讨好是一种病

在每周三、六的“上师好性格学习群”的主题学习中，有一个刚工作不久的男孩分享了自己的成长经历。

这个男孩在单亲家庭长大，靠妈妈一个人微薄的工资撑起整个家。小时候的他比较调皮，每次被请家长或是考试成绩不理想的时候，妈妈都会边哭边说：“你就不能省点心？我一个人带你容易吗？”亲戚可怜他们娘俩，经常来接济他们，但也不忘对他施压：“你妈不容易，要听话，做个孝顺的孩子。”最后，他满足了大家的愿望，变成一个听话的好孩子，做什么事情之前都要先问妈妈的意见，看到妈妈的脸色不好，立马认错，总之在学生时代他身上一直贴着“妈妈的好儿子”“别人家的孩子”之类的标签。可没想到工作之后，这种个性竟然成了职业路上的绊脚石，他每天上班都诚惶诚恐，不敢拒绝老板及同事的要求，受到压榨也不敢吭声，明明付出最多，可也不过是一个职场中的“便利贴男孩”，这种生活已经持续了两年，小伙子感到很苦恼。

其实这个小伙子有比较典型的讨好性格，生活中我们把这种人叫做“老好人”，他们总是尽量避免表达自己的真实情绪，害怕起冲突，害怕让别人不高兴。这种性格的孩子最讨大人欢心，他们听话、会看脸色、容易控制，刚好满足了家长对小孩的“幻想”，然而，这类孩子进入社会之后却难有大成就。

在《上师好性格》公众号之“儿童性格篇”的介绍当中，我们可以发现，通常温馨型、和谐型性格的孩子，比较容易讨好别人，当然其他性格的孩子，也会因为不同的动机而出现讨好行为。但凡事都有一个度，如果家长发现孩子有以下表现，一定要注意反省和调整教育方式。

一是无论事大事小，对别人的所有请求照单全收，即使有些要求比较过分，而且孩子内心比较抗拒，可只要别人稍微表现出不高兴，他们就会立马答应。

二是没有自己的主见，只会看别人的脸色，熟知别人的情绪需要，自我感动式牺牲与奉献。

三是性格敏感自卑，容易被别人的情绪所控制。对于安全感、他人的爱以及关注有着超乎寻常的渴望。

心理学家Harriet Braiker在《讨好是一种病》一书中提到：

“关于讨好有一个很大的误解，很多人会觉得它是一种良性的心理状态，比较看起来，被当做好人总是不错的，但实际情况是，很多讨好者已经不是简单地取悦别人，而是无法控制地讨好他人，下意识地牺牲自己，甚至对来自他人的赞赏和认可上瘾。”

孩子出现讨好型性格，除了与生俱来的性格属性以外，还与从小接触到的人，成长的环境有很大的关系，如果父母对孩子要求过于严厉，习惯性打压、否定，或者父母经常吵架，冷暴力，不陪伴孩子，这些都会造成孩子性格养成的偏差。

家长应该怎么做呢？

在《上师好性格》之“亲子教育篇”里面，介绍了针对不同性格的孩子，如何因材施教，针对不同行为，如何有的放矢。比如那些性格培养不够健康的温馨型、和谐型性格的孩子，当他们出现明显的讨好特征时，家长要注意给足孩子安全感，尊重孩子的选择和决定，发现孩子的闪光点，及时欣赏鼓励他们。