契科夫《苦恼》|没有所谓的感同身受，只有自我开解

读完《苦恼》，我仿佛读到的是约纳无法向人倾诉“丧子”的苦恼。

主人公约纳是一个车夫，靠拉人维持生计，在不久前他的儿子死了。他需要向别人倾诉他的丧子之痛，可惜无人愿意倾听他的“丧子故事”。大雪天，在这个悲凉的天气里，他的第一个客人是一个军官，赶车的过程中，有人想要“碰瓷”，军官只顾跟他谈论自己的事情，但是涉及到他儿子死的时候军官却不以理睬；

第二个是几个混混类型的人，他们谈论的也只是一些奢靡的生活以及满口的骂骂咧咧，当约纳跟他们提及他儿子死的时候，有人回答说：大家都要死的，然后也就没有然后了；

最后他却跟那匹瘦小的马倾诉了他的痛苦。没人愿意倾听他的故事。

不禁让我想起了我们现在的生活。微信5000人的通讯录都是满的，想找人倾诉的时候，找不到一个人。朋友圈也越来越不敢发。

周末带着孩子去玩，想发个朋友圈，纪念一下自己和孩子的亲子时光，却想着，现在是公司的618活动期间，领导看到了会不会以为我没有努力在工作。朋友看了是不是觉得我出门玩也不叫上她们。同时看了会不会觉得，我在玩的时候，还总给他们发活动的一些信息，是不是不专业？最后，把编辑好的朋友圈删了。

有人说，互联网的进步，让我们的距离远的变得更近了，让距离近的变得更远了。

据不完全统计，全球每年大约有500万的人会得抑郁症。而病因正是长时间压抑自己的苦恼的情绪。

当我们产生抑郁的情绪的时候，解决它最好的方法是倾诉，当我们找不到人倾诉的时候，可以选择放声地自言自语的倾诉。

英国一位权威心理学家极为推崇自我倾诉内心苦闷和忧郁的方法。他指出，这种心理上的应激反应是防止各种疾病的良药。他认为积蓄的烦闷忧郁就像是一种势能，若不释放出来，就会像感情上的定时炸弹一样，埋伏在心里，一旦触发就会酿成大难。若能及时用倾诉或自我倾诉的办法取得内心感情和外界刺激的平衡，则可减少抑郁。

一个人生活在这个世界上，最可悲的是没有朋友。一个真正的朋友会愿意听你的那些苦恼。就像约纳一样，他不曾想着别人给他怎样的建议，他只是想找个人倾诉自己内心的苦恼，对于孩子的离世，他还是不愿意去接受。最后只能和陪伴他的老伙计倾诉。