筋骨开发体系发起人施爱民老师简介
道韵筋骨开发体系施爱民老师简介：
嘉兴沈锦康弟子、卢氏心意拳传人、
筋骨开发体系发起人与组织者、
道韵国术联合会会长、
筋骨开发专业委员会会长、
南通市截拳道协会副主席、
中国截拳道国际联盟副秘书长、
原典传国术发起人之一
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施爱民老师微信：shiwei7040
道韵国术·道韵筋骨体系特色全面介绍：
武练动练抻筋拔骨，
文练静练涨筋腾膜；
横练辅助强化肌体，
呼吸吐纳练养结合。
—道韵国术·道韵筋骨研究院
“武练（动练）法”在原有胯、肩、肘、肋、背、横隔膜6处练法的基础上增加到人体12处练法（又称为：“筋骨开发十二大开”），通过道韵筋骨体系专门的呼吸引导，结合文练（静练）法获得功力的最大的提升。
道韵筋骨研究院武练（动练）法之人体12处练法分别是：肩 2.肘 3.腕 4.指 5.头 6.肋（胸） 7.背（脊柱）8.腰 9.胯 10.膝 11.足（包括踝） 12.横膈膜 共12处练法。
道韵筋骨体系“筋骨开发十二大开”分为：开肩、开肘、开腕、开指、头部训练、开肋（开胸）、开背（开脊）、开腰、开胯、开膝、开足（开踝）、开横隔膜（开内脏）
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