夫妻身份交换，体验对方过去的生活，重铸婚姻
“如果女性能够参与到决策中，如果决策的队伍更多样化，那么决策会更明智。而且在养儿育女这个问题上，如果男性和女性共同参与，这个家庭会更加幸福。”——雪莉·桑德伯格
前段时间，电视剧《我是余欢水》开播，立即引起共鸣，因为余欢水的经历实在是太有共性了：中年离婚、几近失业、被医生告知患了绝症，还有什么比这样的中年生活更残酷的吗？
人到中年，每个人上有老下有小，正在努力为家人创造好的生活环境，努力让自己不失业，偶然会有一些失眠之夜，为了明天担忧。中年的我们，才开始体会生活的艰辛，总觉得无论怎么努力，好像生活也不会放过我们，可是我们却还不愿意放弃努力。中年人会遇到的困境是那样相似。
作家和编剧一草写了一本半自传体小说《主夫难当》，男主角苏扬突然被公司解雇，中年失业。苏扬和妻子安心结婚多年，有一个儿子叫做棒棒。夫妻二人走到中年，发现人生诸多不易。
全职主妇患了心病，濒临崩溃
安心在生孩子之前就在丈夫的要求下当起了全职主妇。如果再给她一次机会选择，不知道她还会不会做出同样的决定。全职主妇在男人甚至很多人眼里，都是一份舒服的事情，不用上班，在家里花着丈夫赚回家的钱，看似一大享受。
可是没有当过全职太太的人，并不了解，全职太太顶着没有收入的风险，被许多人不理解，一旦在家中做错一点事情，就会被对方拿捏着，说你又不用上班，你又不用辛苦赚钱，你为什么连这样的小事都做不好？
日本电影《坡道上的家》当中里沙子是全职太太，一次偶然的机会让她去参加了一桩“母亲失手.杀.女”案件的陪审，因为参加陪审需要做很多准备工作，让她耽误了带孩子，丈夫开始对她不满。在丈夫和公婆心里，儿媳妇的工作就只有带好孩子和做好家务，把家庭打理好。全职太太不配有其他情绪，只需任劳任怨。
韩国的小说《82年生的金智英》中的女主角金智英，也是全职太太。有一次，带孩子的她去咖啡店咖啡，旁边的上班族有人在议论她，说像金智英这样的女人是“妈虫”，就是依靠丈夫的收入过日子的女人，不用上班，平常只需要带带孩子，还能出来喝咖啡享受生活。他们只看到了全职太太表面的“风光”，却没有体会到全职太太的诸多艰难和不容易，因为他们没有身临其境去当一回全职太太，无法体验到全职太太的艰辛。
安心和《坡道上的家》当中的里沙子以及《82年生的金智英》当中的金智英一样，做了多年的全职主妇，发现自己跟社会脱节，照顾孩子耗尽了她们的精力，一旦犯点小错误，就会被丈夫苛责，你又不上班，连这点小事都做不好。安心带了孩子六年，发现有点心力交瘁，感觉自己快要崩溃。
像《主夫难为》中的安心和苏扬，问题的关键在于，安心选择做全职太太，断了自己成长的机会，又曾经以为带孩子轻松，因此在家做主妇，经历一切后，才发现带孩子需要花费许多精力，即便不用上班，每天也很累，还要面对丈夫因为工作不顺心发脾气，或者是不是语气透露出女人不挣钱的轻视，这些都可以击垮一个全职主妇脆弱的心灵。
全职主妇和丈夫交换身份，互相体验对方过去的生活
《主夫难当》这部小说中，安心和丈夫苏扬商量要玩一个游戏，就是跟对方对调身份：安心重回离开多年的职场做上班女郎，苏扬则失业后回归家庭做全职丈夫，期限为一年。
做主夫的第一天，苏扬的儿子棒棒在幼儿园不遵守纪律，不听老师的话，总是随便占用其他小朋友的物品，有时候还打人。棒棒中午吃饭的时候，还故意把人家的饭盒扔到地上，让老师很是头疼。老师觉得是因为家长在家里没有好好教孩子，尤其是苏扬这个做父亲的，没有给孩子做好榜样。
苏扬之前一直忙着工作，带孩子的事，他几乎都没有参与。如果不是这次交换身份，他不会知道带孩子是一件多劳心劳力的事情。在不少男人心里，带孩子等于给他们准备好食物，其余的时间，孩子自己玩，玩够了，就给他们洗澡，让他们睡觉，这看起来多简单哪。当苏扬自己当起宝爸，才发现，带好孩子是技术活和体力活。
平时教导和照顾孩子的事情交给安心，他一点都没有操心过。难怪之前网络上总说“丧偶式”育儿，他之前的不参与，让安心一个人辛苦带娃，不就跟丧偶差不多？
