在法国上戏剧课，每周都感觉自己是Drama Queen

在EM选了Theater for managers的课程，一学期共九次，全班十五人。这门设在商科学院的艺术学科，之前并没有什么期待，也完全想不到会是什么上法，另一个朋友也想选这门但是看成了“Threat for managers”, 管理的威胁，吓到放弃= = 那时的我肯定不会知道，这将是我在斯堡最喜欢的一门课程！

课表，在周一，每周一次每次三小时，not enough！

课程中间半劈，分成两个老师教授。第一个老师Antje是职业舞蹈演员，主要负责我们形体方面的训练；第二位老师Beaucaire是职业戏剧演员，专攻我们台词/调度走位/情绪的练习。两个老师已经搭档了七年，她们开始也觉得很奇怪商学院会邀请艺术专业的老师来教课，而且EM是唯一一所这样尝试的商学院。但是七年过来，根据学生的反馈和课堂总结发现，艺术和管理之间的确存在密切关系，相互作用，个人与团体，个人与自身…有多层思考的维度。学生们的反馈也是出奇的好。艺术有用，艺术与生活常伴。

分享课堂上做的训练，完全没有机会让你玩手机走神或者不参与——

1/ 基础唤醒

每次上课前十分钟都是“唤醒”训练，大家围成一个圈，放松地站着，开始冥想。Antje会作画外音“想象你的身体非常放松，双脚微微张开，有一股力从脚底上涌，逐渐到达腹部，胸膛，头部，汇聚到头顶，感受力的存在，然后再把力释放到手指间，脚尖，结束。” 每次上课第一关都感觉自己在修仙，就差打坐了。

随后做“幻想球传递”，任何一个人都可以开始，幻想手中有一个球，大小重量形状自己预设，然后喊出一个人的名字并传递给他，有时候篮球，有时候是乒乓球，有时候是弹力球还可以弹回的那种，班上同学想象力丰富，传个球也可以戏很多，正面投反手扣，还有特别重地掷铅球，接球人也要做出力扛千斤顶的样子，大家都在很认真地无实物训练。类似的还有“气”的传递，场面有点像龟派气功，隔空打牛😂

Beaucaire的基础唤醒除了冥想，还加上了“开嗓”，大家站着围成圈，一个人先喊出一种颜色，比如“Red”，然后指着随便一个人，传递颜色。过了几轮之后开始加颜色，Blue Yellow Green，我们班最多做过四个颜色的，那时候已经有点乱了，也是团队默契的一种考察。

2/ 形体搭档

身体的训练是最直白有效的，肢体语言的魅力。

双人——

Antje第一节课就开始让大家两两随机组队，一个人先闭起眼睛想象自己无意识充分信任搭档，无论他对你做什么都不要有自己的思想和力。另一人跟着Antje的语言指令，开始抬起搭档的胳膊，弯曲，举过头顶等动作。还可以抬起胳膊再忽然撤开，这时候就能看出来如果搭档完全信任你胳膊会是重力落下；如果是他自己还在崩着，就会尬在半空。

还有其中一人站立前屈身，另一人缓缓抓背，或者稍微重力拍打，无论以何种力的方式“拉”搭档起身。

更甚是一个人闭着眼睛随便走动，另一个人起保护作用但不加引导和组织，Antje让全班在楼道里游荡，结果可想而知：我们班这些同学，有的撞到了楼道里的其他人，有的撞墙，有的还下了楼梯，有的干脆就走进了门开着的其他班教室打乱了课堂……我在做这个训练的时候闭着眼都能听到楼道里其他人的笑声，其他班看着我们班像丧尸一样集体出动，那个画面还是有点好笑的！

我的“丧尸”同学们

团体——

团体部分的肢体训练是最多也最好玩的，主要是Antje来负责。

全班一起无方向快速走，只要其中一人忽然停住，大家都要停，所有人都停住之后有一个人开始走，所有人再继续走。这环节很容易大家都变成了互相看着对方，脚下变慢，或者不自主所有人都开始绕圈走。但这是Antje一直在监督禁止的，不要盲从和跟随，要自然地体会。

进阶一点，在自由快速行走中，Antje会说出数字，说出几就是几个人组成一个团体，能够让人明显地看出来你们是一个团体在行走。数字从2到3逐渐增加，最后是全班15人一起行走。这个训练很容易在自由行走时心不在焉，想着要怎么抱团，但是训练到后面大家的反应加快，可以自由在单人和随意几人的团体中变化，步伐也大胆了许多。

