女人，你变美的空间能有多大？用这三点对照下
我们的每期素人改造都会有这样的留言：模特变化好大啊，我感觉自己怎么捯饬都差别不大，没有提升空间。
今天我就跟大家聊聊，你有“提升空间”吗？
到现在为止，自发光28天蜕变训练营毕业超过了5000人，我们也在社群里追踪了大家的学习变化。
的确，会有人有惊天大变，好像换了一个人，比如知名学员蔚蓝姐▼
也有人没有特别大的变化，只是穿搭上更决策高效、不再那么纠结，如怪物小姐▼
她们的改变空间的大小，并不是因为底子、学习能力的差别，而是形象里的“因何而痛”！
改变空间最小的是哪些人呢？
你本身对自己的满意度高，也比较认可自己，大概的知道自己有哪些优劣势，你只是缺少一套打扮的技术系统，缺少一个全面的“知道”。
比如学员zero，她本来也是爱美的女孩子。
自己也知道自己有可爱的优势，但职场气势不够的劣势，只是没有系统的调整技术，只在穿搭上发力，容易“用力过猛”。▼
但一旦掌握了系统技术，从姿态、表情、打扮上全面入手，就能综合调整，表达不一样的自己。
可以甜美可爱人畜无害；▼
可以温柔可人，带点妩媚；▼
可以街头帅酷，自由不羁；▼
还有茉莉也是如此，她对自己的方脸、肉脸都挺满意的，就是不会穿、不会弄头发，没有技术。▼
一旦有了技术介入，在形象的展示力上就会更强，更知道怎么显瘦、显美。▼
她们的变化就是纯技术阻碍，她内心没有的想变成别人的欲望，她基本喜欢自己的样子。
这种变化就是打扮层的变化，就好比从3分到6分。▼
那改变空间较大的是哪些人呢 ？
你可能因为家庭灌输、社会选择，你暂时关闭了对形象的关注，在形象上不花心思，对自己也说不上满意，也没有强烈的不满，打扮上比较保守，内心比较回避这个问题。
有一天，突然的什么诱因吧，你开始关注自己的形象，着手于改变自己。这时候，就容易有较大的变化。
比如薇薇安，曾经就是一身休闲装的打扮▼
后来的变化也让很多人惊叹▼
为什么她们会有比较大的变化呢，其实这是你的观感问题。
想一想平时打扮但是技术不佳的人，你会关注到她在打扮，你对她有一天突然会打扮了也没有那么强的感知。
但有些人平时就不打扮，一直淹没在人群中，你平时也不在打扮这件事上注意她，有一天她突然会打扮了，就容易惊艳，就好像从0分到6分的变化。▼
这个起点的好处是，因为过去没有形象认知，所以学到什么就是什么，不需要特别较劲。
那改变最大的人，就是对自己有着极大的不认同，需要先扭转认知，再重建认知的。
比如我们的同学泡泡龙，她觉得自己长得壮硕、宽脸肿眼泡，土气，怎么打扮都不会好看，一打扮还不被人笑话。▼
所以当她接纳自己时，内在的能量会发生变化，自卑的自己从内开始瓦解，最后展示为舒展的肢体、灿烂的笑容，就像变了一个人。▼
还有小叶，总觉得自己没女人味，不接纳自己偏雄性的长相，总想往女性化上走的，表情姿态都乖乖的、想让自己更温柔。▼
当她接纳了自己本来的样子，在自己的主战场上绽放，就非常的自信、笃定，就像变了一个人。▼
这些人的变化，就是从极低的自我认同，变的接纳自己，活出自己的辨识度，就好比是从-3分到6分，就给人的感觉变化特别大。▼
所以，你的改变空间有多大，不是说你突然从自己的样子变成了别人的样子，从素人变成了明星。
而是基于自己的硬件条件，如何活出最高版本的自己。
你需要改变、接纳的东西越多，你改变的空间就越大。▼
那么看看自己，如果你没有对着镜子挑自己很多毛病，你没有一开口就说自己很多的缺点，那么无论你高矮胖瘦，你的改变都将是最容易的，技术的问题是最简单的问题。
最难的那个部分，就是你不喜欢自己。
有人说，我怎么喜欢的来自己呢，我又矮又胖眼睛小皮肤黑，找不到一点优点。
每次听到这样的话，我都觉得女孩子们活得太苦了。美业的万亿市场每天都在暗戳戳的把女性价值与外貌绑定在一起：
铺天盖地的冻龄美女，时尚街拍，审美分析，让我们害怕老、害怕土、害怕平庸；
颜值焦虑越来越严重，觉得自己怎么长都不对。
事实上，我们真的没有那么关注人的外貌细节，明星每次的P图变化，如果变成实际的手术那得“千刀万剐”，比如范冰冰有下颌角和没有，我们依然能识别是她。▼
每次都苦口婆心的说，从颜值焦虑里走出来吧！
我们是为了给人留下美好的感受，不是为了让人夸一句：你长得真好看。
别人看到你的美好，不是你的外貌和华服，是你积极拥抱世界的样子、是你积极开敞的闪光。▼
是我看你的那一眼、相处的那一刻，都能感受到你认真活着的美好和力量。
亲爱的姑娘们，接纳自己不能改变的，积极的改变能改变的东西，才是一切的开始。
世间万般评价，都敌不过一句：我喜欢我自己！
