四川成都 | 蜀山皇后——四姑娘山

四姑娘山距成都仅200公里，有“东方阿尔卑斯”、“蜀山之后”的美誉,她是驴友们和户外爱好者的天堂。

四川人是幸福的，即便不去北欧，仅仅驱车几小时就能看到雪山，不需要去很远的地方，就有风景如画的川西。相比年底被炒得过于火爆的毕棚沟，却少有人来双桥沟。这里一样有雪，有结冰的湖，有雪山、森林、草原、冰川，北欧有的这里一样能找到，而且不用人挤人。

四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰，由四座连绵不断的山峰组成。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。

双桥沟，这里是四姑娘山脉中观看雪山的极佳位置

需要注意的是，从成都出发，走高原山路弯道多，要谨慎驾驶，不要走夜路。高原地区天气多变，为了保证充足的休息时间和沿途安全，尽量乘坐公共交通工具出行或者跟团。

桥沟平均海拔4000米，很容易出现或轻或重的高反，途中还会翻越巴郎山，巴郎山隧道4500米左右，一定要小心高反，不要在游玩时剧烈运动！如本身身体不适，建议不要前往！

【必备物品清单】

1、药品四姑娘山天气很善变，早凉晚寒，中午较暖，体质差的人很容易感冒，肠胃也很有可能会有不适，最好备上药品。感冒药：板蓝根或者百服宁、白加黑肠胃药：藿香正气、诺氟沙星等头疼药：止疼片、阿司匹林。

2、食品当地镇小，比较难找到适合的食物，所以最好自己带上方便食品。而且登山体力消耗较大，最好食物要带足。

3、装备如果是登山露营，那么帐篷、睡袋、防潮垫、遮阳帽、登山鞋、电筒、防晒霜必不可少，常规旅行的话就带上防晒、遮阳帽、雨伞、防风外套，记得带上一副太阳眼镜，润肤露和润唇膏也必不可少。

如果你也喜欢旅行，快快关注我呀，每天分享有趣又专业的旅游知识~

💗灰鸭-在线-旅行-旅游 ⬅ 豆瓣旅游讨论小组，快加入，里面好多有趣的帖子~