要学会正确批评自己

在初二时，有一天下午放学回家，我独自一人，慢悠悠的骑着车子，在想着这一天什么做的不对、什么又是做的很好时，突然意识到，这就是在自省，我竟然很高兴，认为是学会了《论语》的一些教导，这一点需要坚持。 而后，这一点也确实是坚持下来了，只不过走了一个极端，以至于遗祸十多年。 在整个初高中阶段，与家里不断的冲突，让我的性格愈发敏感，完全无法沉下心来。我记得那些年里，白天时脑子里一直胡思乱想，晚上又是整夜整夜的做梦，让人身心俱疲。 在这种状态下，不断的反思、自省，变成了不断的自责、自贬。 在遇到很多机会时，我想参与，也觉得自己有能力参与，但就是不敢，一直就是贬斥自己。 整个高中对自己都是这种评价，整个大学也是，毕业后工作几年也是这样。 大学里的活动不敢主动参加，甚至被点了名时，也是百般推辞。其实想参加，但真的不敢，就觉得自己不够资格。 毕业工作之后也是，看着大公司的招聘信息，反复看、反复想，最后还是找小公司投递。 还没行动，就已经输了。 去年离职之后，天天在路上边走边想，到底哪里出了问题。就在年底时，有一天早上醒来，突然脑子里就一阵清明，自己给自己讲通了道理，是问题出在了这里。

解决心里的问题，其实就是一个不断说服自己、不断与自己和解的过程。

当时与家里的冲突，真的有那么严重吗？其实也不见得那么严重。 那为什么就有这么严重的后果呢？还不是自己心里太敏感了呀、联想太丰富了呀，从一件事得出一个理，又用这个理去评价稍有牵连的事。好的会不断循环反哺，坏的也会不断循环恶化。许多事情又无处讲出来，就只能在心里反复咀嚼。 像我弟弟、妹妹那样，许多事情过去就过去了，回头就忘了，反而过得好多了。