晨跑一记——追风吧！自由鲜活的古诗词灵魂

北京30度以下的初夏时节，6点半的习习清风最适宜奔跑。短暂的春光稍纵即逝，色彩徇烂的花儿们陆续进入土壤休眠肥土了，柳条儿随风摇曳，不经意想要拽住这清爽的初夏之手。 当你在奔跑时会想些什么？抛开了凡事俗务，真正不被打扰的属于自己的阳光清晨。肢体的运动发力，让跑马般不停休的大脑得到留白与放空。我的脑子总会回念起那些古诗残章断句： 一如奔跑时淡然悠远的心境：云无心以出岫，鸟倦飞而知返。 云青青兮欲雨，水澹澹兮生烟。 水何澹澹，山岛竦峙。 远上寒山石径斜，白云深处有人家。 唯江山之清风与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之不尽用之不竭，是造物者之无尽臧也。 明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉，稻花香里说丰年，听取蛙声一片。 蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。 鸟宿池边树，僧敲月下门。 几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。 细雨鱼儿出，微风燕子斜。 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢。 不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。 二如邂逅般美妙的惊喜： 东风夜放花千树，更吹落星如雨，宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。 此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。所无丝竹管弦之胜，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。 三如遗世独立般的孤芳自赏： 危楼高百尺，手可摘星辰，不敢高声语，恐惊天上人。 独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。 众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山。 孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。 湖上影子，惟长堤一痕、湖心亭一点、与余舟一芥，舟中人两三粒而已。 月黑雁飞高，单于夜遁逃。欲将轻骑逐，大雪满弓刀。 四如古人折柳送别的感伤： 今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月。 杨柳堆烟，帘幕无重数。 大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。 别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。 春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首明月中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。 流水落花春去也，天上人间。 春如旧。人空瘦。泪痕红浥鲛绡透。桃花落。闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫莫莫。 与君离别意，同是宦游人。 念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。 五如日常感悟的哲思： 居高声自远，非是籍秋声。 长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。 仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。夫人之相与，俯仰一世。或取诸怀抱，悟言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外。虽趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至；及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。 醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。 不以物喜，不以己悲。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。 六如思乡难为外人道的情怀： 近乡情更怯，不敢问来人。 儿童相见不相识，笑问客从何处来。 青山横北郭，白水绕东城。此地一为别。孤蓬万里征。 挥手自兹去，萧萧班马鸣。浮云游子意，落日故人情。 茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。一水护田将绿绕，两山排闼送青来。 归去来兮，田园将芜胡不归？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。 一小时晨跑，激活满身体的诗词细胞，追逐风一般自由的灵魂，诗意栖居在现实的大地上。内心坚定、充实而美好，你若向阳，便是晴天！