晒出你的书影音月度小结
查看话题 >书单｜2020年6月读书小记
写在前面：
6月，不疾不徐的一个月，读书算合格，想读的都读了，上半年基本完成计划，下半年读的再慢一点儿，慢下来，体会生活的各种美学。读书只是生活的一部分，仅此。
1.《沈从文的前半生》★★★★
没有像书友那么系统的读沈从文全集，但这些年也陆续读了他比较有名的很多作品，也从其他作者那里了解过他的一生，所以读这本前半生并没有一点点陌生，跟着作者的笔触从湘西到北京、上海、青岛、云南……从一个乡野少年到城市寻求发展，历经风雨坎坷，家难国难，不被主流社会接纳……所有的一切都是后半生的铺垫，作者的文字很朴素而内敛，不夸张，从书信和各种文体尝试中可以看出沈从文的不断探索和成长，他的路一直都是孤独而勇敢的前行，磨练着他的意志和性格，这也成就了后来的他。
2.《沈从文的后半生》★★★★★
大历史背景下，小人物的命运悲欢。沈从文的后半生更令人唏嘘，时间线从一九四八年至一九八八年，他从四十六岁到八十六岁，由壮年步入了老年。这期间，他从写小说到研究花花草草、文物和服饰。半生都不是一帆风顺的，经历了太多的劫难，国家动荡变革、抱负不得舒展、老友纷纷伤逝、老年疾病吞噬身体，经历自杀未果，自我调整，接纳现实，开始另一种方式的新生。从最初的湘西野蛮生长的少年，到历经世事，仍然坚韧地生命，倔强又柔软，读过《中国古代服饰研究》，超出了学术水准，考古实物与文献研究，不过是“无用”之书，却不能辜负这一生。“不折不从，亦慈亦让，星斗其文，赤子其人。”心酸，感动，值得重读的一本书。
3.《手工咖啡》★★★★
一直都有研习咖啡的技艺，这本书对于刚接触手工咖啡的人来说，还是比较全面而系统的。从基础知识、冲煮器具、原产地、购买咖啡、品鉴风味及冲煮方法六个方面，系统讲解了关于咖啡的实用知识。同时对选择咖啡器具、品鉴咖啡风味、如何选豆子等都有详细的介绍。无论你是新手小白还是进阶者，这本书都会让你有收获。
4.《西方哲学史》★★★★★
【6月大部头】相对于《大问题》的实用而言，这本《西方哲学史》同为入门级哲学书则更倾向工具性的中规中矩，本书从希腊哲学、中世纪哲学到近代哲学，让你对西方哲学史有一个发展脉路的清晰了解，也不深奥。同时内容上包罗万象，覆盖政治、文学、艺术、宗教、神学、心理学以及伦理学等等。相比罗素、黑格尔、文德尔班的哲学史，这本很友好，对于柏拉图、亚里士多德的哲学，斯多葛主义，马基雅维利的主张，康德的批判哲学公正评价，深入浅出。推荐哲学入门爱好者阅读。从入门到读哲学经典名作，反复梳理、来确立和修正自己的世界观和人生观，这也许是读哲学的真正意义吧。
5.《萨拉戈萨手稿》★★★★
【6月大部头】真的堪比《十日谈》和《一千零一夜》，这本《萨拉戈萨手稿》我读的很慢，一天一两个故事，66天记录的故事，阅读体验还挺好的，这本书的魅力之处就是故事之中有故事，嵌套式的叙述手法，怪谈、魔幻、爱情、喜剧、哥特等各种文风，在一本书里能有这么多体验，这么厚的书也是值得的。小说创造出了一个神奇的世界，到了后面吉卜赛酋长出现之后的故事就开始绕啊绕了，绕到最后完全不知道发生了什么，而且其中还混有真实历史事件，同时因为对基督、犹太教、伊斯兰教了解不多，有绕蒙圈之感，后半部分基本就是天天坐下来听酋长讲故事，还是颇有趣味的。结局有点像推理小说了，圆了整个故事。据说有同名电影，以后看后再来重读书，再来感受扬·波托茨基作品的传奇魅力。
