那些女孩儿想说的事：性不可耻，高潮亦美妙
最近看英剧《性爱自修室》，被它的内容与反映的社会文化深深震动。故事背景设定在英国的小镇，讲述一群16岁的高中生们所经历的爱与性、创伤与治愈。
每一集都有一个关于性爱的困扰与治愈，而伴随着每一个故事的展开，你会发现表面的性不和谐不是问题所在，人心深处的阴影、自卑、担忧与恐惧才是根源。
小情侣上床时总是会发生争吵：女孩儿不愿开灯，男孩儿却希望能在灯光下获得视觉刺激，两人的关系因此陷入僵局。而根源却是女孩儿对自己身体的自卑，并因此怀疑男孩儿的爱。
还有一直在床上假装享受的女孩儿，被男友识破了伪装。其实在她内心深处，对自己的身体和性从未接受，觉得女人zi慰是一种禁忌和肮脏，从未真正体会过性的快感，只是迎合历任男友，生活中也因恐惧落单、不被群体接纳而迎合闺蜜团体。
看剧时，你会忍不住感叹：不知道什么时候，中国的青少年们才能够光明正大地接受性与爱的教育和引导，享受青春之时最美好的爱情与性体验；中国的女性不会为性和自己的身体感到羞耻，不因穿得漂亮或独特而被指责妖里妖气、心术不正，不因性经历而承受荡妇羞辱。
所以好好虚度时光做了一次女性性高chao征集，在网络上邀请女孩儿们讲述自己对性高chao的探索和经验。这是一个严肃和性感的调查，但在看她们的答案时，我却一次次哈哈大笑，这些坦率讲述自己性体验和态度的女孩子们太可爱啦。你看，性本身并不可耻、也不猥琐，真正阴暗的是人心。而那些坦然面对、大胆求索的女孩儿们，有着非常坦诚和真实的心。
以下是她们的讲述。
➤@琥珀眼睛
高chao时的心理？就是爽，开心，快乐，这是天堂来了？什么TM的地位，名誉，金钱，工作，房贷，统统瞬间烟消云散，都可以不要，只要给我做爱就好，要一直这样！
高chao和喜欢的人有关系，也跟对方的性格技巧有关，比如有的人本身很喜欢，但做爱就不行，做的过程中就想着可以分手了。和相爱的人高chao的时候，觉得可以立马就去死，那时候就突然理解了《失乐园》。
小学就会zi慰了。在没有碰到好的伴侣之前，觉得不如zi慰。遇到了之后，觉得zi慰就像是芝麻粒遇到了大西瓜。
我觉得女人要追求性高chao和性质量，这对自己的身体变化、容貌、精神世界，都会带来正面的东西。来一世人间，不枉做一回真正的女人吧。做真正的女人绝不是生孩子，而是体验性高chao。
➤@lulu
我体验过阴di、G点和阴dao三种高chao。
阴di高chao最短促、锋利、有效，有时候甚至会有点不适，会过犹不及。但因为很快就可以达到这种状态，所以是最便捷的。
G点高chao（需要同时刺激阴di和G点）会更加放大高chao的感受，合适的状态会出现chao吹，结束之后感到非常轻松愉快，好像做了一场SPA。G点是在离阴dao口几厘米的地方，那里引发的高chao感觉和阴di高chao合二为一了，刺激的到位并且持续，可以做到chao吹。
阴dao高chao是最绵延的一种高chao，这个时候阴dao的状态感觉被激活，摩擦在这个时候开始带来真正的享受，感觉整个阴dao都是G点，想要有足够的接触和摩擦，整个阴dao的触觉变得更敏感生动了，活塞运动从无聊变成充满风情，但就不太会chao吹了。
要追求高chao，就要不断尝试，有耐心和前戏，不要模式化。身体和精神上都可以发起一场曼妙的前戏，让整个人身心都做好准备，不仅仅是湿润就表示做好准备了。荷尔蒙的吸引和发自内心的渴望，有时候能感受到“她”的状态从害羞紧闭到逐渐微张，最后像果冻一样Q弹有张力，变得可以包裹和容纳并且充满力量，那个时候即是触发高chao的时候。
