与尼古丁和解的日子 2020/3/4---我选择不抽烟的第6天

　　又是忙碌的一天，今天超市结账，习惯性了就喊了一句老板，来盒望岳。喊完跟老板说：不好意思不抽了，这么喊习惯了。老板会意的笑了笑，其实自己也有点不舍。 　　出来坐车里冷静，碰巧在戒烟APP里看到，有个戒友烟瘾上来了，在那撕心裂肺的喊，是谁让我做戒烟的决定的，我为什么要戒烟，太难受了。想想自己，我以前也经常问自己这个问题，后来发现，太多次的复吸都是因为这个问题本身造成的，这次再难受也不去想。记得曾经看过一种解释紧张的说法，说众人面前说话紧张是一种动物本能，就像大草原上，自己看到一众或敌或友的动物，第一反应就是抓紧跑啊，不然就被吃了。人们在难受的时候，是不是也会有这种自我救赎的本能啊，或许有点自欺欺人的感觉，但是当自己太难受的时候，什么戒烟的决定，什么心肺功能的复苏，什么肺癌冠心病的隐患，什么难受，什么恋人对于口气的嫌弃，比起那一刻的痛不欲生都是遥不可及的，为了活着，点一根吧，于是各种努力都白费了。 　　所以如果想戒烟，在做决定那一刻起，就再也不要去想戒烟的这个决定。这只是自己的一个决定，仅此而已，如果非要给自己来点英雄主义情怀，可以自己送给自己那句：君子一诺，生死相随。反正我是不敢了，因为戒了太多次了，我都食言了，如果这次一年的时间不碰烟，我可以事后自信的说一句，我给自己许过一诺，我做到了。 　　今天的身体反应就像我是一个伪戒烟者，竟然一点生理烟瘾都没有，只是在饭后，忙完时，习惯性的想抽烟放松一下，于是我默默的拿出了卡片背了起来，健身的朋友告诉我，自虐比放松有意思，我目前还没体验出啥有意思的。 　　今天就是这样，不抽烟的第6天，今天从公司回来第一件事竟然就是想把今天的体验记录下来，有种想持续写下去的冲动，加油，自己，365天不抽烟。