舞动身心系列之——觉知舞蹈（Cell Dance)
CELL DANCE
/觉知舞蹈/
移动中的冥想
觉、知、行
身体与心灵
每个人来到这个世界，都有一份对自我的好奇，比如：我们会在意自己的样貌、身形、声音；我们会在意他人对自己的评价；我们都渴望变得更好，活得更好；我们不断地想要改变一切自己认为不好的......
其实，我们无需执着于改变，而是需要对自己更多的了解，当我们对自己更多了解之后，内在和外在世界所发生的一切也就不改自变了。
身体是一个人的生命记录仪，也是说明书，所有关于自己的一切答案都在身体里面，而不是外在。外界的人、事、物，只是一个助缘，借由一切助缘而向内寻找与探索。
身体与心灵是不可分割的整体，身体是由无数的细胞组成，人类的认知、情感 、行为等心理活动都是由神经系统来完成的，因此，我们可以借由这些物质的管道去探寻更高的精神世界、探索自我的生命历程，解决身体与心灵的困扰。
CellDance
课程内容
Cell Dance（细胞舞蹈，又叫觉知舞蹈），是之前“舞动、觉察、转化”系列工作坊的进一步整合，将呼吸、禅修、静心、能量疗愈与舞动等艺术疗愈方式融于一体，是我在多年的身心舞动中体悟并发展出的一种疗愈的方式。
觉知舞蹈不同于其它的舞蹈，它是在舞动治疗学科的理论基础上形成的，以拉班（Laban）动作分析、心理与动作发展、凯斯腾伯格动作侧写（KMP）等为理论依据，引导参与者进入舞动体验，它不需要参与者有任何舞蹈基础。
初阶：启动身体的感知觉，打开身体的束缚，释放内在的紧张，透过身体感知自己与外在空间、他人之间的关系，探索自我边界，在舞动中释放与转化内在的情绪。
中阶：进入更深的觉知舞动，感受与聆听身体内在细微的能量，聚焦于身体单部位的舞动，让身体变得更加柔软，在自我及与外界互动中探索更深的内在世界。
高阶：透过身体直接与潜意识对话，在舞动对话中表达自我、沟通和得到心灵的启示。
适合人群
本次Cell Dance团体主要针对１８岁以上健康成人，任何性别、任何职业均可。特别适宜心理健康、HR、教师等从业人员、对非语言表达、对心理学及心灵成长有兴趣的朋友。
课程收获
身体是上天给予每个人的巨大财富，通过学习，可以接通这个财富的管道，让情感更加流动、关系更加顺畅；让生活更加轻松、自在，让生命更加和谐！通过工作坊的学习，不仅可以进行自我疗愈，同时也可以疗愈他人。
带领者
史铀
国家二级心理咨询师
中德舞动治疗师
深圳精神科医院特邀舞动治疗师
“简快身心积极疗法”心理辅导师
催眠治疗师
颂钵疗愈师
相关专业受训背景
《青少年与儿童舞动治疗》、《精神分析与舞动治疗》、《聚焦与舞动治疗》、《身心平衡技法》、《萨提亚与舞动治疗》、《本体感觉与创伤治疗》、《欧文亚隆团体治疗》、《家庭治疗》、《家庭系统排列》、《萨提亚家庭治疗高阶培训》、《简快身心积极疗法》、《多元合一催眠初级、高级》、《灵性按摩与疗愈》、《心灵大师灵修系列》、《行星能量颂钵疗愈》、《即兴接触专业导师班》、《即兴戏剧—一人一故事》、《戏剧治疗之发展转化》、《声音疗愈》等
【擅长领域】
情感婚姻、亲子教育、人际沟通；各种情绪障碍；企业心理服务、职业心理健康等。
【专业特长】
创造性艺术治疗（舞动治疗、游戏治疗、戏剧治疗）、颂钵疗愈、能量疗愈
开课 信息
时间：2019.11.23-2020.01.11(每周六10:00-12:00）
地点：福田梅林梅华路碧华庭居碧园4栋4C
（地铁：梅村C1出口；公交：上梅林或梅林街道办；开车可停地下车库）
人数：10人（8人以上开课）
费用： 1480元/八次（ 参加过初阶课程的学员享受特价1280元）
转款：
帐号：深圳招商银行文锦渡支行 6214 8575 5096 5299
户名：史铀
支付宝帐号：youyou08185@163.com
微信帐号：shiyou08185
报名：15818502494
（报名以转款为准，请注明姓名+人数+电话，谢绝空降）
温馨提示：
1、自带有盖水杯
2、穿宽松衣裤
3、场地内需脱鞋
4、准时参加，勿迟到早退
5、可自带披肩备用
近期相关课程信息：
启动声音的能量——“声音疗愈”团体
时间：2019.11.26-2020.01.07(每周二晚19:30-21:30）
人数：10人（5人以上开课）
费用： 1200元/六次（ 11.23号前完款1000元，老学员或二课连报特价800元）
地点：同上
报名：同上
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