《美是步履不停》-李蕾

买这本书极为偶然，是绽放创始人茉莉的《亲爱的生活》扉页上推荐的书。 被书名和封面所吸引，就去当当把它买回来了。 很是有缘，因为作者李蕾也是位70后大美女。 李蕾曾是西安有名的女主播，美丽，独立，有才华。 却在2008年离开西安，独自来到上海。 从16岁开始，她的腰围就没有增加过。她说好从来都吃不胖，真让人羡慕嫉妒加点恨。 如果什么都不做，那这条命有什么意思呢？收藏生命并不会让他延长。 这辈子不仅为活，更为了存，那是真正的理想主义。 这个愚蠢的世界，没有那么多重要的事情，值得人拿命去交换。 2016年她辞职做了“美的专业主义”自媒体，选择自主创业。 这需要很大的勇气，但她挺过来了。 事业和爱情一样，多数越做越多，只要你迈出那一步，一切都会不同。 选择能决定一个人的位置。 很多人很多事聚了又散，那些我们所热爱和敬畏的一起消失不见。 我们终于迎来一个不可抵抗的商业时代，所有优美的灵魂都生不逢时。 把之前的“十分李蕾”改成“美的专业主义”，作者总结出一个真理，只有金钱和美貌是值得终身努力的。 她认为生命中所有的好东西都只是为了一个目标：让人变得越来越美。 哈哈！我也10分赞同好这个观点。 之前有人说30岁以前的容貌是父母给的，30岁以后的容貌那就是自己给的。到了30之后，有人夸你美，记得给自己鞠躬，你所有的修炼都会在这张脸上现形。 过去的每一天都很重要，他们住在我的身体里，形成了现在这个我。 地球分为“美半球”和“不美半球”，美半球的人生就是美或者一生都努力变美，不美半球的人恰好相反，他们坚持认为好美不如little的，他好端端的活着吃饱穿暖，有工作没时间上健身房，没心情阅读和玩耍，没钱没胆量改变自己的容颜，但是他渴望爱情，他说总有一天会有一个王子千辛万苦找到我，就想拨开灰烬找到一颗珍珠。你下决心不美，难道以为皇子会爱上一个长得丑只对社会有用的人吗？ 在某个小城市平平淡淡度过一生，这种幸到处都是，但李蕾要的不是这些。 无论如何选择能不能过好自己的人生才是最重要的事。 没有自己风格的人是没有未来的。 金钱，胆量或者机遇，什么都无法替代工作。只有工作着的女人才会很美，心里才会特别充实。 《金刚经》讲的，就当就是当各种烦恼来了，你能够像迅速的闪电击穿烦恼，你的心像顽固的钻石，不为任何烦恼动摇。 开心做事的人往往更容易把事情做成赚到更多钱，得到更多的尊重。 如果真爱一件事情，你走路吃饭都会惦记着，逮住机会就碰一碰它，肯下笨功夫，不计较时间也不在于别人是否理解，完全像修行一样。 一个人的热爱就是黑夜里折磨你的力气，同样的他也是一个人，漫漫长夜里的止痛片。 运动的目的是为了生发阳光，你太阳下走一圈，汗水淌一淌，湿气就去掉了，阳气就散不出声了。我们要在有阳光的时候经常出去走一走。 如果一个人完全不以貌取人，那么他是肤浅的，我确信美貌是一种能力，一个人红了，除了天赋和运气，保持高水准的漂亮，绝对需要非常艰辛的努力和非常高级的理解力，每时每刻你不能仅仅看上去不错，还必须有能力摄人心魄。 村上春树在《身为职业小说家》里写道： “去做能让自己最快乐的事做自己想这样做的事，以自己想做的方式做就行了，那么就算评语不好，就算书卖不好也可以想成‘算了，没关系，至少自己快乐了就多少可以接受’。” 让人和人区分出高下的不是命运不是年纪，而是你愿意为你想要的付出什么代价。 唯有美貌值得终身努力，因为他是一个人此生所有努力的总和。 心中有尘埃，脸上显庸俗。心中有神明，脸上显清静。 当一个女人发誓变美以后会发生什么？ 美不是成为别人，美是独一无二。 美不是自然，美是一种控制力。 美不是好运气，美是命运本身。 所谓命运，就是一个人的光芒所到之处。 在这本书里面，我们又遇到了那个传奇的女子，胡因梦。这20年他活活的像落花，一瓣一辫退掉了繁华，回到花心里去面对自己。 突然我对这个女子有了特别大的兴趣，有机会想去听听她上的课。 不管是在温暖的怀抱里，还是在冰冷的河水里，人们总是孤单的，这真的没什么。 孤单没那么可怕，疼痛也没那么可怕，听听歌看看书一切都过去了。 人都是要长大了的，长大以后就应该知道三件事： 你得明白自己不再是最重要的。 你会失败。 你是孤独的。 作者说好声音是可以练出来的。蔡康永说：把说话练好是最划算的事情。 一个会说话声音动听的人，做什么事情都会比较轻松。 想要获得优美的声音，不能大喊大叫，要学会节约气息，打通三腔共鸣，让全身的骨骼产生震动，拥有好听声音的人对肌肉和呼吸有着很强的控制力。 声音有4个重最重要的作用： 传递信息，要让别人听懂你要表达什么。 体现态度，声音有它的内涵，声音是有教养的。 传达感情，尤其像演员、教师、导游和主持人，这一类职业需要从业者的声音，有很强的感染力。 起到审美示范的作用，就是你会发现某个人的声音竟然能够成为一个时代的标志。 大家对练习声音有兴趣的话呢，可以去听听李蕾的声优课。 看完这本书给了我莫大的信心。人生只要想重新开始，只要够努力，够坚持，都会成功的。