美食与美剧《肖申克的救赎》度过美好的一天

一早起床就开始发面，之前没有做过成功的面包，于是昨天就买了一包酵母回来，之前已经买了面粉，就行动起来了。。。 紫薯包制作

1、先用一个碗弄些开水，白糖，酵母，量是估着来给的。一小碗水兑开一大碗面粉，然后开始和面粉。

2、和面差不多就盖上保鲜膜发面半个小时左右。

3、紫薯一个煮熟了剁成泥，准备馅料。

4、发好面就可以开始弄包子啦。用生面粉揉面团，差不多就开始弄你喜欢的形状。5、弄好的包子，静置十几分钟后就可以蒸啦，需要冷水下锅蒸15分钟。

嘻嘻完成，还做了一个咖喱鸡拌着吃。拌饭吃。第一次做，很成功啦啦啦。

肖申克的救赎 (1994)

9.7

1994 / 美国 / 剧情 犯罪 / 弗兰克·德拉邦特 / 蒂姆·罗宾斯 摩根·弗里曼

边吃边看剧，剧说的主人公安迪被冤枉入狱到越狱成功，获得自由，惩治恶人，帮助善良的人获得新生。很深刻的是，他表达的无论在任何时候，都要心存希望，当身边的友人瑞德认为自己已被这牢狱生活体制化，认为希望和自由不可得，主人公始终对新生活抱有希望，最后他们在主人公说的那个地方相遇。Hope，make them together. 所以当你觉得沮丧，生活不如意，来看看这部剧是不错的选择。

今天真是个粮食满满的一天。😄😄