“产后第一年你们的生活还好吗？”不要放弃，你会成为更强大的自己。
作为一个新手妈妈，宝宝马上1岁了，这一年的时间对于我来说非同寻常，经历了许多，思考了许多，也重新认识、感悟了许多，有了宝宝以后，微信里多了各种母婴群，有和我一样从小白开始打怪的新晋宝妈，也有已经打怪升级的前辈，在这些陌生人的世界里，因为孩子，莫名多了一种共情的能力，也仿佛因为会遇到和经历相似的事情自动统一成了一条战线。
也正因为这样，我了解到了很多的产后妈妈的生活状态和心态，加上自己的实际体会，特别想将这个人群的经历记录下来，为方便描述，以下均以第一人称。有句话说，“女人的母性是天生的，但不是每个女人生来就会做母亲。”暂且不说怀孕期间带给女人的一些冲击，当宝宝一声啼哭来到这个世界的那一刻起，作为一个女人的使命才开始，确切的说是作为一个宝妈的使命才开始，无论生产时候经历了怎样的痛不欲生，当这个鲜活的小生命躺在我的身边，我便“有了铠甲，也有了软肋”。
- 1.从此周公是“路人”
产后最直接最严重的影响当属睡眠，自从当了妈，想要完整的睡上一觉，那是不可能的。有的可能家人帮忙带着宝宝，自己补上一觉，这样的事情在我的生活里从来没有过的。过度的劳累，让我感觉在透支自己的身体，用意念强撑着自己坚持了下来。还有一个附带的影响，就是我睡觉开始打呼噜，尤其是婆婆和老公时不时的说出来，我心里就越加的难受，不过现在我慢慢的开始接受自己了，我对自己的不接纳并不能改变事实，而且还会导致心情变差，还不如正视现在的自己。从宝宝出生到现在，都是自己带在身边，将近一年时间的磨练，导致记性明显变差，皮肤状态也不好，眼睛也没有精神，休完产假上班之后，白天工作、晚上带孩子，这需要更多的精力，有时候想想，现在的自己连生病都不敢，每天都被安排的满满的。期待着宝宝睡整觉的时候，也期待自己能够美美的睡上一觉的时候。
- 2.语言是把无形的“剑”
产后激素的影响也是不可小觑。“产后我感觉自己差点患上抑郁症，有一段时间我有非常严重的情绪不稳定倾向，直到现在，偶尔也会有想要崩溃的感觉。”产后身体激素的急速变动，严重的时候会对人的心理和情绪产生致命的影响，有时候特别想要寻求安慰、理解和认同。有一次，我和老公在谈论一个不太愉快的话题，总是我在说，他没有任何反应，我就问他，你到底怎么想的，有什么看法，结果他说了一句，“你是不是有点神经质啊”，没有人知道，这句话像把刀一样刺进了我的心里，真正来说是失望至极，没有一个人能体会，在这样一段艰难的时光里，一个女人所需要承受的心理负担有多重，作为老公，没有给予相应的温暖，反而带来了这致命的伤害。那个时候我就在想啊，我全身心的对另一半的依托是不是错了，迷失了自己，那天晚上，在不知道第几次起来给孩子喂奶的时候，我终于忍不住崩溃痛哭，而那以后，我决定，告别那个可怜又可悲的自己，我的人生还长，我不应该因为现在的困难放弃，孩子会长大，我也会变好。而我也在慢慢尝试建立起自己强大、坚韧的内心。
- 3.所有失去的都会重新回来
你失去的那些终会以另一种方式回到你身边。这个我想说的是头发，我特别关注头发的健康度，因为发型可以很好的修饰脸型，哪个女人之前还不是小公主了呢？但是在产后的时间里，头发脱落是都会遇到的问题，大把大把的头发集中性的掉，我心里的焦虑啊，那是一种无能为力的无力感，但是当宝宝10个月左右的时候，头上长出了一层细细密密的小头发，宝宝快1岁的时候，满头的碎头发，扎不住，也压不下去，虽然特别影响形象，看着也很不美观，但是心里是窃喜的，最起码我失去的那些头发的子子孙孙回来了。
- 4.不可逆的生活，爱和痛同在
之前的我爱说爱笑，喜欢唱歌，但是自从生完孩子，我发现了一个很恐怖的问题，我的嗓子貌似撕裂了，一直到孩子十多个月我才接受这个事实，嗓子发生了不可逆的变化，再也回不到以前那样的状态了，唱歌怕是困难了。回想生孩子的那天晚上，从晚饭后住院，到第二天早上生了，一晚上出了不知道多少身汗，不知道忍受了多少次阵痛，自己躺在待产室的那几个小时里，食物和水都没有得到有效的供给，在产床上的时候，控制不住的疼痛和喊声，而产后几天，不停的说话，终于导致了这样的后果。其实我心里清楚的知道，产后的几天要安静的躺着，可是面对从老家赶过来的母亲，看着从单位赶回去的老公，再看着婆婆当时强势的举动，我实在做不到不说话。这在我看来是一种遗憾，是某种意义上的失去，但是并没有后悔，就算现在再经历一次，依旧是没有经验，可能也会使身体受到这样那样的损害，只是回头想想，会比较心疼那时候的自己，何必太懂事呢？
- 5.鸡毛蒜皮成就了生活中的烟火气
产后的几天时间，最要命的就是吸奶，为了宝宝有母乳吃，要定时的不停的吸奶，若是在以前，婆婆妈妈都在跟前，怎么可能会撩开衣服就喂奶，有的时候她们还要看着你喂，甚至还要用她们的经验来指导你，那一刻，感觉自己是没有尊严的。前几个月的时候宝宝纯母乳，吃的很勤，一会就饿，为了有充足的奶水，我的食量也没少过，真正下奶的各种汤倒是基本没怎么喝过（娘家离得远，婆家没有人做，老公在外地），因此只能从食量上增加，后来婆婆还说我不挑食，我心里想，我倒是想挑，也没得挑啊（没有诋毁的意思，婆婆从年轻的时候节约惯了）。而这直接影响就是体重居高不下，身材至今没有恢复，不过随着宝宝越来越大，自己也有意识的注意起来，会慢慢变好的。产后大多数的时候都会玻璃心，宝宝哭了闹了就特别担心，会不会哪里不舒服啊，会不会自己疏忽了哪里啊？用尿不湿怕宝宝红屁股，就上网分析对比，买了十多种试用装，来选择；宝宝要加奶粉，又是开始做功课，对比成分，询问身边的朋友，生怕自己有一点点的选择错误，加辅食了，又要开始看每个月龄加什么，怎么加，每个阶段都有操不完的心，看不得宝宝受点罪。不过随着日子流逝，自己的心态也渐渐的平和，逐渐走出了生孩子对自己影响太大的那个圈子。
- 6.人间值得，你会拥有更好的
我说的这些只是会给宝妈造成不良影响的方面，而新生命带给我们的喜悦和幸福也是无法替代的，就算有数不清的副作用，各位妈妈也依然会义无反顾。通过近一年来所经历的事情，我逐渐明白，一个女人永远不要放弃变好变优秀，不仅有独立的经济能力，也要有独立的思想，更要有愈渐强大的心理，精神上不以谁为全部的依托，有了家庭和孩子的同时不要忘记最重要的自己。工作要努力，生活要热爱，关系要经营，不放弃成长，努力成为自己想要的模样。之前的一些感想更多的是关于孩子、关于女人怀孕生子期间的，而从这篇以后，我想更加的侧重让自己变好和记录美好的一些事物，向前看，保持热爱！