我从小就会zi慰……刚开始有性经验的时候确实感到不适，甚至觉得插入式的性爱阻碍了自己到达高chao。直到现在纯插入式的性爱也不能给我带来高chao，需要配合对阴di进行刺激。但和男人做爱的目的并不是高chao就好了，有时候没有高chao也是开心的，我大概更喜欢两性关系中这份亲密感和吸引力。
喜欢的人带来亲密感和信任，以及最原始的性吸引，这份悸动更能激发性高chao。同时，喜欢的人带来的爱才是性的核心奥义。除了身体上的感官刺激，更多是一份触及灵魂的美。
➤@聪聪的馍
性爱得是和喜欢的人，跟生理条件关系不大，男性的尺寸只要到达平均水平就可以了。但跟技术有关，另外还有双方的了解程度吧，例如对方知道如何刺激我的耳朵和背部的敏感带。不是还有在腰下垫小枕头，帮助加深对阴dao的刺激的说法嘛。
我不会zi慰，因为知道自己的手下一步要做什么，激不起性欲，就像左手摸右手一样……
我猜女性最大的束缚还是心理因素吧，担心自己不好看、所谓的“淫荡”罪名等。反正只要不犯法、不违背伦理，“追求快乐没有任何错误！”
➤@睡太久
我的高chao情形是：尾椎往上窜电流，大脑空白，全身感觉不受自己控制，有时候会有生理性眼泪。身体上就是爽，心理上很解压，世界美好，眼前男人可爱，我爱世间一切，但爽劲儿过了这些想法就荡然无存。
阴di高chao更刺激，短平快，是“嗷！爽死了！”；阴dao高chao更舒适，余韵悠长，是“昂～好～舒～服～哦～”。两者同时叠加就是颅内炸烟花，此刻死也甘愿。两者没有高下之分，zi慰会偏向制造阴di高chao，啪啪啪阴dao高chao更多。
对方的身材颜值和喜欢程度以及愿意取悦我的程度，直接影响我的投入和心理感受，从而影响到生理感受。
然后尺寸达标就看活儿，活儿达标就看体力耐力，体力达标就看性癖是否一致了。
性的前提是自愿，且对方没有硬伤。身体调整需要经验吧，摸索调整到让自己更爽的姿势，夹紧什么的。心理上就是自己去想象，引导对方与自己进行语言上的互动。
zi慰和做爱在我看来是无法比较的两件事。就像……现实和做梦，做爱是和实实在在的男人做爱，自慰是和想象里的男人做爱，各有各的快活。
束缚女性的最大因素是性羞耻心，中国姑娘不都在各种羞耻的环境中长大的吗？来月经羞耻，发育羞耻，穿暴露点羞耻，怎么坦然面对和享受性爱呀？还有可能是性知识不够，想取悦自己但不知道怎么做。
以前看到过一句话，可以送给姐妹们：“你不必害怕拒绝，也不用担心接受；不用压抑，也不必刻意。让一切都自然而然地发生。”
➤@夏萝
关于阴dao高chao，（伴侣器物的）形状很重要，特别是吻合g点就会很舒服。但我觉得时间不是那么重要，有时候太久我觉得蛮烦的。
女性自我的调整也重要，对方不可能会知道你的感受，所以最好自己稍微改变一下角度，比如抬高一点或者维持一个微妙的角度，让两个人都舒服。
我会zi慰，异地恋的苦啊（抹泪）。可终究还是不一样，特别是抱抱亲亲的升温。
女性追求性高chao的束缚是荡妇羞辱吧，还有女生觉得满足男生的性欲望就可以了，自己的感受比较无所谓或者不敢说。明明女孩子的高chao方式很多样，可以不停探索。没什么羞耻的，大声说出我要性快感！！
➤@朵拉哆啦
阴di高chao就是一直搓阴di那一小点点，手酸了胳膊酸了也不能停，直到高chao临近，全身的注意力都集中在了那一点上，仿佛什么东西要喷薄而出，然后再继续两三秒，高chao就来了，腿不由自主的就夹紧了，此时心里的感受是：啊好爽啊。大概持续五秒钟，之后有点麻木，然后会有倦意袭来，什么也不想做，只想躺着睡。虽然很累，但起床后反倒很有精气神。
