我选择放下手机，安静真实地过生活

7:00am，枕旁的闹钟震动，迷迷糊糊起身，窗外天已经全白。“又是新的一天啊”，不过，感觉好疲惫。从眼睛的干涩、到心脏的郁结、再到肢体的酸痛，都让我对新的一天打不起太多精神，只想在床上赖一会，再赖一会。今年25岁，研究生毕业参加工作以后，好像人生的坐标系逐渐消失了，也从头制定过目标做过计划，1月、2月、3月……，可是都没有实践过，这儿都6月了，好像没有按照预期地慢慢长进。

离不开手机，双眼黏在屏幕上，起床的时候、上厕所的时候、洗澡的时候、吃饭的时候、睡觉前、走在路上。我很难与手机分离，哪怕干着正事，也打开手机或网页溜来串去，变成一个线上动物。如此，逃开线下生活的无聊与平淡，也失去线下生活的深度与充实。

我想要成为的角色好多，想要学习的事物好多，想要达到的成就好多，像扔垃圾一样不加辨别地把各种包袱扔进人生里，光想一想都觉得好累，所以也几乎从未开始。我喜欢被注意到的感觉，从小就是，所以在人群中一直开朗健谈甚至闹腾，哪怕一个人时也会在网络社群里频繁发言刷存在感。这两年蓦然发现“哗众取宠”这个词很能形容这种状态。问自己，我可以安静吗，应该是可以的，不过因为太想被别人关注，所以不想选择安静沉默地活着，也失去了很多观察自己、取悦自己的机会，逐渐变成现在这个从众的、内心中空、浮浅的自己。

所以，未来，我想把自己的欲望适度地删减，在每一个阶段找到一两样重要的事情，有节律地做下去。接受安静沉默的生活状态，把存在感从他人的生活里收回来，好好安扎在自己的生活里，用心对待自己。将更多的精力与意识注入线下生活，哪怕缓慢哪怕无聊，哪怕遇到戒断反应，也要在线下生活里走出真实独特的人生节奏，让网络真正回归工具。