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不二禅舞中心新浪博客地址: https://weibo.com/u/6081839387 不二禅舞是2008年在丽江由静岩禅师提出,2012年出版《不二茶熏》书籍时记载,2016年由伽南导师在多方参学和整理后,以维摩禅修法为指导创立出来的“动中禅修体系”,包括身体觉知禅舞,关系禅舞,脉轮禅舞,星辰禅舞,元素禅舞,自性禅舞,手印禅舞……等十种特点鲜明的禅舞种类,每一种都是完整的动中禅修,有完整的身法、气法、心法,非常简单容易体会,又能觉知到“不二”智慧的精妙。 不二禅舞的核心,就是透过禅舞觉醒,领悟世间万物不二的真相! 不二,是禅宗七经里唯一一部居士说法的经典《维摩诘经》传递的智慧,维摩诘居士不出家而成佛,所修即是:不二法门! 不二禅舞,就是维摩禅法的动态禅修之一。专门为了训练动态觉知。假如一个人的身心不链接,她再进步也是局限的。假如一个人身心合一度较高,她就会经验到稳定的内在解脱…… 不二禅舞最大的优势就是坐禅厉害,提倡双盘坐实修,随时训练入静。提出“禅舞不是舞”,是一种自我认知、觉醒的方式,这就拔高了整个中国禅舞的理论水平。跟随不二禅舞体系,可以学会正统的禅修。






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