#尺八学习#20200202练习小结

20200202学习小结：

练习时间：达到3个小时；

练习内容：完成训练内容。

思考：正在发生的变化：

1.气息吐纳开始变得轻松，不会像之前每个长音吹下来会憋气。吹奏的量比之前多了一倍。看来更多时间的练习是必不可使的。

2. 两个连音和三个连音的练习，让手指的按孔灵活性和稳定性比昨天好。如果说昨天是1分的水平，那今天进步到1.5分。

3. 觉察到吹奏练习时，对于音准的聆听专注度有待提高。会走神，脑子里会跑过很多杂念，比如疫情趋势、群里的消息、工作群的动态...各种走神时，也会提醒自己回神，回到音的唱法上来。

希望近期发生的改变：

1.更专注，让耳朵更敏感去聆听呼吸和尺八共振的声音，体会。。。

2.持续加大练习，提升准、稳、实。