批判别人是为了逃避自己

每个人都在往外看，每个人都在看别人的缺点、缺陷、愚蠢。没有人看着自己。当你开始看着自己的那天，你就是一个门徒。在你开始看自己的那天，一个巨大的转变正在到来。你迈出了第一步，因为你看到了自己的双手，它们被烧伤过多少次，你携带着许许多多伤痕。 看着别人只是逃避去看自己的一种方式。每当你评判别人，注意：它是头脑的一个诡计，它让你可以纵容自己。人们一直评判别人，当他们评判整个世界，他们感觉非常好。通过比较，他们可以认为自己不比别人差，他们其实更好。这就是为什么当你评判别人，你总是夸大其辞，你毫不留情，你小题大作。你会一直让对方的问题变得越来越大，只有这样，你自己的问题乍看之下才会显得微不足道。你为此感到高兴。 停止这个动作！这不会帮助你，这是自取灭亡。你在这里不是要操心别人，你的生命才是你需要关心的。考虑别人没有任何益处，思考你自己。静心冥想你自己。对你的行为变得越来越觉察——你只是无所事事，还是你真的在做事情？唯一可以依靠的东西就是觉察。你只能携带着觉察穿越死亡、穿越死亡之门——别的都不行。 摘自：四十二章经