减肥一年这个过程里，有没有想过要放弃？

实话说是有的，虽然我自己觉得，严格意义上来说，我没有很严格的吃苦。

我第一次想要放弃是在我大概170斤的时候，开始出现了一个并不是很久的平台期（后来一个月就突破了），但是我家人真的是比较猪队友，他们会觉得你没有掉体重，就是因为你在偷懒，就是因为你没有管住嘴，就因为你没有去上课，你说你去了，那一定是在骗人。

我也是第一次遇到平台期，很茫然，每天在真实的付出汗水，却收不到应有的回报，晚上做梦都觉得自己在一条狭窄的山谷缝隙里亦步亦趋的挪动。

在这个双重压力之下，我就产生了一种报复性进食的念头，不是说我馋了或者说我管不住自己，我就是想着“你觉得我是偷吃了，我不能白担这个罪名，我不仅要去吃，还要吃了录下来给你看。”

但是其实想起来那个火锅的油味，我是会反胃想呕吐的，因为太久不沾油了。

我并不是真的想吃，你不让我做什么我就一定要做什么的，你说我偷吃我就真的去吃，你说我坚持不下来，我就正好可以放弃，这种报复性的快感。

但是我减肥的原因并不是说我被分手了我要变美打脸前男友，或者说我面试某个工作单位，因为我胖被拒了，之类的外因。我有一个非常纯粹的内驱，就是我当时查出来轻微糖尿病，2个月后我的外公又因为糖尿病的并发症去世了。

我们家是有家族遗传的，知道这个消息的一瞬间，我突然就有一种很可怕的危机感，我可以接受，我一查出来有病很快就去世了，但我不能接受我有病，每年要花很多钱治疗，可能还要拖个10年20年的，辛苦别人，自己也遭罪。

所以我减肥是为了健康，并不是单纯的说为了美呀或者好看啊，当然瘦下来能变美，本身确实是一件很幸运很好的事情。

第二次倒不是想放弃，就是纯粹偷懒。

我2019年年3月份的时候瘦了差不多五六十斤了吧，我当时真的是觉得我取得了一个阶段性的胜利，我可以在家躺一两个月啦！

我当时在学花艺课，坐在我旁边的一个姐姐是护士，我们俩就正好聊天聊到这儿，然后姐就说，哎那我家有血糖仪给你带过来测一下血糖吧。你瘦了这么多，血糖肯定已经正常了。

结果你们都知道了。

我的血糖其实依然还是很高！？

所以，我可能就开心那么两三天吧，然后就继续管住嘴迈开腿。