6.《忧郁的解剖》★★★★
忧郁是病吗？阅读《忧郁的解剖》，关注自己和家人的心理健康。这是一本奇书，不是一本医书，是一个抑郁症患者的“剖析”。每个人在人生的某个时期都可能有忧郁的情结，仿佛是身体患了重感冒，久病不治，就有可能发展成癌症。塞内加说：“若不留心，许多情绪也能滋长成痼疾”。一个人只有敢于彻底解剖自己，才能找到产生忧郁的原因和治愈忧郁的良法。书中有详细的治疗方法，然而忧郁千人千因，万人万法。忧郁者多为追求完美的性格，习惯于隐忍，不善于向别人敞开心扉。解剖忧郁，医治心灵，提高生命质量和幸福指数。
7.《简朴的哲学》★★★
在今日，或许有更多人能理性地抛弃古老的节俭传统，在能力范围内过着奢侈的生活。那些自愿过简约生活的人能引领大众习惯与价值的转变。而对于节俭朴实，作者上升到哲学的高度，自古以来，多数哲学家都倡导节俭，梭罗的瓦尔登湖，伊壁鸠鲁称颂的简单愉悦——特别是那些以友谊为主的娱乐活动——依旧纯朴。节俭朴实的导师们批评贪婪和消费主义，激进批评的背后可能存在合理怀疑，质疑简朴哲学时常带有某种我行我素和寂静主义的色彩。我个人是比较推崇节俭朴实，少即是多的理念的。但这本书的理论有些晦涩，每篇文字不多，说服力欠缺。尽管如此，节俭朴实的生活方式还是值得推荐，这是通往知足常乐最可靠的智慧道路之一。
8.《赞扬与责备》★★★★
这本书以心理学的知识为基础，深入浅出讲述了评判是如何在我们心中形成的，并且结合身边的案例，告诉我们该如何区分和应对生活中的赞扬与责备。同时，阐述了赞扬与责备两种评判制度对我们的影响，帮助我们控制自己的偏见，包容别人的观点，理解人们潜意识里需要散发的情绪。
共情是处事的智慧，在赞扬和责备中学会共情，在共情中走出自我，舍得给予，你便能看见世界真正的美好，在人际交往中游刃有余。
9.《杜甫传》★★★★
年少的杜甫就这样读着书、写着诗，鲜衣怒马、意气风发；然而，权臣当道、民怨沸腾、河山动荡，开元盛世在缓歌曼舞中渐行渐远。开元四十三年，安史之乱爆发，次年，45岁的杜甫被迫开始了他的流亡生活。与个人安危相比，杜甫在意的是长安百姓的苦难、天下黎明的无枝可依。十年的长安生活，让杜甫领略了帝都风华的同时也感受了人生的无奈。
公元770年，也就是代宗大历五年，爱国诗人杜甫在湘江的小舟上萧索离世，他走的不声不响，犹如他那凄凉的人生。纵观杜甫的一生，他从开元盛世出发，历经繁华、途遇兵荒马乱，最终却只能在如冰岁月中为黎明百姓、为那个渐行渐远的盛世噙泪感伤。
10.《微习惯》★★★
微习惯的基础在于把事情分成一小步来做。作者站在普通人的角度，研究了人类培养习惯过程中体现的规律，从生物学和心理学角度出发，为微习惯策略奠定了扎实的理论基础，也让微习惯更适合普通人学习。盖斯用自己的亲身经历说明，哪怕是一个长期不自律的人，也能通过微习惯改变自己。
可千万别小看每一小步，要知道哪怕一点点行动，也是比毫不作为强无数倍的。这本书告诉我们，如果能够按照大脑的规律做事情，持久改变其实很容易。这本书不但教我们如何培养健康新习惯的策略，同时还是一本自控力指导手册。
附：6月全部读书书单
七月不远，
性别的诞生不远，
爱情不远。
——海子《七月不远》
