宝宝吃奶就拉肚子？关于乳糖不耐受这4个知识点，每个家长都该懂！

很多宝爸宝妈发现宝宝大便突然变稀或次数变多，就会怀疑宝宝是不是出现了乳糖不耐受。乳糖不耐受真的这么常见吗？今天我们来聊聊这个话题。

对于宝宝乳糖不耐受现门诊常用的检测方法为:小便半乳糖测定、大便常规化验或大便还原糖测定。如果半乳糖、还原糖为阳性，粪便PH＜5.5。如果乳糖阴性，但PH值较低，结合病史仍提示乳糖不耐受的可能。

乳糖不耐受宝宝临床上表现

①喂养史以母乳或牛乳为主，起病在6月以内的婴儿，症状以腹泻为主，伴有不安宁偶发肠绞痛。

②化验测试提示乳糖不耐受。 对无乳糖牛奶、豆奶或酸奶治疗效果好，换回普通牛奶或母乳喂养后又出现腹泻。

注意:乳糖不耐受和轻型的牛乳过敏症状很相似但牛乳过敏的婴儿改用母乳后腹泻即止。而乳糖不耐受的婴儿对牛乳和母乳都不耐受。但确实有一些婴儿牛乳过敏和乳糖不耐受同时存在，即使母乳喂养腹泻仍然不止。

什么症状下马上要去医院呢？

如果阵发性剧烈哭闹和呕吐，果酱样大便或血便，严重的呕吐和腹胀等，则需要马上去医院进行进一步诊疗。

如何缓解宝宝乳糖不耐受？

1、母乳喂养者，膳食建议继续母乳喂养，可以额外给婴幼儿补充乳糖酶，帮助机体代谢母乳中的大量乳糖。

2、配方奶粉喂养者，膳食建议将普通配方奶粉更换为低乳糖奶粉或者是不含乳糖奶粉。

3、混合喂养者，症状不严重者，可选择母乳与普通奶粉喂养同时进食乳糖酶；症状严重者，应减少母乳喂养次数，同时补充乳糖酶；将普通配方奶粉更换为不含乳糖奶粉。

这几点需注意！

1、一定要坚持母乳喂养（如医生没有特殊要求停止者），轻易不要放弃，仅需用乳糖酶来帮助宝宝消化母乳中的大量乳糖即可，不会影响宝宝的生长发育。

2、乳糖不耐受会随着年龄的增长，症状慢慢改善缓解，所以不用太担心。

3、补充乳糖酶的同时，可以适当给宝宝添加益生菌，帮助宝宝的肠道发育更完善。

4、不论以何种食品替代，总的原则是保证宝宝的营养需要，等到宝宝可以增加辅食时，减少母乳或奶制品后腹泻会逐渐停止，预后效果良好。