随遇而安，所有的遇到都是最好的安排

随遇而安，所有的遇到都是最好的安排

图/编 | YOYO情感·小新老师

文/音 | YOYO情感·小哈老师

【摘要】想哭就哭想笑就笑，有情绪的时候不要控制，可以找最亲近的人倾诉，却不要指望对方能以什么方式安慰，因为这件事你掌控不了，但要明白所有的“安慰”都是好意和爱。

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孟非写过一本书《随遇而安》，是一本个人自传类的书。记得当时一口气读完，很舒服的感觉，读出了日子的味道。搁置多年再没有翻阅，也从来没想过他为什么选“随遇而安”做标题。

今年对于我工作的发展方向是很重要的一年，从早八点忙到半夜十一点是很平常的事情。即使如此还是感觉时间不够用，因为前面已经成型的事还要努力脚踏实地的做，现在新开始的事更要用心的去做。对于工作和金钱我是个拿得起来放不下的人，总在给会员做疏导时说：没有完美的人，不要总是追求完美，追求完美是控制欲的间接表达方式。所有的烦恼都来自于“控制”，不过就是程度的不同。

事情发生到自己身上时，也真的没有免俗，有一天很晚开车回家，头脑中罗列着今天完成的工作和明天要做的工作。想到这个月新项目的业绩好像没有上个月好，而且最近接的老项目的业务也马上要做完了，新的订单却还没进来。是不是太忙，老本行业务能力下降了，所以不被用户认可了？会不会这个月入不敷出？各种对自己不满意的声音充斥着头脑。

然后慢慢又开始委屈，每天从早忙到晚，对于我这个初创业者，收入却并没有随工作量增加而增长。最重要的是还有每个月固定要支出的成本，心里有种焦虑和委屈的混合情绪开始蔓延开来，加上身体的疲惫， 音响里的悲伤情歌催化下眼泪涌向眼眶。

那一刻我觉得再多的道理都不如现实更有份量，既然委屈既然疲惫，那就静静的哭吧，能哭出来是幸福的。也承认很多事情都不会如我愿，不论多努力多坚持，没做到的时候现实不会给任何人面子。对于明天焦虑和委屈又能解决什么问题呢？不过就是自怨自艾这世界怎么这么不配合，怎么不听我的，多傻像不像孩子话。

这时候我很庆幸，还好我懂自己，知道自己要什么，这些还要感激我的心理学道理们。他们控制不了我情绪的死机，但他们可以给我的心理和思维升级重建。会帮我理清情绪当中的所有迷雾，清晰的和我的感受沟通后告诉我眼前要怎么做才是最行之有效的。

我给自己一个答案，想哭就哭想笑就笑，有情绪的时候不要控制，可以找最亲近的人倾诉，却不要指望对方能以什么方式安慰，因为这件事你掌控不了，但要明白所有的“安慰”都是好意和爱。自己的选择要自己承担，就像安全感一样，自己给的才叫安全感。

对于那些外部不可控的一切，就不要纠结了。埋头把自己选择和热爱的事做好，过程同样很幸福，更何况时间不会亏待每个认真做事认真爱的人。

到家的时候我平静了下来，对于我做的每一件事并不是因为赚钱而快乐，虽然我要钱的时候从来都是理直气壮。如果新业务没进来，那就用这些时间再学习，深度研究业务的发展方向，我喜欢把时间沉浸在其中。

突然明白了孟非为什么用“随遇而安”来做书名，所有的遇到都是最好的安排。只要你是按照自己的心意在活，“遇到”就是最好的老师，不畏惧任何麻烦，主动解决麻烦的时候也就赚到了能力。承担不是与生俱来的，坦然面对“遇到”，安心在当下的责任中，一切都会很好。