男人在很多家庭中，主要负责赚钱养家，此外很少爸爸会愿意参与到带娃和家务中。有些男人需要妻子沟通提示和要求才会意识到自己也需要帮助妻子。
让男人成为自己真正的拍档，而不是一个只拿结婚证的老公
Facebook(脸书)的首席运营官雪莉·桑德伯格在她的书《向前一步》中提到丈夫戴夫·戈德伯格是她生活中的好帮手，夫妻二人分工合作，让她身为职场女性，减少了压力。在养育孩子的过程中，雪莉鼓励戴夫参与到家庭生活当中，戴夫要给孩子换尿布，换得不好，她也不会责备，就让他用自己的方式去换，去带孩子，让男人成为自己真正的拍档，而不是一个只拿了结婚证的老公。
《主夫难当》这部小说中，妻子安心做了全职主妇以后，丧失了社会生存能力，只围着家庭中的丈夫和孩子转，失去了自我。这种选择做全职主妇的决定，让夫妻关系变得不平等。养家的男人觉得辛苦，照顾家庭的女人觉得委屈，这一切都是因为夫妻合作的方式有问题。
要说事业忙，戴夫更忙，戴夫当时是SurveyMonkey公司的CEO。一个CEO的工作量可想而知，可是他却能够理解妻子的辛苦，愿意付出来为妻子分担照顾孩子的压力。
雪莉有一次在北京做演讲，她说到：“如果女性能够参与到决策中，如果决策的队伍更多样化，那么决策会更明智。而且在养儿育女这个问题上，如果男性和女性共同参与，这个家庭会更加幸福。”
雪莉和戴夫的婚姻中，戴夫主动参与照顾孩子，让雪莉可以在事业上打拼。雪莉和戴夫都在各自的工作上担任重要职位，因为两个人善于沟通、互相理解，雪莉会告诉戴夫自己需要他的帮助，戴夫也乐意之至，两个人成为真正的拍档，一起面对孩子的成长。
婚姻中遇到问题，离婚并非唯一出路
婚姻中遇到问题，离婚并非唯一出路。苏扬遇到人生的一个坎，人到中年被公司解雇，而他又是家中唯一的经济支柱，他的崩溃可想而知。
中年被公司解雇，要重新应聘，如果前一份工作中积累了宝贵的工作经验，重新找工作倒也是还行，但是他几乎处于手停口停的状态。其他夫妻，两个人上班，其中一个被解雇，至少还有另一个人上班拿到工资，虽然生活艰难点，总不至于0收入。
苏扬第一次提出了离婚，让妻子安心觉得很痛苦，她本来在全职太太的生活中也濒临崩溃，现在老公竟然还提出离婚，让她更加伤心。幸亏安心并不是冲动之人，苏扬离家出走回来之后，安心冷静地说，他们之间的问题一天不解决，他们之间还是会有矛盾。
安心认为她跟丈夫苏扬之间没办法互相理解。苏扬在外面工作，每天承受压力，当初安心也不够理解他，只觉得自己带孩子失去自己很委屈。苏扬也没有理解安心在家带孩子的不容易。双方因为立场不同，无法体会对方的感受，如今安心提出调换身份，这样做，既能够了解对方过去在这个身份中遇到的问题，深入理解对方，有助于共同面对问题。
安心开始了艰难的找工作之旅，慢慢再职场上找回自己。苏扬则从职场上的大男子变回家中宝爸，度过了跟孩子之间的磨合期之后，和儿子感情更好，也慢慢适应了照顾家庭的日子。
安心和苏扬夫妻进行这一场游戏，挽救了他们面临中年危机时候摇摇欲坠的婚姻。交换身份以后，两个人都慢慢明白了过去对方的生活不容易，上班有上班的难处，带娃有带娃的难处，安心和苏扬更加珍惜对方，感情变得更好，婚姻又美满了起来。
结语：
人到中年，婚姻因为经济或者失业等原因发生发生问题，可以试着从以下四个方面去挽回：
· 找出问题所在，不争输赢，只解决问题
· 如果可以，双方都坚持上班，这样避免只有一方上班遭到解雇的困境
· 多想想对方在生活中可能遇到的困难，不要过度苛责
· 女性在家庭中需要帮助，大胆说出要求，鼓励男性配合
从职场上退回到家里，当一个主夫，到处充满挑战，苏扬从最初的手足无措到最后的逐渐适应；从家中回到职场，当一个职场女性，到处充满压力，安心从最初的手忙脚乱到慢慢习惯。这对夫妻开始互相理解对方。每一对夫妻的婚姻，都有各自的问题，吵架不能解决问题，闹离婚也无法根治，只有互相真正关心对方，真正地去理解对方的位置和感受，才会更加包容对方，求同存异，去除婚姻生活中糟糕的经历，改变自己的心境，挽救生病的婚姻。
