如何看待父母让你吃极为讨厌的东西？

从一位心理咨询师的角度，这个问题可以被理解为：

父母愿意在何种程度上尊重孩子的天性？

我小时候有几样东西不吃：姜、香菜、木耳、肥肉、汤泡饭还有馒头。

小的时候你要是问我为什么不喜欢吃，打死我都说不出来，长大后我才慢慢知道，原来每个食物不爱吃，都是有原因的。

姜和香菜我不爱吃，可能是有其遗传基础的，这样的事物不论怎么做我都不会爱吃。

我爸爸就不吃这两样东西，不管我妈用了多么少量的姜做菜，我一口就能尝出来，就像马达那么准。长大后我询问过一些人对于姜和香菜两种东西的描述，发现他们描述的口味和我吃出的口味是不同的，就好像怀孕过的人有这样的体验，原本你非常爱吃的东西，在怀孕期间你可能觉得它变了味道，很臭，一闻都想吐，就是这种感觉。不爱吃的人可能是某种基因，导致你尝出来的味道和爱吃的人不同。

木耳和肥肉这类食物我不爱吃，可能是因为我讨厌它的某种味道或者某种口感，只要换种做法把这种味道和口感去掉，我就会爱吃。

小时候家里做木耳的方式是很单一的，基本上就是木须肉，木耳是很大片的，这种做法往往鸡蛋和肉有咸味，木耳则没有咸味，而且木耳很大片，我就能吃到木耳本身那种有点腐坏的味道。我妈妈后来就把木耳撕成小片加醋凉拌，或者切成细丝煮在汤里，木耳本身的味道被掩盖了，我就喜欢吃了。

汤泡饭不爱吃，可能是因为家里做的汤泡饭不好吃。。。

因为小时候家里条件一般，米的质量一般，而且多用大锅做，做出来基本都偏软，米饭粒都碎了。再加上肉汤或者鸡汤泡饭，基本就变成肉汤粥了。后来长大了在日料吃的汤泡饭，还有粤菜馆做的鹅掌捞饭，米饭粒粒分明，汤汁浓稠，我不知道多爱吃呢。

馒头不爱吃，我感觉是因为小时候的食道和消化系统发育不够完善，长大了自然就爱吃了。

小时候吃馒头总觉得卡嗓子眼，怎么嚼都觉得咽不下去，父母都觉得很奇怪。其实后来我发现可能我小时候确实嗓子眼细，也可能我不会使劲，吃药的时候也经常被药粒卡住。后来长大后有一天发现我可以一把药一起喝水吞了，这时也就不觉得馒头卡嗓子了，反而觉得很好吃。

在这方面我是很感谢我的父母的，他们并没有逼迫我吃我不想吃的东西，而只是想办法让我多吃点。他们让我发现，其实除了强迫孩子吃他们不爱吃的东西以外，还有很多种方式让孩子保证营养或者尽量尝试那些不喜欢的东西。

比如我妈会就把木耳撕成小片加醋凉拌，或者切成细丝煮在汤里给我吃；把肥肉做成炸肉渣，或者炖的很烂的红烧肉给我吃。感冒了要喝姜汤，她就用可乐红糖给我煮姜汤，并且喝完可以奖励吃颗糖。她还鼓励我吃苦瓜，因为我上火了可以去火，告诉我勇敢的孩子是会克服一些困难的。

那些强迫孩子吃极为讨厌的东西的父母，背后有几种潜在语言：

你要听我的；——掌控感

你那么小不懂什么是感受，你的感受也不重要；——忽视

要是你现在都没有好的习惯，以后长大了该怎么办？——焦虑

我当年都没资格挑食（我当年挑食就会被打），你凭什么可以养成这样不好的习惯？——愤怒

这些背后的语言才是父母必须要强迫孩子吃东西的关键，所谓的“为你好”，“不会害你”不过是为了掩盖上面这些“掌控感”、“忽视”、“焦虑”、“愤怒”感觉。