5，4，3，2，1……撕下层层面具的你，气韵天成，宛若新生｜ 创伤疗愈

在个人成长的过程中，你是否有时会觉得自己停滞不前吗？

你是不是一再地遭受同样的关系问题？

你觉得即使付出再多努力，都找不到持久的解决办法？

也许，

这是因为你没有在正确的地方

寻找答案。

我们每个人来到这个世界上，都“携带”着种种创伤，这些伤痕是我们必须学会去接纳的。痛苦对我们每个人来说，都是一个程度的问题，大多数人都不知道痛苦从何而来，也不知道该如何停止受苦（suffering）。而我们所知晓的，只不过是有这个或那个人、这种或那种状况，让我们作出反应，由此遭受痛苦。这就是为什么发现受苦的根源会是如此有趣。

痛苦的源头，被称为「内心的创伤」（inner wounds），因为当我们允许「小我」（ego）来掌管人生时，「真正的自我」无法继续忍受一次又一次地在人生中被忽略。「真正的自我」在受苦，因为ta的人生目的，是要活在「真正的爱与自我接纳」之中。

当不同的「创伤」被“激活”，我们所受的痛苦就会是不同的。但最不幸的是，我们允许内在的「小我」来说服我们，完全相信「小我」就能帮助我们减轻痛苦——而事实却恰恰相反。

「小我」如何让我们逃离来自「创伤」的痛苦？它让我们戴上“面具”，每一次当一个「创伤」受到刺激时，「小我」真切地相信，这些“面具”是在保护我们，但是却未觉知到这样的事实：当我们下意识地戴上「面具」时，我们所做的一切，都只不过是在维系和喂养内在的「创伤」。

你给伤口喂的越多，

它就越是茁壮成长，

带来更多更深的痛苦。

为什么自杀率居高不下？

为什么数以百万计的人依赖烟酒、药物、赌博、电子游戏等方式来帮助他们逃离面前的真实问题？

为什么重大疾病的数量不断增加，尽管科学已经取得了巨大进步？

为什么会有这么多的夫妻最终选择分居和离婚？

原因在于：人们不想去感受到「真正的自我」在经历着的所有痛苦。

可悲的是，越是否认痛苦，伤口越深。我们可以把这比喻成某种严重的身体伤害。伤口破裂，并逐渐化脓。而你试图掩盖它，好让自己“眼不见心不烦”，等着它自动消退；然而感染的地方越来越糟、越来越痛，直到最终你再也忍受不下去了。到那一刻，你有两个选择：要么死于这恶化的伤口，要么采取行动来治愈它。人类现在已经到了这一关键时刻！是时候意识到当前的情况有多紧急，这样我们才能过上真正向往的生活——喜悦、平和、满足的人生。

我们内在的「创伤」，吸引来他人的行为与态度。

创伤总计五种：「拒绝」、「抛弃」、「羞辱」、「背叛」和「不公」。几乎所有人都遭受着五种「创伤」中至少四种的影响。

并且这五处「创伤」，是由金、木、水、火、土五种物质元素的失衡而造成的（注：古印度占星中也有五行理论）。

「五创伤与五面具」的报告，基于你的出生星盘，详细深刻地分析你在经历的「创伤」，以及为隐藏这些伤口而发展出的「面具」。这份报告会极大地帮助你踏上获得完全治愈的道路。你将认清这五种伤口的运作机制，并能更好地确定它们在何时阻碍着你成为最棒的自己，阻碍着你获得幸福人生。通过运用我所建议的方法，你就会意识到「小我」在控制着你的思想、言语和行为的无数的情况——而这是治愈心灵、开始成为人生的主人的先决条件，这样你才能成为「真正的自我」，过上一直梦想的人生。

当你可能会和所爱之人分离时，你就会经历这种恐惧。如果你很坚强，就会感到自己有力量来继续坚守并维系这段感情。你相信自己很了解伴侣的种种需求，而如果对方不同意你，这就在表明ta并不爱你。而这就可能最终导致分离。所以，你害怕失去控制，害怕被他人评判为是软弱的，害怕失去别人对你的信任。

而你会做出怎样的反应？尽你所能地去控制伴侣，如果可能的话，你会撒谎，或者指责对方，好保护自己。你的「小我」让你深信：你有权不耐烦、专横、疑神疑鬼，因为都是对方的错，是ta使得你受苦。「小我」对你说，“你必须让对方觉得，你无所畏惧，谁都不怕，并且你要让对方觉得你很靠得住。”

很有可能你都没有意识到这种恐惧存在于你的内在。通过展现出专横、控制的“面目”，你深信对方是导致争吵和争执的始作俑者，正是ta的为人处事，才引导着你们的关系走向分离。

就长期分居的情况而言，一种常见现象是，伴侣中的一方（A）暗中操纵另一方（B），让B主动提出分居，这样，A就避免分离所带来的痛苦，而事实上，A才是那个想要分居的人。

在接下来的报告里，你将学习如何疗愈「背叛的创伤」，如何与自己握手言和，学会如何去爱你的伴侣，欣赏你的伴侣。

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