再进阶，在行走中任何一人都可以随意讲“I am falling”, 随后选择以任何方式和方向倾倒，剩下的所有人就是负责接住他并把他立起。这个部分超级有意思，班上的同学好多都是在一句话没有讲完就早早被人扶正，生怕大家摔。但也有我这种傻蛋说“I am falling”的时候是在大家身后，差一点点就以脸跄地了。

摆字母的训练很可爱，班上同学分成两组，Antje随意说出一个字母，一个小组的要通力协作摆出这个造型。可以每个人参与这个字母的一部分，比如“A”，大家都躺下用身体做其中的比划；也可以直接展示，比如“X”，大家都站着一起比叉。也是考验创新，原来我的身体还可以这样摆弄诶！

加上一点点场景设置，全班分成两组，一个小组内一个人先上去随便摆出什么一种造型，他自己是有预先设定的，然后组内其他成员要参与和理解，并一个接一个上去补全这个画面。特别像电影的分镜头。然后Antje会讲“十分钟后”……大家要一起迅速变换场景，但是要固定自己第一个场景的人设。接着是“半个小时后”“三小时后”“第二天”……这个是我第一次更深入了解班上同学文化基础的训练。比如我的小组，第一个人上去单膝跪地，另一个立刻上去扮作接捧花，后来有人去手捧书作牧师状，有人去帮新娘整理头纱，我上去充当摄影师做拍照的样子。一副新婚的镜头就这样出来了。Antje后来说十分钟后，新娘子开始哭泣，新郎和伴娘搞在一起，摄影师弄坏胶卷，中间戏码超级drama，简直就是一场血色婚礼。我个人还是非常喜欢的。另一个小组的场景是游轮撞礁，无人生还。

除了身体训练，Antje的教学部分还有一节学术课，提前让大家读了一篇讲人际距离的文章，课堂上展示。那篇文章有讲到距离类比是“Bubble”，像是亚洲人的距离Bubble就很大，我们见面握手或者鞠躬，比较客气；如果是欧洲人会有拥抱和亲吻，Bubble就小一些；我们班Carlos是西班牙人，他说他们西班牙人NO！Bubble！果然上来就是一个熊抱转圈圈，贴脸使劲儿kiss两下，别说我还挺喜欢西班牙意大利人这种热乎劲儿的！热情！

3/ 情绪训练

Beaucaire接力Antje的部分，给我们上了后半程的课，情绪训练贯穿始终。

首先是五种情绪分别训练，分别是高兴（Happy）/ 生气（Angry）/ 伤心（Sad）/ 害怕（Fear）/爱（Love），每种情绪都是从平常级到低层级再到高层级，也会有五种情绪之间的自由切换。上课前Beaucaire让大家各自准备一段自己国家语言的text，可以是诗歌散文广告词小说选段等等，但不可以是歌词。上课的时候分别用这五种情绪讲text，无论你text本身的语境是什么，主要凸显情绪的训练。

我发现大家都擅长高兴和生气，害怕和爱是最难明显表露的情绪，后面还有mix在一起的混合情绪表达就更需要细节。

进阶一点是进行情绪传递训练，大家围成一个圈，一个人先选择一种情绪冲下一个人念text，下一人接收到后有一个自然的转换，比如接收到的是Happy，再用自己的text表现Hpaay，自然流动转化为Angry，然后再传递给下一人。这部分最难的就是转化，很容易就变成两张皮，“小妖精还有两幅面孔呢啊哈哈”，中间细微的情绪体验十分美妙。

4/ 台词功底

到了台词部分，真的是我最不擅长，但又极其重要。

除了Beaucaire之前让大家准备的text配合情绪做训练，后面她让全班分成两个组围坐一圈，任意一人起头开始讲故事，他身边的一个人要插入打断，接上故事。如果第一个人开头用的是“我”第一人称讲述，后面所有人都要用“我”续上。想要达到的效果就是所有人是一个人，在讲同一个故事。这个真的特别难，有点像我们艺考的“编讲故事”环节。同学们很容易就讲成drama，也能通过这个练习知道全球国际生们日常接收的是什么故事。

比如最多讲述的就是同性恋，drug，drunk，第三者的故事，就比较drama，很多小组都有展现《华尔街之狼》里小李子嗑high了的那一幕。和我们国内接受的教育真的是大不一样，大家第一反应第一想到模仿的场景完全是两种风格。

还有一个训练是Beaucaire独创，根据法国短行诗歌，组成两两小组，设计故事片段，表演不少于一分钟。都是很短的诗句，而且全程只能说这几句台词，需要清晰表现画面。比如：

Are you tired?

