21、22讀後感

情緒：臣服

我們一生中也許總是做出同樣的選擇，而我們沒有意識到其實是我們被潛意識操縱者，對一種情緒上癮般的尋求。那種讓我們生活總處於不開心的情緒，我們應該接納它，臣服與它。

事實是已經發生的事情，抗拒只會徒增煩惱，倒不如接受它，放下它，否則藏在心裡的事情越來越多，心會變的很沉重，會很累。接受，放下，活出自己。