我们需要怎样的恋爱教育？
查看话题 >30+姑娘高质量脱单经验分享-（一）脱单前准备工作
我从小就渴望美好爱情和幸福婚姻，但在两性亲密关系上是个晚熟的人。
在北京工作时，我参加了不少相亲活动，发现30岁时不仅自己可选择的范围少，身边30+的单身好女孩也很普遍，其中不少样貌性格条件能力都不差。
不仅在一线城市，这种现象在其他城镇也有增长。
我一度在寻找中失望，也做过单身的打算，但是一直没放弃寻找。
在坚持通过咨询别人、读书学习后，我摸索出了一套有效的脱单方法，有幸在32岁那年遇到了我的右先生。
在这里感谢对我无私分享过的姐妹及作家们。
现在我把经验分享出来，希望能帮助更多的姐妹。
下面就不探讨好女孩难嫁的原因了，主要分享脱单方法，分五大步，姐妹们可以灵活采取适合自己的方式。
一、脱单前准备工作
1.澄清：建立长久关系的脱单
我说的脱单是发展一段长久认真稳定的恋爱关系，并走进婚姻的活动。短期的露水情缘，寂寞YP等不在我讨论的范围内。如果你和我一样，也是从小就渴望爱情婚姻的人，就可以继续看下去了。
2.信心：学习+实践能成功脱单
“幸福的家庭是相似的”大文豪托尔斯泰说，“相似”其实意味着幸福的恋爱和婚姻是有规律可循的，“有规律”意味着脱单是可以习得，不管你的年龄多大，只要你愿意学习，你就能享受甜美的恋爱，也能拥有美好的婚姻。
3.适用女性范围
异性恋，年龄30岁--100岁，单身。
4.心态：摆正爱情的位置
请把爱情婚姻当做“锦上添花”的东西，不要当做“雪中送炭”。前者不管有没有爱情和婚姻，独身生活也会是一匹美丽的锦锻，有没有那朵花对你的美丽影响不大，心态平和了，就能在一段关系中自然地展示出自我；后者认为爱情婚姻是寒冷雪天的炭火，无意中把对方摆在了救世主的位置，认为潜在的对象能解救自己，无意中因为过于看重对方而失去自我，自卑，或者显得过于心急给了对方压力，造成对方看不到你的美丽，甚至看轻你。
这一条也特别影响第一次相亲时给对方的第一印象，不管我们多么渴望爱情婚姻，也要谨记心态自然平和，不卑不亢。
5.断舍离
包含并不限于以下几点：
*断舍离-坏习惯：
比如心理脆弱者，韩剧浪漫受害者，不行动的懒人......和其中任何一个沾边，都会成为脱单路上的拦路虎。
*断舍离-消极影响和后患：
比如前任的照片，信件，礼物，所有的东西都需要一个告别仪式，或者舍弃或者储存在你看不到的地方。
*断舍离-心理包袱：
比如我不够漂亮，不够苗条，性格不够活泼，因为前任欺骗再不相信人等。
*断舍离-打击你脱单的人：
比如有些人劝你：你年龄那么大了找不到对象就凑合过吧...请珍爱生命，远离负能量。
6. 行动力：把婚姻作为重要大事去解决
问自己两个问题：找老公是眼前最重要的目标吗？是否计划投入时间、精力、金钱和“厚脸皮”？
如果以上的特点你都回答“是”，就为脱单打好了80%的基础。如果由于自己的脸皮不够厚，没有关系，厚脸皮也是可以习得的，我们可以直接上手练。
未完待续...