Question again

This makes you tired

Less than your silence.

这个场景有设计家庭夫妻冷战/ 办公室日常的，因为是现场出题所以准备时间很短，大家第一反应都是这些。还有如下这个片段，我所在的小组有做到：

Take this flower.

What for?

I am giving it to you

It/she is sleeping.

依旧是夫妻关系表演最多，有一个组很出彩是德国的Vincent和另一个国家我忘记惹Aksel，两个男生扮夫妻。Aksel演drunk醉鬼打老婆男人，Vincent演奶孩子受气包妻子，同样的夫妻关系构建，但是人设有背景有更丰富的信息，再配上台词给花，丈夫那种又爱又恨的感觉就出来了。我个人很喜欢这一组的表演。我们组没有演夫妻关系，我一直在尽量避免题材重复，逼迫自己想新的场景idea，所以我设计的是祖母，母亲和女儿一家三个女人，很难，甚至表演的时候老师有疑惑没看懂的地方，但是班上同学都理解了，对于我而言挺难，是个突破。

还有以下这个全班都有训练到：

This Passerby?

Passing...

Maybe he would like...

Maybe...

基本上都是挖墙脚，搞暧昧的戏码。

短诗有意思，充分保有留白想象的空间。

5/ 小品展演

哈哈，来到了我情绪高点Part！简直是大型Drama Show现场，我们班的同学们都太有意思了！

首先是两人battle。Beaucaire把整个大教室的空间分成两半，大家自行站上去，反正每个人都要参与，早晚而已。剩下的同学排成一排坐在下面当观众。有点像游戏，也有点像对抗，目的只有一个：表演持续五分钟，让所有观众的注意力在你身上，而不是在你对手身上。可以使用任何方式，是的，我说的是任！何！

于是，我这学期最热血沸腾的画面来了——

西班牙Carlos和捷克Jinslunecko，《魔力麦克》看过么！真的脱啊两个人！Carlos我就不讲了，毕竟是No Bubble的西班牙小伙子，但是Jin平时可是穿背带裤的翩翩君子，我们还是同一节红酒课，说话轻声慢语的绅士形象印入脑海。然而！就在Carlos先脱一步，大家注意力完美转移的时候，Jin走到女生这边，眼神狼变，说“嘿！姑娘们！看哪儿呢，我在这里！”那个画面！太冲击了！！Carlos还和每个人讲话问大家最想让他亲自己哪里，女孩子们亲脸亲手亲鞋😂 男孩子们就比较没下限地扒衣服亲了。

五分钟真的太长了，可能是我们所有人人生中最漫长的五分钟了。到了Aksel，他真的尴尬到没有可以吸引大家注意力的方法，于是开始大声吼叫，使劲拍墙，果然成功引来其他同学冲入我们班，以为我们班在打架= = Beaucaire说我们班是她教课七年以来，第二次做训练有其他人冲进教室，也是第二次有学生当中脱衣！Lucky Us！

到了我，我知道我的弱点在语言，擅长在于肢体和情绪，着急了我就用中文英文法文鸟文搀着说，是的鸟语，我真是尽力。起初先是表演哑剧，用一个球做引子，还和观众互动，后来可能持续了不到一分钟大家就把注意力转移到对手Joanne身上。Joanne也是北京妹子，她能说会跳，还直接劈！叉！我觉得我要输，就表演了吞掉球，突然可以发声，然后唱歌。持续让观众的注意力在你身上真的太难了。后来我又跑到墙最后面努力挥手和大家进行互动表演……总之，真是倾尽全力！

我觉得特别难，开心的是Beaucaire这次训练后把我留下来和我讲，我和她教过的中国学生完全不一样，和班里其他国际生也是明显的不同。非常自信，表演很有细节有想法，懂调度，有时候无声比不断语言输出更有力量，每次她都很期待我的表演。超级开心啊！

