青春期如何选内衣：如果我有女儿

我曾经在知乎上看到过这样一个问题，是一位十六岁的女生在向大家求助

“青春期妈妈不给买合适的内衣怎么办？”

她这样说道：“我十六岁，从小胸部发育好比较大，导致我一直都有点含胸，而且我到现在穿的都是那种一片式的胸衣……现在我的胸有点外扩和下垂。 之前有偷偷去内衣店试那种大人穿的（是导购建议我穿的，她提出我的胸比较外扩了且丰满，穿一片式真的不合适了），看着镜子里的胸就完全不一样啊，不外扩也不下垂。

刚刚在家里试了妈妈的旧胸衣（因为是旧的所以有妈妈的大概形状），感觉我穿上已经完全到不了那种挺和扩了，我的胸完全合不过来……我现在很恐慌，之前也有跟她说过，但她和我说下垂并不是因为胸衣？然后也没当回事。

（我胸部下垂是问过好几个女性同学的，我妈妈也没有反驳我说我下垂这一点，所以应该不是我的臆想）我真的不知道现在要怎么办了，我真的不想定不好型年纪轻轻就…我现在一个人在房间里哭，我真的不知道我要怎么办啊，可能写的比较乱因为我现在真的真的真的很无奈。

补充一点，现在的胸衣感觉真的撑不起我的胸，我体育课跑步的时候能强烈感觉我的胸晃动还有点疼痛…”

当我看到她求助中的无奈与失望时，我感到很遗憾。对于女性的内衣，我应该说得上非常了解，并且我也一直在致力于开发针对大胸女性群体内衣的事业。但是当这样个体的无助呈现在我眼前时，我还是会有一种挫败感。我知道我们可以給她科普青春期的成长发育知识，让她知道每个女生的胸部都是有她们的天然形态的，我们也可以告诉她科学的内衣挑选与穿戴方法，但是我们将所有的知识惠及到个体的时候，这些东西需要多久才能重新搭建起她们在此之前被击碎的自信呢？还是我们只能提供暂时的帮助，当她再长大一点，有了其他的烦恼时呢？当她会被其他人嘲笑胸部很大，因此她想要缩起身子掩盖掉这些成长的迹象的时候，仅仅是胸部被隐藏了吗？她们会因此驼背而又被嘲笑体态丑陋吗？

因此如果是作为有女儿的父母，大家应该怎样做呢？

我认为大家需要告诉女儿性不是羞耻的，她就是伴随着我们人类自然存在。性器官的发育更不是羞耻的，她们是你身体的一部分，是你成长的标志。在这个过程当中，乳房的发育也是一个明显的特征。大家需要告诉她，这是成长的必经阶段，也需要告诉她如何爱护、保护自己的乳房。

所以挑选青春期适合的内衣就十分关键。我们需要知道的是在胸部发展的不同阶段，乳量都是不同的。在乳量还不是很大的时候，可以选择少女款小背心或者无钢圈的内衣。当胸部发育到一定乳量的时候，就需要去考虑有承托力、能保护胸部的钢圈内衣了。但是对于青春期中的女孩子，可以建议她选择棉质软钢圈的内衣。

我们可以告诉她怎样测量胸围、如何辨认自己的胸型，为她提供文字与图片上的资料来作为参考。也让她知晓在敏感时期无钢圈与钢圈内衣可以交替穿戴以及怎样判断内衣是否正确。

如何测量胸围

如何区分胸型

如何判断内衣是否正确

我们要向她表明，我们需要正视自己的身体，正视她的线条与棱角，正视她的柔软与坚韧。在重视之后，我们还会告诉她，要学会“忽视”自己的身体。因为当我们过分关注的时候，难免会陷入到一种焦虑当中。所以在保护好她们的同时，也忽视掉这些成长的烦恼吧！并且，我相信在自信与爱的浇灌之下，是很难以被嘲笑、讽刺所击垮的。

愿所有的女孩子都越来越自信与勇敢，这是你们不能被规驯与否认的最有力证明了。