我不确定自己是不是真的阴dao高chao，就是抽插到某一个点了，身体会瑟缩和抽搐，男票看到我这样会更卖力，但是我自己并没有明显的爽感。
阴di高chao感觉就是好爽好爽啊，阴dao高chao是还想要还想要，我不想抽搐啊。没有什么好坏之分吧。
高chao和喜欢的人没关系哦，我第一次体会阴dao高chao是和一个pao友的one night love。
前戏很重要，前戏到位了，全程都很爽。尺寸真的没关系，我前男友又粗又长能碰到子宫，可是我从没高chao过。后来那个pao友没几下我就抽搐了，那一夜抽搐了四五次。
看片很容易高chao。男票用手帮我一般都要很久才高chao，那次边看片边弄，几分钟就高chao啦。
经常zi慰，有男票了也是。zi慰就是自嗨呗，自己玩当然就是直奔主题了。但是有另一个人参与，感受会不一样，会顾及对方的感受。
zi慰比做爱快多了，节省时间多睡会觉呗。zi慰就是为了爽完了睡觉，和男人做是为了增进感情，加强沟通。我很喜欢男人内射的感觉，做爱以后觉得自己皮肤都变好了呢。
（中国女性）可能在床上会害羞吧，怕自己身材不好，皮肤不白，对方不喜欢。我也这样想过，后来看到一篇文章说男性根本不那么在意你的身材和皮肤，只要你脱了衣服，他就会进行接下来的步骤。要说男人都是精虫上脑，下半身思考，也不为过。
高chao是试出来的，一定要多试，不同的人不同的姿势，总有一天能达到的。高chao难得，真爱难得，且行且珍惜。
➤@陆小海
高chao的感觉是突然排除了外界的一切，只剩下自己和他，感官也只集中于那一点，一点点的上升，想要更多更快，然后就疯掉了吧。
zi慰之前没有过，但由于疫情导致很久不能见面，于是就phone sex ，两个人打电话互相挑逗然后zi慰。可能憋的太久，所以还不错呢。
➤@小夏
我貌似没有真正高chao过，阴di会有快感，但是没有阴dao高chao，没有大家形容的脑袋嗡的一声，浑身颤抖。我一直好奇是自己身体敏感度原因，还是我没有get到那个点。
那些天赋异禀的男性，也需要女性来配合的，否则真的太持久，有时阴dao会干涸，疼啊。太长，后入姿势也会疼啊。这时再次强调男性关注女性感受，而不是只会做活塞运动，要会调动对方欲望燃烧，变换姿势，亲吻，抚摸，dirty talk……
zi慰主要借用工具，但是长期用工具，阈值会提升。但没有男人的时刻没有办法，我爱AV棒（甚至还用坏了一个），如果遇到只顾着自己的男生，真的不如自己夹腿来的舒适呀。最近两年出了一个高chao神器，主要是为了阴di高潮的，也很不错。
大部分女性都不是单纯对性爱感兴趣的，还是要有情感支撑。所谓的性自由，追求性高chao，只不过是情感空置后的替代品而已。女性阴dao天生敏感脆弱，提醒大家还是要爱护自己的身体，注意安全。
➤@journey
我只有一个男朋友，也只谈过一次恋爱。他给我带来的高chao，让我感觉到很幸福，觉得做女人真的可以很幸福快乐。
做爱的时候，如果男朋友加快了频率的话，我会配合他，一起跟随他的节奏，声音各方面也要做到位，这样子能让自己兴奋起来。在我快要高chao的时候，会抓紧他，告诉他我们一起来，到达高chao的时候就会更猛烈，更舒服。
现在是假期，我偶尔会zi慰一下，但如果有男朋友的话其实不需要zi慰。男朋友带给你的高chao更加猛烈，他时不时还会帮你用手用口，会更加刺激。两个喜欢的人彼此交合，会让身体高chao达到另一个层次。
