食欲/饮食习惯的变化

在我很小的时候，家境并不富裕，也有过很久的寄居的生活，物质的匮乏，对于食物是有贪婪的。何况，那个时候，食物总是和美好的情感联系在一起，是最好的情绪的安慰剂和满足内心的替代物。

小的时候，有印象的是，每餐之后都会配套吃健胃消食片，渐渐形成习惯。也许我先天脾胃就不好。总是会吃到很饱，再也吃不下去，跟我儿子现在的饮食方式差异很大，他也很喜欢吃，但是他吃饱了就不会再吃了，而且他会主动表示吃饱了，不吃了。所以我想，我们是不同的，物质的匮乏，甚至情感的匮乏，在我们的身体和饮食习惯上，是有很深的印痕的。以至于我时常觉得，这是一种巨大的很难摆脱很难出离合超越的惯性和模式。

我相信，对于食物，身体有自己的记忆和惯性。对于食欲，人性在三维世界也有既定的运作模式。甚至大脑对于身体的保护，也是有祂自己的方式。

情绪不稳定的阶段，也伴随暴饮暴食。那个时候，无肉不欢，总是吃到再也吃不下任何东西，吃到胃痛。而且吃来吃去也是相似的食物，如同一个剧目不断的被重复播放。

我有过自然吃素，在一次身体个案中，看到很多大雁的尸体，然后我就再也吃不了肉了，因为我会闻到肉的腥味，我也会尝到这种肉类的腥味，甚至吃肉多的人，身上也有人味，我可以闻到，我很难形容那种感官的敏锐，但是那个时候的确如此。这个过程持续了8个月。我再也没有吃过任何肉，自然蛋奶素。后来吃什么身体都不舒服，持续的胃痛，我就开始吃水果，我自然吃了两个月的水果，那两个月是纯果食，除了水果，没有吃任何蔬菜，碳水，主食。只有水果。苹果，香蕉，小番茄，其他各种当季的水果，那个时候其实吃的也不多，如果工作没有那么多，情绪稳定，一天三个苹果的量就够了，当然那个时候，我固定打坐，每天至少有一个小时的时间用来打坐，在克罗地亚还有很好的阳光和空气，克罗地亚整体场的能量比国内好太多了。

果食两个月后，进入不稳定的阶段，除了水果，我也吃别的，主要是碳水，各种面食。再后来，某天我开始特别想吃肉，有一段时间，我每天去麦当劳吃BBQ鸡翅。回国之后，也吃了很多各种肉。也吃肯德基的炸鸡，有一段时间就每天吃温州的小馄饨和瘦肉丸。我经常会在一段时间吃固定的食物。印象中，以前工作，还吃过好几个月的沙县。我没有觉得我应该是素食者或者果食者，我不会给自己贴任何标签，因为我知道吃这种事情，靠意志力是没用的。我就这样随着身体和食欲，看看祂们究竟会如何。就这样混乱了三个月，再稳定在吃素，这一次，不是自然素食。在意识上我是很清楚的，我的身体适合果食，我相信身体会过渡到更稳定的果食或者有机缘的话，就不用再依靠食物。

回头去看，其实我不知道对我来说发生了什么。我并不知道发生了什么，可以让我在那样的时间段自然的持续的维持在某种特定的食物。我有一种猜想，我身上有不属于我的能量，这是祂们的选择。哈哈。。另外，我知道的是，当自己的频率状态可以稳定在较高的频率，是可以稳定食物的摄入的，不会有那么多波动和食欲。道家也有“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”的说法，人身体层面精气神充足，也可以不用吃那么多，所谓清心寡欲。在食气三部曲中提到的普拉納的养分，很多也是能量和频率提升的自然状态。

对于食物的欲望，也许某种程度反应了我们当下此刻的能量状态和频率。 对于食物的偏好，很多时候并不来自身体本身。 身体需要的食物很新鲜，很简单，很能量。 民以食为天，食物是生而为人的一种乐趣，一种生活的模式和惯性，一种喂养的养分。 随着整体能量的提升和改变，身体是在变化的，这种改变可能比我们的灵性更快速，更本能。我还在持续的探索和适应。我相信，不断的回归自我的中心，当内在足够稳定，一定会有新的模式生长出来，替代旧有的模式。