你爱信不信,反正我真的瘦了十斤!
大概只有裤腰相信,我真的瘦了十斤,因为它急需一条腰带。

也不知道从哪一天开始,身边的人都开始说自己太胖,需要减肥,就好像一夜之间人们全去上了同一个培训班,培训老师严厉地告诫大家:所有人必须立刻开始给我减肥!不想减的、减不下去的,统统把身上的肉给我全割掉!
很不幸我刚好是那种不想减肥的人,倒不是因为我这人贪吃,而是我一直对自己的身材比较满意,即使体重达到124斤时,我还站在镜子前对自己说:看起来完全没有那么重啊,反正我匀称嘛,要胸有胸,要屁股有屁股的,颜值也还凑活。
真没料到我拥有如此自信的想法,曾一度让我妈很不放心。
上大学时,每次和我妈打电话,聊到最后她都要苦口婆心地叮嘱我:“妈妈给你说哦,平时饭可以少吃一点,六七分饱就行了,多吃点蔬菜和水果,别冷怂地吃饭,要注意身体!”
每次挂完我妈电话,我都一头雾水,还要向室友倾诉和吐槽:“你们说说,我该不会是我妈捡来的吧?为什么你们的妈妈给的生活费好多,每次电话里还叮嘱你们要多吃饭,而我妈既不愿意多给我点生活费,也不愿意我多吃饭!”
开始工作后,我逐渐发现想要快速融入一个集体,并取得同事信任,最好的话题就是和他们聊减肥!聊聊自己这些年为减肥所做的不懈努力和蠢事,聊聊接下来该怎样保持好身材,一下子同事情谊就得到了友谊的升华。
像我这种完全不想减肥的人,在职场摸爬滚打中,自然也学会了如何快速融入集体的极简秘诀。经常我会装出一幅兴趣十足的样子,耐心听取同事们讲述他们的减肥血泪史,偶尔还商业互吹般地对某人发表一下点评:哎呀你还别说,最近发现你又瘦了!其实我黑暗的内心可能在说:都那么瘦了,还在我面前提减肥,还敢减肥,每天都不照镜子吗?
但不容置疑的是,人在一个环境呆久了也会慢慢开始变化。当身边越来越多的人在讨论减肥瘦身的时候,我才开始了减肥意识的觉醒。
当同事或朋友开始频繁说起跑步、健身房打卡时,我才终于下定决心开始尝试一下运动,可是我既不喜欢跑步也不喜欢去健身房,后来只好选择散步和自学瑜伽,可惜也是三天打鱼两天晒网,前一周刚买好Nike鞋子和瑜伽垫,后一周实践就明明白白地告诉我:你能坚持个屁!
想来想去,运动于我的意义好像就只是为了说明:我买的鞋子真好看,我练习瑜伽的打卡照骗好多赞。
当我对运动失望后,我便开始内省,既然大腿迈不开,那不妨试试管住嘴。但那句俗语说得好,知儿莫若母,我妈从大学时就一直开始提醒我少吃一点,她必定是知道想要我管住嘴,我能管住个屁!
没办法,压力大嘛,毕竟只能靠吃东西解压换取开心。想来想去,节食于我的意义只是为了提醒我的胃口还有无限发掘的潜力,当天节了的食日后会比往常来得更猛烈一些!
无可奈何,我学会了在运动和节食中佛系对待自己的身材。没想到走了这么远,还是回到了起点:嗯,我对自己的身材比较满意,我看起来完全不重啊,反正我匀称嘛,要胸有胸,要屁股有屁股的,颜值也还凑活。
直到有天帮我姐去取快递,拿到一本赠阅的图书《轻断食》,我看到书的封面介绍写着:横扫全球的瘦身革命,心中突然略过一丝不爽,现在的人为了卖书可什么都敢写啊,还英国医学博士呢!
横扫全球我不知道,先横扫过我我就信!抱着这样不屑的态度我开始了阅读。
全书精华大概两句话就可以概括:选取每周两天或一天的时间,只吃600卡食物,早晚各一顿或晚上一顿,可以瘦身、降低糖尿病、高血压、心脏病、老年痴呆等疾病的发病率。一定要相信我,不信你可以看坚持这个方法的人,他们获得了健康生活。
要不要试试呢?这种书籍我信你个鬼!但另一种声音又在作怪:2019不是穷嘛,你就试试,反正断食还可以省钱,又可以偷懒不用下厨房,一举两得。
人生真是奇怪呢,没想到尝试了断食后不但真的身体变轻盈了一些,和同事们的友谊都上升了一个层次,最重要的是前段时间和我妈视频电话时,她盯着屏幕关心的和我说:“妈咋感觉我娃最近瘦了呢,是工作压力大吗?一定要好好吃饭,多吃点蔬菜和水果!”
想起最近的一个周五晚间,和姐姐坐在一起大吃特吃时,我故意问她:“姐,你现在怀孕都好几个月了,怎么感觉还那么瘦呢,多少斤啊?”
“我是没胖多少。”
“嘿嘿,我也是,我告诉你哦,我已经瘦了整整十斤呢!”我愉快地说。
我姐眨眨眼,用一种不确信的口气简单地回复我:真的吗?
那三个字说出来时,我狠狠地咬了一嘴手里的汉堡包,内心不爽顺势便翻了个白眼:这位大姐,麻烦用点心,好吗?上周逛街时我裤子差点掉了,你还陪我在Zara挑腰带了呢,一孕傻三年,再来个三年,我一定会瘦成一道闪电!