戏剧 | 六种你必须知道的表演体系，Part 3

大银幕，小银幕和剧院舞台上的演员都可以影响全世界的观众。为了拓展自己的技能并掌握技巧，最好的演员已经完成了许多表演课程，以更多地了解不同类型的表演技巧。

一些最著名的表演者采用了一些最受欢迎的表演方法，例如梅丽尔·斯特里普，海伦·米伦，丹尼尔·戴·刘易斯，汤姆·克鲁斯，玛丽莲·梦露，艾尔·帕西诺和劳伦斯·奥利维尔爵士。

虽然不是一定要经过专业的培训才能成为有成就的演员，但它可以帮助表演者在试镜期间超越其他演员。

现在，我们将为年轻演员阐述六种不同的表演方法：

古典主义表演方法

斯坦尼斯拉夫斯基的系统

方法派表演方法

迈斯纳表演法

布莱希特表演法

实践表演法

方法派是最著名的表演技术之一，也是最有争议的技术之一。方法派的起源来自波兰出生的演员兼导演李·斯特拉斯堡（Lee Strasberg）。

斯特拉斯堡与他人共同创立了集团剧院，并且是纽约市演员工作室的第一位艺术总监。李·斯特拉斯堡在观看1920年代美国访问莫斯科艺术剧院的几场表演之后，受到斯坦尼体系的影响，他努力工作。

斯特拉斯堡知道斯坦尼斯拉夫斯基建立的表演体系将彻底改变演艺世界。因此，他参加过许多由康斯坦丁·斯坦尼斯拉夫斯基的工作坊，并及时总结了自己的技巧，这种技巧被称为“方法”。

该方法可以被认为是一种内部和心理技巧，演员可以在假设的情况下大力训练，使其表现出真实的行为。

该方法的基本要素包括要求演员摆脱自己在个人生活中遇到的所有压力和烦恼来从零创作，以正确体现他们所扮演的角色的情感，集中注意力和对感官的过度关注并以真实的细节完成日常活动的感觉记忆。

方法派的表演技术可以在很多知名学校内学习，例如City Academy of London 以及 Method Acting London以及Actors Studio and Actors Conservatory。

许多著名演员已经利用该方法创建了标志性的电影角色。丹尼尔·戴·刘易斯（Daniel Day-Lewis）在《林肯》和《我的左脚》中的表演，查理兹·塞隆（Charlize Theron）在《怪物》中对艾琳·乌奥诺斯（Aileen Wuornos）的刻画以及罗伯特·德尼罗（Robert De Niro）在《出租车司机》中的作品，都是方法演员表现最佳的典范。