和独居有关的8件小事情

大概是18年的12月决定要独居，于是赶在圣诞节到来前搬进了新家，有些时候你必须去做很多选择和决定。 随着时间的推移，房间里的物品越来越多，一个人的孤独感也越来越重，是未曾预料到的。 1.收纳问题. 大概是每个女孩子常常烦恼的问题，想买新衣服，想添置新家具，又不知道如何处理旧的。我记得之前看过一篇文章，选十件你最喜欢的单品，其他不需要的捐出去或者扔掉。虽然有点残忍。

2.清洁问题. 我刚搬进来的时候每天都要擦地板捡头发，晚上拖阳台厨房，洗手间每晚擦一次。后来忙起来了两天擦一次地板，用日本那种清洁湿巾擦，后来因为地毯容易粘头发留灰尘，我买了一个粘头发的滚筒，瞬间轻松很多。 3.用电问题. 自从买了小冰箱和脱水机后，虽然提升了幸福感，但是随之而来的是大量用电，电费也多了些许，不知道大家有没有碰到冰箱结霜的情况，上个月我终于克服拖延症开始清理冰箱断电清冰块，让冰箱也瘦个身。 4.隔音问题.我住六楼，大门是铁门，正对着楼梯，这一楼四户，我感觉隔音都不太好，晚上门外有人走动说话听得清楚，墙壁倒还好，刚住进来的时候半夜听到钥匙开门的声音被吓得缩起来，现在不会了。习惯问题。喜欢安静的朋友可以买耳塞戴着入睡，保证睡眠质量优先嘛。 5.空间问题. 在独居之前，我和人合租，也一起共用一个房间，在老家，早上被家人叫起床或被切菜声音吵醒，很难体会到一个人住的感受。至今是我一个人住接近一年的时间，体会过自己下厨的乐趣，体会过自己收拾房间的心满意足，也体会过出去旅行几日回到家开门那一瞬间的踏实感，好像在房间任何一个角落都可以安然睡着。家应该就是你可以放下一切压力防备以及伪装，安安心心做自己的一个空间。

6.早睡问题.我是一个喜欢生活规律的人，偶尔的熬夜会让我感觉很难受，第二天上班也没精神，后来我买了褪黑素，压力大的时候晚上10点吃两颗，20分钟左右进入睡眠状态，睡够8小时第二天7点自然醒。也许我们都需要放下手机放下胡思乱想的那颗心，好好地拥抱睡眠，睡眠质量好可以降低焦虑哦。 7.独处问题.我相信很多人和我一样热爱独处，一天中缺少了独处的时间会十分难受。对的，我们都是独立的个体，需要和人的联系，也需要和自己的相处，可是，当你一个人呆在房间，也不听音乐，也不玩手机的时候，你会做什么呢？通常这个时间我会听听CD，或者趴在地上擦地板（大概是我有洁癖）。我们应该想想脱离了社交网络，我们还有什么喜欢做的事情，比如做饭，准备食材清洗碗盘，切菜上油，这样的过程应该是很享受才对，做饭也能让心慢下来。 8.孤独问题。也会下班了吃了饭在楼下附近溜达不愿意回家，也会夜里做梦醒来感到深深的孤独，也会为蟑螂老鼠问题感到头疼，也会想要有个人说说话，一起做饭吃。但是现实就是，你依旧是一个人。为了减缓这种孤独感，我想了一些办法，比如做饭的时候开着收音机，种一些绿植在阳台，晚上尽量多出去运动少让自己一个人在房间里发呆，培养早睡早起的习惯，为自己制定一个小目标等等。