时候承认分手，对方岂不是再也回不来了？这样想无疑是走进思想死胡同。
这时候，如果我们一直僵持着，那对方只会更想撇清和你的关系，对你的厌恶感更强。所以此时同意分手只是为了软化对方态度，打破僵局。
切记，在断联期间一定不能联系对方，暴露自己的需求感，让目标以为你还有意图纠缠她，以免造成不可预估的负面情况。
在看到目标收到消息后，导师即刻让学员发送了微信添加请求，没过多久微信好友加回。这时两人关系虽有所缓和，但仍需慢慢消除女生的防备心理，做好下一步情感链接。
二、重建价值，二次吸引
由于学员在这段感情中犯的种种错误，丧失了自身魅力和个人价值，因此在断联期间导师针对学员的个人情况，为其制定了课程学习计划。
主要学习的有：《自我价值建设和态度转变》、《男性魅力的十大闪光点》、《100种幽默开场白》以及《男女思维差异》等系列课程。
同时加上导师一对一进行相关课程辅导，帮助学员真正学习到课程核心内容，重建信心，转换心态。并做好一系列的朋友圈展示面的建设，来提升个人价值，加强沟通技巧，为挽回做好铺垫。
另外导师还为学员安排了专业形象导师根据学员体型、脸型，性格等方面做了形象改造，从发型到衣着再到日常穿搭。在业余时间，根据导师指导多关注时尚走向，了解男士穿衣潮流。
在学员配合导师完成形象改造后，彻底改变了原有的“颓废宅男”形象，变得阳光清爽，整个人都精神了不少，这时学员也觉得自己信心倍增。
为了能尽快建立起两人联络窗口，引导目标关注学员朋友圈，导师建议学员在目标朋友圈根据内容进行选择性点赞和评论。
而学员朋友圈的展示面，是非常重要的一个复联突破口，因此我们为学员安排了从这几方面去展示：
1.工作：表示自己已经放下感情，认真工作中
2.娱乐：展现自己生活的多样，增加自身的吸引力，同时也能建立与目标间的共同话题
3.健身：展现积极向上的一面，提升个人魅力，体现个人繁衍价值
4.旅行：丰富业余生活，增加自身知识面，同时也让目标看到学员的改变
果然，这样发布了几天朋友圈后，这条朋友圈得到了目标的点赞，但这时候并不是复联的好时机，还要通过下一步操作来进行更确保的复联。
接下来继续让学员搭建自己的朋友圈。了解到两人分手时，目标将“大懒猫”留给了学员，而目标内心对大懒猫还是有些不舍得。于是导师就建议学员可以把大懒猫发在朋友圈，作为两人情感链接点。
就在这条朋友圈发布出去，一个小时后获得了目标的点赞，并且发表了评论。这个时候，导师就开始指导学员开启复联的第一步，主动发起聊天话题。
三、链接情感，升级关系
就这样，两人围绕宠物和旅行的话题，开启了挽回复联之路。在后期两人的聊天中，我们指导学员增加一些调侃幽默的话语，以此拉近彼此的关系，做好情感链接。
男生讲这个笑话要注意时机，如果在一开始双方没有一个很好的情感链接或者是足够的吸引时就使用，女生很有可能只是敷衍一下，并不能达到提升情绪的作用。
而学员在前期与目标在朋友圈的互动以及微信的聊天中已经渐渐拉近了彼此的关系，两人已经重新有了情感链接，所以这时候开个小小的玩笑，损一下，她反而会觉得有趣。
一般说完这样的话后，女生在知道自己上当以后都会发笑，这就证明你成功了。而目标这时候表示已经听过这个笑话，但学员按照导师的指导让目标再次落入圈套，这种再次落入圈套所带来的情绪会更高涨。
注意：有些学员以为看到这里，自己也可以尝试给对方讲笑话试图拉近对方关系，结果却适得其反，直接引起对方厌恶感。
因为在直男眼中的笑话，对于女性来说基本是冷笑话，乐到了自己却冷到了别人。而导师为学员提供的话题，是经过我们专业的情感心理导师对目标心理进行深度剖析了解后才指导学员进行话题联系的。
后期从学员的及时反馈中，我们明显的感受到两人的关系在持续升温。
四、抓住机遇，尝试邀约
但由于目前两人的交流还仅限于线上，所以为了加深两人间的羁绊，我们还需要加一些线下的互动，让目标能更直观的了解到学员的变化。
两人局面好转之际，大懒猫在玩耍时不慎掉水桶后感冒了。导师在得到消息后经过开会讨论，让学员可以抓住此次机遇，约目标过来看大懒猫，并进一步扭转学员在目标心中的形象。
在约会前几天，我们为学员进行了详细的话题预演，确保两人在见面聊天过程中能保持谈话的舒适度，做好情绪引导。
因为学员本身是程序员，思维反应敏捷，学东西也快，之前由于不了解女性心理所以容易出现沟通障碍，现在经过我们的课程和系统地学习，已经较之前好了很多了。
这次见面，两人交流话题十分顺利，聊天的氛围更是恰到好处。看完猫咪，吃过饭，当天学员还送目标回家了，两人一起散步还聊了一会儿。
学员回到家后，就收到了目标主动发来的消息：
在这次对话中，我们特意指导学员植入一些暧昧话题，以此来升级两人关系，引导对方情绪，试探目标反应。目前从两人聊天截图中，我们可以明显感觉到两人关系已经有了一些暧昧的氛围了。
因为这次两人关系虽有明显升温，但目标并没有对学员释放的暧昧情绪引导给出明确的回应，所以这时，导师建议学员为目标制造一个“吊桥效应”，来做进一步挽回时机。
学员按照导师建议，邀约目标去曾经两人说过的有玻璃栈道的山庄游玩。因为目标性格开朗，除了喜欢小动物外，还喜欢接触一些刺激性游戏。于是我们就借此机会，发挥吊桥效应的反响。
为了这次学员能迅速挽回目标，我们还安排了学员进行了现场的踩点，并提前为他设定了一些“牵手”，“拥抱”的亲密举动，并提前安排好营造氛围的话题。
根据学员给导师及时反映的情况来看，两人发展迅速。学员和目标一起走过玻璃栈道后，还去玩了密室逃脱，鬼屋冒险，在“吊桥效应”的作用下目标竟主动牵了学员的手。
有了这种行为，在这个阶段，之前没有提到的情感问题，这时候可以说明了。于是导师建议学员可以进行下一步表白了。
在两人疯玩了一天后，共进晚餐时学员与目标聊到了双方感情问题，学员按照导师提前设计的话术对目标进行真挚告白，坦诚自己对目标的感情依然不变。
最终目标接受了学员的告白，两人成功复合历时32天。
导师结语
其实守护一份爱情远比追求一份爱情要难，也更重要。两个人在相爱相处的过程中，不是一味地去对对方好，低姿态跪舔，更不是自私地占有和控制，而是两个人相互付出，相互理解，持续吸引的一个过程。
很多兄弟认为分手了就是一个无法挽救的死局，其实不然，你只是身处这段感情，当局者迷而。再加上自己没有这方面的专业知识，不知如何去做。其实很多时候在分手初期，情况并没那么糟糕，往往是由于你的一些不当操作加深了矛盾，才让情况变得更严峻。
公众号 | 如约情感
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情困世人 难以自持
摆渡众生 只为渡你情愁困苦 驶向快乐彼岸
