《优质父母教养实践指南》
75条黄金法则培养孩子的情感和社会能力
1、言出必行
2、知行合一
3、首先改变自己
4、长短兼顾
5、将教育视为一种技能
6、能运用好同理心。
7、慎用“但是”。
8、尊重孩子的世界。要让孩子有自己的感受和看法，哪怕你不理解或不同意他们的看法。如果你想表达异议，也要试着先承认孩子看待事物的方式，而不是直接陈述事实。
9、接纳孩子本来的面目。区分孩子的思想/感受和她的行为/话语，允许她有自己的感受，并试着对她的感受表示出好奇。
10、避免毒舌伤人。把注意力放在孩子的行为上，做出一个坏的选择或者行为并不意味着他们就是坏人，只是表明他们犯了一个错误。
11、教孩子体会自己的感受、选择自己的行为。拥有自己的感受不是件坏事，但要把感受转变为行为（吼叫、打击、逃避等）不一定都是好事（或有意义的）
12、对自己的错误行为负责，并向孩子道歉。
13、允许孩子犯错和受挫。不要过度干预，替孩子做事情之前想一想他是否有能力自己去做。
14、不要急于"改变"孩子的感受。
15、控制自己的情绪。
16、不掩饰自己的情绪和感受
17、保持专注
18、培养自我意识
19、运用积极的身体接触
20、帮助孩子养成良好的习惯
21、区分目标和方法
22、给孩子指明方向
23、不放过孩子的错误行为
24、欣赏孩子的长处
25、用爱管教孩子
26、在私下管教孩子
27、避免在疲乏时管教孩子
28、把管教看成学习而不是惩罚的机会
29、明白孩子的大脑与成人不同
30、注意自己的言语和说话方式
31、言传不如身教
32、注重培养孩子
