2021年最新北京大学347应用心理考研 在职备考经验

最近很多工作的宝宝来咨询，年龄大是否可以考研，会不会被歧视之类的，我想说事实胜于雄辩，来一篇学姐的经验压压惊，以下为原文（删掉了部分经验，如果有想要看完整版可以私聊我）：QQ/微信：1413523226

　　2014年，双非院校本科毕业之后，我参加了工作。工作三年的过程中，我逐渐对心理学产生了兴趣，选择考取北大应用心理学。关于考研，每个人的动机不同，收获也不同。我聊聊我的心得和我走的弯路，如果对你有哪怕一丝启迪，那也值了。

　　我一直很喜欢一句话，“开始之后不停止，停止之后不悔恨”。关于考研的决定，我做的都有一些“鲁莽”，可这种“鲁莽”反而让我没有太多顾虑。复习过程中也了解到：有的人在10月份报名前，都没有定下自己到底要报哪所学校；有的人选择了学校之后经常焦虑，觉得考研难度大，上岸机会小……这样往往白白浪费了时间。

　　所以，认真衡量自己的能力--既包括学习能力，也包括经济能力，还有自己目前的实力（对专业课、政治、英语、数学的掌握程度），不高估，也别低估。

　　如果学习能力、自制力差，那就多去自习室，别在寝室窝着；如果财力一般，就别选择一些学费过于昂贵的来为难自己，因为一旦凑不上学费就必须要去打工，别在开学之前让自己太焦躁；如果公共课差一点儿，那就要尽早开始公共课的学习，别到最后不过线，那太可惜。

　　确定学校和专业之后就只有一个信念：舍我其谁。如果这个专业只招收一个人，那就是你。有多少人报考，最终录取多少人，都跟你没有关系。

　　当时我学习管理心理学，想整理出一套属于自己的笔记。管理心理学内容琐碎，每本教材上的内容都不是非常全面，所以我同时参考5本教材，每天打字将近一万字，既有思维导图，又有详细内容。整理完之后，感觉自己做了一项大工程，自己感动了自己。整理的时候，感觉自己都挺会的，于是整理好之后便马上开始学习其他科目了。

　　过了一个月，我再想管理心理学的内容，就像我没学过一样。所有的概念和理论我都不能很准确地表述出来，跟刚集训之后几乎没什么区别。我向来对自己的记忆力有很大信心，但这是为什么呢？这样的状态还怎么去考试？这时已经将近9月份了。我本以为自己已经背完一轮了，但可怕的是，啥都没真正记住，还是只能记个大概。

　　但好在我没有太慌。上网找一些其他考验人、学习者的记忆方法。我了解了一款辅助记忆的软件，叫“Anki”，它的原理是艾宾浩斯遗忘曲线，会把你背记的知识点，在你快忘记时再次呈现给你，亲测好用。

　　在了解Anki的过程中，我偶然在知乎发现了一篇文章。这篇文章把我的困惑解决得明明白白：我为什么没记住，为什么进展慢，为什么学习成果不像自己想象得那么好。这篇文章叫做《你记住的才能变成你》。文章的核心是：你理解的然后牢牢记住的，才是你的，才能成为你的一部分。如果你感兴趣，可以自己找来看。

　　那篇文章我当时读了两遍，考研后期，时常会看。直到现在，我依然会偶尔翻看那篇长文，常读常新。这篇文章触动我，让我正视自己的实力，踏踏实实、一步一个脚印、稳扎稳打地去学习。当我明白了，自己记住的、真正掌握的内容其实并不多之后，我反而静下心来。再也不纠结于整理漂亮完善的笔记，再也不画精美的导图，而是配合Anki，结合文章中的学习理念，理解记忆每一个知识点，复习每一个知识点，老老实实默写。

　　这是我考研路上最大的财富。

　　我懂得了，学习不一定非要看到结果，而是求真求实的过程。认清自己，踏踏实实，想要的结果自然不会离你太远。

　　四、稳住心态

　　都说考研是一个人的战斗。你不能像备战高考时，和很多人一起进行模拟考试，了解自己的水平和位置；考研路上关卡重重，初试、国家线、院线、复试、调剂，不一定就倒在了哪道关卡上。

　　备考期间，听到过其他小伙伴心态崩了的消息；在复习到最后关头，自己也曾觉得吃力。但有一点我很明确：心态崩掉不该是考研落败的借口。我们只能让自己的基础更加夯实，知识掌握更加扎实，才不会在备战后期因为心态问题太吃亏。

　　考研是让人成长的过程。考研之前，我坚信单打独斗就可以；但这一年多以来，我明白所谓“上岸”，所谓“成功”，离不开别人的帮助。来自别人的鼓励和支持，有时会成为有力的定心丸。