去看心理医生了，希望早日走出这段低谷

之前说过，在这个城市我没有可以敞开心扉谈话的朋友，工作十年的同事我也很难建立亲密关系，尽量避免彼此麻烦。唯一的心理依赖应该就只有她了。我接受了她，接受了她的家人，习惯了这种生活。当这种生活被打破的时候，我发现我其实没有任何人可以去倾诉。豆瓣只是个树洞，声音虽然传出去了，可是接收到的反馈也很凌乱。快三个月了，我感觉我目前的状态已经严重影响了我的工作和生活，一个不知情的同事有天对我说，感觉你最近有些神情恍惚，发生什么事了。我知道我必须尽快扭转目前的局面了。

我不知道大家对心理医生怎么看，我以前也认为人的性格很难改变，去看心理医生应该没多大用。但我又认为心理学确实是一门科学，不是纯粹忽悠人的。我信奉专业的人做专业的事，我看不清，理不清，纠结的事情，正是需要专业人士来分析指导。

去了一家三甲医院，挂了心理科门诊婚姻家庭情绪问题方面专家的号，医生说，如果需要心理咨询，得预约，而且即使只做心理咨询，建议我先检查一下，之后医生做咨询的时候也有基础。

检查结果显示有点轻度抑郁，医生说问题不大，安排了节后的咨询时间。希望在医生的帮助下能早日走出吧。