197 随感：我们为什么生气
生活中总有突如其来的事情让我们一下陷入愤怒的情绪里，恨不得立刻把情绪都宣泄到对方脸上。
从心理学的角度解释这样的生气其实就是对生活失控的排斥与恐惧。
哪怕只是一件细小的事情，只要让人们觉得自己的生活到了失控的状态就会勃然大怒，焦虑到死。
这种鸡毛蒜皮的事情在外人看来不过是小事一桩，但在你本人的生活中，全然就是脱离了自己期望的生活轨迹。
东西找不到了，文件丢失了，午饭的口味不对，猫总是吵个不停，孩子写不完作业，父母催婚等等，单拎出来看似乎都还好，可放到一个连续的生活里，真是灾难。
那我们如何能够不生气呢？
要学习，要看得开，要请教别人，要平心静气，要学佛。
其实都没用。
看看身边的世界吧，从八岁到八十岁的哪个不会生气，所以人是这样的，避免不了。
但也有不同的哦，活得很优雅，到老了也能坦然面对。
这是教养，也是磨练。
一个人要做到不容易，总要一点点来，让一件事遇到第二次不生气就已经是伟大的进步，能够完全看淡只能等岁月的感悟。
但越少生气是好的，生命本来就这么多，走了也不再来，何苦总活在失控的苦恼里。
既然一下顿悟不了，就换一个角度去看待吧。
起码能提醒自己用新的视角看一出生，而不是全然被动的。
日积月累，对生活的理解就真的一点点加深了，等再出现突发情况，自己都会惊讶，我竟然不生气了，而是感觉到更多的好奇与主动。
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