最后的期末考核是三个人组成一组，自行撰写台词，场景要是working place，必须包含冲突，以及三种以上的情绪，每个人要有一个角色分配，时常3-6分钟。

我和美国的Emmy以及土耳其的Arzu一组，我们不想设定是平常的办公室场景，于是选择了餐厅，三个人的角色分别是厨师 / 女服务员 / 顾客。故事这样的：顾客点餐，女服务员推荐“厨师必选”菜单，厨师特别自豪地做了一碗米其林级别的面，顾客不爱吃要退回，女服务员中间周旋，厨师暴怒要和顾客理论，见面发现原来是自己的老朋友提前一天到了餐厅给自己惊喜。不是食物不好吃，而是一个故意的意外～ 算是一个小小设计的happy ending，我自认为故事和表演都很好，同学们以及老师的反馈都还不错～

同班同学们也是极富创意：Jinslunecko那组是两个工人来修桌子，老板很开心，后来工人们开始喝酒嗑药，老板暴怒，最后只能自己修 / Debi那组是三个女人一台戏，一个刻薄女老板炒掉懦弱老实的女员工，另一个暴脾气的帮忙出气，最后也没能吵赢 / Joanne那组男老板有个老实土气的秘书，结果他的靓丽女友也想要这个职位，让老板现场炒掉秘书，秘书生气委屈哭泣，最后直接喊了句“希望你和这个婊子愉快共度余生”后愤然离去，最后这句台词全场爆发热烈鼓掌 / Carlos那组一个精神病患者来应聘，两个面试官都怪怪的，最后发现其中大老板也是有病，Vincent扮演女护士在拖Carlos让他吃药的画面极其搞笑，这组的笑点非常英式。可能表演太用力，Vincent最后抱Carlos的时候，弄到他肋骨旧伤的地方，考试还没有完全结束，Carlos就先行一步去看医生了。当然第二天当我们看到Carlos在ins上又发了蹦迪的story就知道他没有大事= =

Jinslunecko / Nick / Antoine

Mathieu / Andrejka / Joanne

Carlos / Vincent / Aksel

Dany / Debi / Grainne

期末考核结束之后，Beaucaire让我们再选择和自己text相符的情绪当着全班面表演一遍，然后用正常的语气解释一下这段text的意思以及为什么选择它。我的部分是：

好安静。从来没有见过这么安静的上海。感觉上，整个上海只剩下我们两个人。你看那水里的灯，好像...好像梦中的景象。好像一切都停止了。一切是停止了。这夜晚也停止了。月亮也停止了。街灯、秋千、你和我、一切都停止了。

这么大的上海，要碰到还真不容易呢！如果，我们在上海也不认识的话，那不晓得会怎么样。

当然！我没有办法想象，如果我们在上海不认识，那生活会变得多么空虚。好，就算我们在上海不认识，我们隔了十年，我们在…… 汉口也会认识；就算我们在汉口也不认识，那么我们隔了三十，甚至四十年，我们在……在海外也会认识。我们一定会认识。

是的，就是《暗恋桃花源》里的台词，我穿插了一些，把云之凡和江滨柳的一起说了出来。用的是“爱”这个情绪。我最爱的话剧，想要和我这些在法国有幸认识，并且共度美好时光的朋友们分享。

Theater for managers的课程真的是我的最爱，甚至我每周最期待的课程，让死亡周一变得可爱起来。每次上完课感觉有很多可以思考和反复琢磨的细节，不仅仅是关于个人，团体，合作，管理这些话题，还有对于艺术的理解，对自己情绪的管理，更是一种解压和释放。每周一我在教室里放心吼叫和开心大笑，这天晚上都可以睡的很踏实。

这节课同学们普遍反映是集体关系最亲密的一堂，毕竟我们可是有着很多肢体接触和小组合作表演的团队哇！这也是唯一一个我们有WhatsApp班群的课堂！同学们之间的感情延伸到了课堂之外，大家一起去吃甜品，一起去蹦了几乎斯堡所有的pub，班上只有我和Joanne，Emmy和Nick是分别来自中国和美国，其他所有同学都是不同的国家，我们班真的就是国际大家庭。

最后分别的时候，各自要离开斯堡的时候，都会在群里问候一句，“以后来XXX玩儿啊，我招待！”

是啊！就像我的text说的那样—— “我们在……在海外也会认识。我们一定会认识。”

真是一段极好的时光啊……

班上都是蹦迪狂热分子