我们都曾经历艰难，却有了更好的人生

尽力善待自己以及邂逅的每个人，或许你邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战。

一

“我们都曾受过伤，却有了更好的人生。”这是一本书的书名，是美国的心理学家梅格·杰伊写的一本心理辅导书。此书的主要内容是讲述了一些童年受过伤害的人如何在成长的过程战胜疼痛、困难，最终成为超级正常的人。

数据显示，约有75%的人曾经历过童年创伤，这些创伤来自方方面面，父母离婚、亲人离世、家人酗酒、家庭暴力、冷暴力、校园欺凌等各种程度的虐待。如果把创伤理解为“失败”，我相信每个人都在童年时期经历过挫折。

此书讲述了诸多案例，其实不用看得那么远，身边的每个人都有童年时期的秘密。

讲一下身边人的故事。

我有一个朋友，她非常优秀，本科读985，研究生毕业。毕业没几年她就创业了，现在她的公司越做越大，相当成功。一个姑娘有这么大的能耐，着实让人敬佩。但是她一直没有结婚，虽然追求者甚多，但是她不敢步入婚姻。她不结婚不是一味的追求事业，而是当她是个孩子时，她的父母常常吵架，她自小目睹了失败的婚姻，发自内心觉得婚姻是一个错误的选择。这么多年她那么拼命工作也是为让自己忙碌起来，不空虚。

一个朋友有家庭有孩子有事业，外人看来她是一个极其幸福极其幸运的人。她内心的痛是缺少爱。年幼时，父母忙于事业疏忽了对她的关心和爱，这也就罢了，追求成功的父母常常打骂她，一有不顺心的事，回到家便把火气撒到孩子身上。这位朋友自小的愿望是离开家。她不断努力终有一天离开了给她带来伤害和痛苦的家。现在，她和父母的关系慢慢缓和，试着去原谅他们。

另一个朋友的秘密是父爱的缺失。读高三那年，一场车祸夺走了父亲的生命，从那以后的好多年她都无法面对这件事情，失眠、担忧、不喜欢和别人聊天，每个夜晚都是在难过和不安中睡下。这种状况持续了七年，有一天，她突然感觉自己被治愈了，不再害怕，不再痛苦。她和过去和解了。

心理学家梅格·杰伊通过众多案例讲述了人自有的治愈能力，虽然受过伤，却慢慢康复，最终成为一个“超人”，一个超级正常并且努力去获得幸福的人。

二

人生的挫折不仅发生在童年，出现在生命中的各个年龄、各个阶段，是人生必须要走的路。

也是一位非常好的朋友，他有一份令人羡慕的工作，收入不菲。以前的他非常骄傲，对谁都是自信满满，毫不客气。但有一天他低头了。某次工作中，他因为没有认真接待客户被投诉，这个小小的挫折就打败了他。他患上了轻度抑郁，怀疑自己的能力，不停地自责。只要在家里他除了睡觉还是睡觉，不敢走出家门。他持续的低迷让家人甚是担心。现在，他接受治疗，正在慢慢康复。

另一个朋友是一个美女，她和老公都有体面的工作、不错的收入。在外人看来，她异常幸福。但她和老公常常吵架，三天两头的闹，有时还要遭受家暴。

……

这就是现实的生活。每个人都在或多或少的遭遇着挫败。

三

那些成功人士也经历过无比艰难的时刻，正因为他们的执着、勇气、坚持、智慧才迈过了一道又一道坎。就像现在，国家正在打一场困难的防疫战，许许多多的“战士”走到了前线，保护着我们。我们普通人虽然被“困”在了家里，但这是被保卫后的幸福。我们应该向所有的工作人员表示深深的感谢。

如果你是是一个坚强的人，经历失败、挫折、痛苦是好事，只有这些磨难才会让一个人成长，才让一个人拥有智慧。所以，不必害怕人生路上的羁绊，它们是让你强大的武器。

我曾问过一个很有名学者，人生的遗憾是什么，他说是没有成为一个更好的人。事实上，这位学者学识渊博、品德高尚，他人生的终极目标是成为一个更好的人。

成为一个更好的人，应该也是我们的目标。