diphenhydramine

这种不认识的长单词总是给我一种很高级的错觉，中文名一看叫苯海拉明就知道是一种药，说不好吃太多就死了。

这个药是我朋友推荐说治疗失眠吃的。他说的是你可以买 zzzquil 吃，特别有效，我就去买了一盒，主要成分就是苯海拉明。本着怕死的原则百度谷歌半天，学习到说这本用来抗过敏的，副作用是嗜睡，于是也被用来助眠。严格来说不是治疗失眠，但是可能有用呢我想。好多好多年前我过敏过几次，当时去那种野鸡诊所给打了屁股针，打完困得晕厥，回家睡一觉就不过敏了。于是我安心的买了一盒。第一次吃的时候吃了说明书说的两片，过了一会开始发昏很快睡着了，第二天白天都有点晕。仔细想想这其实不是困意，更像是一种晕，但可以睡觉我就很满意了。自从在这里工作后，周日晚上都睡不着，无论白天做了什么准备。我知道是我潜意识在呐喊，你不想上班，你恨周一。是的，我承认，我需要用一个周末的时候欺骗自己。

于是我通常周日晚上就会吃苯海拉明，让自己可以睡着。因为感觉第二天太晕，我开始周日晚上只吃一片，也见效，可能。第二天也不好说是什么情况，反正我睡眠质量一直很差，深究不来。吃一片苯海拉明从化学药效到心理暗示都在告诉我，你该睡觉了，你不会睡不着。当然我知道我其实不应该吃苯海拉明。让自己快乐，换个工作，其实才解决问题。可是身为前浪的成年人，放下脸皮伪装情绪的拿份工资，才是我的日常。

今晚为什么睡不着呢，因为我今天感觉嗯我似乎心情还可以我试试吧，也没太在意明天上班的情况。是药三分毒，要不试试不吃吧。事实证明我太看得起自己了。躺到两点多钟身体开始燥热，我知道我的潜意识又在提醒我，你这个傻缺睡不着了，你还着急想睡觉，你就是在白使劲干着急没结果。我就乖乖的起了床，看了会电视剧，心情平静的毫无困意，再耗费着又一段生命。

就这样吧。