继“灌肤”后，“乳液洗脸”的护肤玄学又开始火了，真的靠谱吗？

不知道你有没有听说过或见识过“乳液洗脸”。

周末我第一次听说，群里的小伙伴安利了视频，说韩国已经很流行了，她也用了一个月了。

简单概括起来就是：为了避免过度清洁，所以用乳液代替卸妆产品和清洁产品，对干皮友好。

乍听之下似乎很有道理。干皮、屏障受损、敏感肌听了这样的说法，是不是会蠢蠢欲动呢？

我戳开了小伙伴的视频，也上网查了下“乳液洗脸”。所谓的“韩国流行”没有查到，但在几年前就有一些文章写过“日本开始流行乳液洗脸”这样的内容，只不过没带火。

所以，用护肤品的乳液来洁面，这件事到底靠谱吗？

当我们说清洁皮肤时我们到底在说什么

清洁皮肤时不时就会出各种新花样，但清洁这件事到底在干嘛，恐怕很多人只是“盲目的习惯”。

其实我们的皮肤每天会堆积各种污垢，包括：

• 落的角质层形成细胞和黏膜上皮细胞
• 皮脂
• 汗液
• 皮肤表面的微生物
• 粉尘、灰尘、静电吸附物
• 化妆品及其残留物

这些污垢既有亲水性的也有亲油性的；既有静电吸附这样很容易清除的，也有化学吸附强力附着在表皮而难以去除的污垢。

所以要全面去除皮肤污垢，人们就需要使用针对性的清洁成分。

静电吸附、重力堆积的粉尘、亲水性的汗液等污垢，只需要清水冲洗就可以去除。

皮肤分泌的油脂和化妆品中的各种油脂成分，虽然在热水中也可以清洗带走，但过高的温度有害皮肤，所以会选择有机溶剂来溶解。也有一些吸附性强的成分，如高岭土等，会用作清洁皮肤。

一些彩妆中还添加有金属、矿物、成膜剂等成分，且为了追求持久妆效，会与皮肤紧密吸附，去污能力强大的表面活性剂可以很好地解决这个问题。

因为人们的肤质不同、环境不同，所以具体的污垢不同，就需要选择不同的清洁方法和方式。而清洁产品也分成了两大类：卸妆产品、洁面产品；以及二合一或三合一产品。

清洁产品与乳液有何不同

不论是哪种形态的清洁产品，基本配置基本都包括了这些成分：

• 表面活性剂
• 保湿剂
• 防腐剂
• 活性添加剂

一款清洁产品发挥清洁功效的部分是表面活性剂与油相组分、水相组分的配合，或三者的配合。

* 表面活性剂的分类

不同的配合就产生了五花八门的清洁产品，但稍稍做个整理，你就会看懂它们。

目前市面上有许多3in1、2in1的产品，其实洗脸、卸妆本质上都是清洁产品。

很多含有两性表活剂的卸妆产品都不存在二次清洁的需求，只有纯油相的清洁产品——譬如直接用植物油卸妆，才必须用能够清洗油脂的洁面产品来二次清洁。

*清洁产品的几种主要类型

而一款乳液呢？它和面霜、保湿精华等，同属于保湿类护肤品。基本组成包括:

• 保湿剂
• 封闭剂
• 柔润剂
• 活性添加物
• 防腐剂

不论其他护肤功效的活性成分添加了多少，乳液最主要的成分就是保湿剂+封闭剂+柔润剂。一般来说，乳液的封闭剂极少，主要是滋润皮肤的作用。

要达到补水保湿、调理肌肤的效果，保湿剂和柔润剂都会进入到角质层发挥作用，其他的美白、抗衰等成分则可渗透至更深层的肌肤。

*保湿产品的主要构成

你看，清洁产品和乳液，除了保湿剂外，其他的主要构成组分截然不同。除了一些乳液中含有的植物油勉强具有去油脂的功效外，亲水性的污垢和强附着的污垢都无法通过乳液来清除。