➤@壁花小姐
我高chao时候是手脚发麻，特别麻像一股电流穿过，脚趾偶尔会蜷缩起来，有时候会分泌超多的润滑液，阴dao会不断收缩，特别是在男性射jing之后。心理特别满足、愉悦，既是自我满足也因为男方对我的夸赞，感觉自己很有魅力。
阴di高chao和阴dao高chao我都喜欢。阴di高chao更疯狂，而阴dao高chao则比较绵长，我暂时分不出哪个更好。
我的身体比较敏感，身材比例也不错，内心也很渴望性爱，但最主要是勇敢接纳自己身体和感受。以前我甚至不敢开灯做爱，觉得自己的身体很丑陋。现在的男朋友一直鼓励赞美我，慢慢地我也接纳了自己的身体，在对方给我口的时候也放下了心理负担，这对于高chao是很重要的。
我会zi慰，十二岁的时候已经知道zi慰了。那时候虽然觉得zi慰很舒服，但每次心理都有负罪感。zi慰所达到的高chao来得很猛烈也很短暂，特别舒服。但我还是很渴望和男人做，喜欢男人的触摸和拥抱，让我感觉被需要，心理得到极大的满足。
性爱是一种再正常不过的生理需求，追求高chao是女性的权利。放下羞耻心接受真实的自己，跟伴侣多做沟通，偶尔带些小情趣做些新的尝试，对于性高chao是会有帮助的。
➤@青桃
我是86年生人，有固定伴侣，有过一段性欲极盛期，与伴侣做过各种尝试，始终未抵达高chao。有一两次曾接近，最终未达而坠落。
近一两次发现，插入带来的不适感大于愉悦兴奋感。相比之下，有节制又难掩情欲迸发的抚触、舔舐、言语挑逗等更令人兴奋。就个人而言，性高chao很难，几乎不存在。
➤@荠菜
我觉得相比于性伴侣的生理功能，更重要的是对方是否care你的性感受。所以最想呼吁女孩儿们的一点就是，如果对方不在乎你的感受，一定要停下来，不要迁就，不要假装。性爱是门学问，和性伴侣多沟通很重要。
我觉得束缚女性的因素可能有以下：
1、性爱中更追求对方眼里自己的“完美形象”，比如叫声娇嗲，表情可爱，姿势性感，但真正投入的时候脑子是不会想那么多的；
2、有些女生可能怕“对方没有爽到”，而一味迁就对方；
3、以为性高chao很神秘，确实有些人因为体质原因不容易达到性高chao，但追求探索的过程也很美妙。
➤@芮芮
我还没有体验过性高chao，但认识年过四十不结婚的姐姐，平生目标（之一）就是能多体验几次性高chao！
感觉高chao跟两个人性器官之间的匹配度有关系，就像钥匙和钥匙孔的关系。
即便恋爱时也会zi慰。两个人要是相处太久了，性生活开始敷衍了，或者对彼此没啥新鲜感了，女生会觉得，哼！还不如我看小黄片zi慰呢！男生也是同理吧。
女生还挺难把性和爱分开的，这也是束缚女性达到性高chao的一个因素吧。
在采访中，网友荠菜说了一段话：即使达不到性高chao也没关系，关键是这段关系中女性自身是愉悦的、不被动的。也不要把有没有达到性高chao作为评判性爱好坏的标准，没有预设的旅程最美，性爱也是一样。
深以为然。
和喜欢的人做爱，就如同一段没有预设的旅程，如果我们非要以达到什么地方为目标，未免会失去旅途中的好心情。享受爱，享受性，也享受探索的乐趣，才是这一段旅程带给我们最大的意义。
本文献给所有可爱的，勇敢的踏上这段旅程的女孩子，希望我们都能看到最好的风景。
在接下去的一篇中，我们将探讨，你是否真的了解你在性当中处于什么角色，你是否真的了解你在性当中的需求？
希望大家喜欢。
注；本文图片均为ins博主harry li和他的女朋友ziqiangqian的摄影作品，谢谢他们授权“好好虚度时光”使用照片，希望大家喜欢他们的作品。
