十二条

1.节制，吃东西不要吃到身体发软，喝酒不要喝到酩酊大醉。 2.沉默，没有意义的话不要说。 3.秩序，东西放在该放的地方，该做的事情要及时做。 4.决心，该做的事情要下定决心做好。 5.节约，不要乱花钱。 6.勤勉，不要浪费时间，只做有益的事。 7.诚实，保持正直清白，不存害人之心。 8.正义，不要因不道德的行为伤害他人。 9.稳健，避免极端言行。 10.清洁，决不允许身体、衣物、居所不整。 11.平稳，不要让琐碎的事打破内心的平静。 12.谦逊，多向名人学习。