【戒邪淫】我是怎样走出尿频和社恐的

　 思量了很久，今天准备写一下自己的邪淫经历。希望看到的人，莫要犯邪淫。 最初的手淫来自于对身体的好奇，当时还在小学，并没有邪淫多久，相对来说平平安安。 到了初中，才是邪淫真正的开始，在一次上网中，被一个陌生网友发了黄图，从此就走上了一条不归路，开始疯狂地手淫(劝诫各位千万不要传播H，会造成很多不良影响)。 初中学习还是比较好的，虽然每天都手淫，但并没有多大的身体影响，学习依然很好，但是在其他方面还是受到影响。当时的班主任每次都是恶意整我，她是教语文的，每次我答卷子都是按她的答题技巧做题，然而她却每次都故意针对我，整我。当时数学老师也经常整我。后来也受到一些同学地欺负，被笑话。中途还被校园外的地头蛇找茬，后面也是靠家里摆平。再后来就中考了，结果学的最好的化学课却考的没有平时好，平时每次化学都是全班第一，最后考上了一所普通高中，只是比学校录取分数线高了0.5分。(总体来说，初中是邪淫的开始，身体还是好的，比起现在，当时自己特别有胆子，敢去勇敢地挑战新生事物，总有一种意气风发、充满自信，然而现在却只有苟且、迷茫)。 到了高中，就是邪淫症状的爆发期，如同人间地狱！我上课就玩手机，回去就看H，邪淫。反反复复，脑力自然下降，彻底学不进去了，天天混日子。高二上学期，膀胱出了问题。后面去医院，开了些肾虚的药，但尿频越来越严重。我大概算了下，我当时最严重时一天要去28趟左右的厕所，晚上有尿意躺在床上又睡不着。后面发现自己这样不行，要慢慢锻炼自己憋尿能力。后来吃了两瓶药，再戒了手淫后才慢慢好起来。可以做到一节课去一次，虽然不是特别正常，但总比一天尿28次好多了。 　　说起来或许没有什么，但经历过才知道自己的痛苦，这段路是流着泪趟过去的。高中期间也是看h更多了，还在班里乱传播，真是罪孽！ 由于成绩不理想，高考完，我只上了大专。舍友都是不良人士。在第一学期，发现了戒色文化，发现邪淫症状跟自己很像。有次一破戒，回家后，发现钱包不见了(现金400+，银行卡，饭卡全没了)最后好心人送还给我，钱都没了，不幸中的万幸。一破戒就感冒，嗓子一到冬天，经常痛、发炎，吃药要吃很久才能减轻。不停地流鼻涕，能用完一卷纸，有点前列腺问题。后来，因为宿舍变动，我趁机转移宿舍，来到一个新宿舍(环境很好、没人抽烟、到点按时睡觉)。突然有次得了病毒疹，这次是真的虚弱，直接住院了，出院后身体虚弱了2个月，刚出院，走路感觉腿无力、经常头晕、心跳超快，睡觉睡晚了，感觉头上神经都在胀痛，咽炎多次复发，夜间开始有点过敏性荨麻疹，嗓子痛地没胃口吃不下饭，晚上因为嗓子发炎，痰多想吐，睡不好觉，只有等到自己睡着了才好受些，当时特别地难受。看过一个帖子才知道是戒断反应，整整挺了好几个月，才慢慢好了，也因为当时刚出院身体虚，免疫力下降。 在来这个宿舍前又受到一波心灵洗礼。宿舍一个胖子晚上一睡觉就打呼噜。我不习惯，连续3天没睡觉，根本睡不着，就请假回家休息了一阵子，压力大地睡不好，饭都吃不下，吃着就感觉恶心，后面慢慢改变心态，开始慢慢去适应一些，过了一周听着呼噜都能睡着，到现在无所谓。 有时候破戒、社恐会特别严重，在街上走，会不自然地感到害怕，在车上觉得有人是自己亲戚，觉得自己没打招呼(也是搞笑)。经常性的鬼压床(有时候看到有缘众生)，更夸张一次在宿舍被附体，还好是念咒弄出去的。后来也发现，一破戒，心态就开始爆炸、无礼、鲁莽、心态消极、头总是晕的、没有力气、腿软、脸上起痘、鼻子出油，跟人相处会出问题，肛裂流血(戒到一周就会好)，便秘(戒到一个月彻底好，可以每天都去厕所，没那么费劲了)，晚上多梦易醒。开始戒色，后来脸变得有光泽，不再晦暗，痘印自然好了(只要保持不破戒)。之前因为出过一次病毒疹，阴囊会偶尔犯痒(切记不能去抠，不然皮破了会更麻烦，我戒了一阵子自然就好了。)尿泡沫也减少了。 　 戒色有时会被心魔打败，总说：这是最后一次；没事，破一次，重新戒。有时要坚定自己的立场，把注意力转移，去做一些有意义的事情。 现在的我没以前自信，偶尔尝试新事物总会畏前畏后，有些焦虑、有时迷茫，会被情绪左右、会随波逐流、会破戒。身体上恢复了很多，虽然还是会破戒，为自己的破戒找各种理由，所幸并未造成大错，希望能看到这个帖子的各位大佬，不要再走邪淫路，想找回从前的自己，跟着自我的良知走，好好让自己重新活一次，现在的我就像掉进了黑夜里，希望能走出去 邪淫的人就是这样，我在这里忏悔我犯下的错误，希望有缘之人看到这个帖子，能回头是岸。“往昔所做诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔”。