被不可知的未来支配的恐惧

昨天被一份工作拒了，外加发现之前认识的傻愣青都摇身一变成为市场总监了，瞬间焦虑感就蹭蹭蹭上头了。

健身房运动一小时，晚上回家清洗纱窗和窗帘，并且把堆积了一天的碗筷洗了。捣腾这些有的没的之后，发现焦虑感稍微减弱了一些，不然我可能刷着手机看着毫无意义的新闻一直到天亮，然后怎么都睡不着。

坐下来细想一下，这种恐惧感最最直接的，是害怕收入的减少。果然职场上最忍得了操的就是中年人，说的真没错。虽然养孩子花的钱并不多，但是当妈几年，已经多少意识到稍微好的经济能力能够让孩子拥有更多的选择权利。另外，日常生活里吃喝玩乐都需要毛爷爷支持，反正活的舒坦，收入必须先有保障。

其次，这种恐惧感侧面，还透露着一种从小到大一直伴随着自己的，害怕输掉，担心被别人比下去的感觉。以为这些年积极学习心理学了解自己，就能克服低自尊的种种缺点，事实上是，只能和这些毛病共存。小时后续成绩考试差了就觉得背脊发凉，好像自己都低人一等。成人世界里的考试，事业和金钱，绝对是重要的指标之一。

这说到底还是自我价值感低，虽然日常情绪稳定时候，还是理智感觉自己能力算中上，但凡遇上一些挫折，得了，感觉自己不如人，感觉自己不行的感觉，又像莲蓬头里的洗澡水，哗哗地冲刷自己的内心。

比以前好些的是，我现在至少能让自己体会一下这种情绪，体会一下自己心里凉飕飕的温度，而不是一味地躲开它。任凭自己被焦虑感席卷，是一件耗费心力的事情，吃饱喝足躺着舒服才能胜任。既然这些情绪是可以被面对的，那么问题就出现了被解决的一丝端倪。

还剩下什么呢，前途未卜，分明是自己到底能干什么。这个问题，直接让我去想，活着干些什么才不枉此生，对得起每天吃下去的那么多饭菜。思考和表达是自己的长项和热爱，那么围绕着这些点，媒体广告还是自己凭良心爱干的事情。

刚刚开始创业的时候，总琢磨着做腰部资源的代理，并且我到现在还觉得，如果能有一个好的产品，老子的销售技能才能得到最大的发挥。但是，现在琢磨，除了持续不断地发现机会，给自己创造机会才是本质。比如至少把公众号运营的像个样子，并且不断优化。比如，保持个人学习心理学的输入和输出，把个人的社交账号运作起来，建立个人的势能。

还有，时刻提醒自己，有些事情当真需要花费力气和坚持，就像减肥，不饿肚子少量运动还真的就瘦不下来。但坚持有时候又容易看不见其他，需要有发现新事物以及深入洞察市场需求的并存的能力。

还好，当恐惧稍微撤走一些，感觉对于未来依然还是有希望的。看似有路可走，但怎么走，还看个人造诣，且行且思吧。