6月18日~学心理学3-论成功学与积极心理学的区别

6月18日~学心理学3-论成功学与积极心理学的区别 想必有很多人都听说过陈安之的成功学讲座。我没听过，但是身边很多人都在跟我讲陈安之的成功学。今天我来学一学陈安之的成功学和积极心理学的区别。以下观点的分析大部分是偷来的。

积极心理学(positive psychology) 是20 世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼·谢尔顿（Kennon M. Sheldon）和劳拉·金(Laura King)他们的定义道出了积极心理学的本质特点“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福，其矛头直指过去传统的“消极心理学”。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮 。 “成功学”实际上是一门关于自我管理的学问，或者说是理想信念与目标行动教育方面的内容.可以开发为大学生思想政治教育的辅助课程。学者曾经指出：“虽然‘情商热’和‘财商热’都有组织策划的成分，但作为一个持续10多年的社会文化现象，‘成功学现象’却不是某一个机构力所能及，它既有天时地利的社会环境因素，又有人们心理需要的配合，既有成功学本身的魅力，又有成功学培训和图书等丰富的载体的配合。可以说，成功学现象是多种因素相互作用的产物。它的发生和发展对人们的影响是深刻而持久的。” 相比而言，积极心理学更偏重于对力量和优秀品质进行研究；治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补，也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘；不仅仅是关于疾病或健康的科学，它也是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。而成功学偏重于对众多成功案例的研究，基于性格以及现实情况的综合考虑而归纳相关的规律，两者有一定互通之处，也各有侧重。

我个人认为，成功学是以成功作为结果借助成功人士的行为和心态，来快速学习，达成目标。比较注重功利，投入和产出的最大化。而积极心理学，是从内修炼完善自己的性格和心态。最终以个人自由，个人选择个人负责为己任，追求精神价值最大化。

成功学是从外部现实出发，确定结果目标，利用一切相关因素实现的手段。积极心理学是从内凝聚重建，向外散发。注重过程体验。