年夜饭家常菜系列之三 糖醋带鱼
年夜饭的菜当中,自然少不了鱼,带鱼味道鲜美,营养丰富。而且过年吃带鱼,寓意年年余,代代余。美味中包含着美好的祝福,真是一举两得呢。
今天分享就是家常版糖醋带鱼,酸甜鲜美,外酥里嫩。快来动手做做吧。
材料:带鱼四条,葱,姜,蒜,料酒,花椒,生抽,醋,白糖,老抽,生粉,面粉,白芝麻
制作方法及步骤:
1. 将带鱼清洗干净, 去掉鱼头和鱼尾, 沥干水分后剪成5厘米左右斜段,加入生抽、料酒、花椒和生姜,葱,腌制1小时;
2. 将生粉和面粉1:1混合,去掉腌带鱼的料,将带鱼两面都均匀的裹上混合的粉;
3. 锅中放油,油温五成热时将带鱼放入锅中小火慢煎,煎至两面金黄,盛出备用;
4. 另起锅烧油,放入姜丝,蒜片,爆炒出香味;
5. 将带鱼放入锅中,加适量盐和白糖,轻轻翻炒均匀;
6. 加适量老抽和水,小火炖煮10分钟左右;
7. 待汤汁收得差不多时,加适量陈醋稍稍翻炒下,撒些葱花和芝麻就可出锅了。

酸甜鲜美,外酥里嫩的糖醋带鱼就完成了,汤汁都不能浪费了,可以拌饭吃呢。
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