更重要的是，你拿乳液洗脸，洗着洗着，乳液越来越少、越来越薄，都跑皮肤里去了。而隔壁兄弟卸妆乳再怎么揉搓你能感到它始终停留在表面。

清洁产品的目的是把附着表皮乃至毛孔的脏东西弄出来；保湿乳液的目的是让水分和滋润成分进入角质层充盈肌肤。

一个要出来，一个要进去，截然不同的目的如何能成就相同功效呢？

粉碎“乳液洗脸”的玄学

了解了产品不同构成，你应该已经了然，乳液是无法替代清洁产品全面有效地去除肌肤污垢的。

但可能还有人会说：我是干皮，我用乳液来洗脸皮肤真的变好了啊。

那我们再来深入探讨一下。

作为干皮或敏感肌，如果没有使用防晒霜、化妆品，只需要清水洗脸即可，完全不需要用洗面奶。

只是习惯了用洁面产品的人，用乳液替代洗面奶来“清洁皮肤”——更多的是用乳液在按摩，因为减少了不必要的清洁，增加了保湿剂和润肤剂的使用，所以会让干皮有变好的感觉。

但是，如果仅仅用乳液按摩是无法清除大部分的污垢的。

假如没有配合其他的清洁手法——清水冲洗、二次清洁水擦拭等，污垢会附着在肌肤，堵塞毛孔，引发炎症。

尤其是原本就有炎症痘痘的情况下，可能会加重炎症情况。

如果你还搭配了清水冲洗、二次清洁的话，这么繁复的工序为何不用一支清洁产品一次性搞定呢？

要知道，一遍遍的擦拭对皮肤的伤害不见得比表面活性剂小。而那些用温和、安全的表面活性剂与油相组分制作的清洁产品，只需要按摩一次、冲洗一次，就可以还给你一张干净的脸。

还有人说：我的化妆师就是用乳液给我卸妆的呀。

化妆师用乳液卸妆并没问题，但并不代表日常这么做没问题。

我之前回答网友提问时也说过，遇到外出忘了带卸妆产品，是可以用乳液来应急卸妆。

化妆师在跟妆、改妆时用乳液的好处是：

• 可以有控制地修改表面细节，不会一下子卸除妆底和不需修改的周边；
• 同时具有滋润角质的作用，方便后续补妆。

但化妆师并不需要为你的肌肤健康考虑，她考虑的只是当下的妆效。如果你把这套操作照搬到现实生活，情境和目的都发生了变化，又如何行得通呢？

干皮清洁的正确姿势

不论是何种肤质都需要彻底清洁皮肤污垢，清洁是护肤的第一步，不要偷懒和保养混在一起。

对于干皮来说，皮脂分泌不旺盛就不需要过多地去除油脂。

如果整天待在家中，没有使用防晒、化妆品，直接用清水洗脸即可。

如果外出或使用了日常防晒，可以选择由两性表面活性剂或配合少量油相组分的洁面产品。比如eltaMD用来卸除日常防晒是不错的选择。

如果你用了大量成膜剂和彩妆，那么还是建议用卸妆膏霜或卸妆油。

事实上，许多卸妆膏都可以一步到位完成卸妆和清洁的工作，尤其适合日常妆的清洁。

如果你非要执着于乳液洁面，那么为何不选择清洁乳呢？

市面上有不少温和的清洁乳，含有卸妆功效。你为啥非这么想不开要让保湿的乳液去干清洁的活儿？要用金贵的保养品替代便宜大碗的洗脸产品？

比如我非常喜欢的「Embryolisse Milky Make-Up Removal Emulsion」，它的质地和滋润的乳液几乎一样，奶味十足。触感柔化，轻轻按摩一定时间就可以溶解所有彩妆。

它由表面活性剂和油相组分组成，对油脂的清洁能力很好，使用温水可以洗净，也可以再配合二次清洁水轻轻擦拭。

传送门：https://rstyle.me/+QaTxeNSpFWmFuxq_fwy9iw

如果你不化妆或只有轻薄底妆，没有高度成膜的彩妆和防水防汗的防晒霜，那你也可以尝试「Philosophy Purity One-step Facial Cleanser」。

它使用的是氨基酸基的两性活性剂和非离子表面活性剂，清洁力较弱，但温和保湿，适合干性皮肤做日常清洁。

Philosophy 自然哲理 三合一洁面乳 240ml 温和清洁 去角质 不紧绷不刺激￥132购买

这两款都是针对干皮和敏感肌的专业清洁乳液。

事实上为干皮研发的清洁产品有很多，专业的事交给专业的产品去做不好吗？

只有做好了适当清洁后再补充保湿成分，最后用含有封闭剂的面霜来锁住水分，这才是干皮护肤的正确打开姿势。

别再作践自己的皮肤，好吗？

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