别让童年的伤牵绊住你前进的脚步，你可以成为闪闪发光的人
有个小女孩漂亮乖巧，可惜从来得不到父亲的关爱。因为她的妹妹身患重病，无法行走，父亲对妹妹就格外照顾，而对小女孩则是不苟言笑。有一次，她跟父亲出门办事情，两人有了单独相处的时间，为了哄父亲开心，小女孩嘟着嘴巴做了个鬼脸，逗得父亲哈哈大笑，父亲的这个笑，让女孩倍感幸福。
在后来的日子里，想得到父亲关爱时，遇到困难时，或者不知所措时，她都会做这个鬼脸，在她看来，这个鬼脸似乎能给她带来转机，成为她的必杀技。成年以后，她的生活很坎坷，本来是大学老师的她，因为替学生顶罪，最后被迫离职，还从家里搬出去。她后来跟很多男人在一起过，但这些男人都对她很差，家暴殴打她，让她出去赚钱……不管遇到再渣的男人，她都舍不得放手，因为觉得这样总比一个人孤孤单单地好。
因为童年不受父母重视，极度缺爱，她终身都在追求被爱，她在爱情中善良天真，全身心投入，最后收获的却是遍体鳞伤……
看到这里，想必有些人已经看出来了，这个小女孩就是电影《被嫌弃的松子的一生》中的主人公松子，她的经历戳中过很多人。
弗洛伊德说，“一个被母亲完全喜欢的人，终其一生都会有一种作为胜利者的感觉，而这种成功的信心通常会让人获得真正的成功。”可见，父母的爱对孩子影响深远。成年的很多问题都可以在童年找到根源，要找到这种隐秘的关联，就需要了解人格心理学。
前段时间读《成为更好的自己》，让我找到了很多人生常见问题的答案。这是一本关于人格心理学的著作，作者许燕是北京师范大学心理学部教授、博士生导师，也是国内享有盛誉的心理学家，对心理学非常热爱，写过许多心理学方面的著作。
这本《成为更好的自己》侧重阐释人格心理学方面的知识，整本书深入浅出，在介绍理论知识的同时，还附上了许多精彩的案例，每一讲的最后都有相关的影视剧和书籍推荐，以便让读者更好地消化理论。
整本书共有30讲，涉及人性哲学、人格测评、人格改变、人格失常、人格成因等8个知识模块，语言浅显易懂，非常适合科普，里面提到很多理论可以作为线索，让有兴趣的人进行更深入的研究。《成为更好的自己》阐释了人格心理学的方方面面，最让我印象深刻的还是“童年经历之殇”的部分。下面，我将结合自己的理解，来分享童年经历对个人的影响。
一、童年对人格的发展至关重要
哲学家柏拉图曾经说过，“一个人从小所受的教育，把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”我觉得这句话可以再拓展下，不仅是小时候受到的教育，还包括小时候的经历，认识的人，经历的事，对未来都会有影响。这样的例子不胜枚举。
大家熟知的好莱坞明星玛丽莲·梦露，童年就很悲惨。母亲在怀孕时，父亲就离开了，她被送往不同的家庭寄养，有时候还会遭到侵犯。她的童年颠沛流离，缺少关爱，这造成梦露内心孤独，没有安全感。
梦露从来没见过生父的样子，所以对生父有诸多想象和猜测，偶尔看到母亲和男朋友的合照，那个男朋友留着一撇胡子，有点像克拉克·盖博，于是，梦露幻想中的父亲形象，和克拉克·盖博相像。后来，梦露有机会和克拉格·盖博合作，对他表达了孺慕之情，惹得克拉克·盖博感慨不已。
阿德勒说过，“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生治愈童年。”玛丽莲·梦露属于后者，她短短36年的生命历程，看似风光无限，其实背后都是空虚寂寞冷，她内心始终孤独、恓惶。
再举个正面的例子，莫文蔚不是传统意义上的美女，有的人觉得她美得惊艳，有的则认为她很丑，有一次采访，记者提到她不漂亮的问题，提的问题很犀利，“有网友说你长得丑，请问你对这个问题……”，莫文蔚截断了记者的话，回答说“对不起，我觉得自己很漂亮！”霸气十足，对自己非常自信。
这种自信和笃定和她良好的家世、被爱的童年分不开。莫文蔚出生在书香世家，家境优渥，从小父母就对她宠爱不已，给她提供了最好的物质条件和学习环境，将她培养得如此优秀。童年时候就被爱滋养的Karen，内心没有匮乏，非常特立独行，有自己的价值观，根本不care外界的看法。
二、作为成年人，如何治愈童年的创伤？
拥有幸福的童年让人羡慕，但并非每个人都有这样的幸运，大多数人或多或少都带着伤。那些童年受过的伤，就永远没办法摆脱吗？答案是否定的，基于以下两个原因：
1、童年人格可以被塑造和完善
美国人格心理学家奥尔波特认为，个人在成长的过程中有两种分离的人格：童年人格和成年人格，二者有本质的不同。童年人格处在变化发展中，不够成熟，容易受外界的影响，因而是可以被改变和塑造的，而成年人格则相对稳定，它成熟而深刻。健康而成熟的成年人格能够自我控制，自我塑造，不会轻易受到环境的影响。
从中我们会发现：尽管童年的经历，对人的成长影响深远，但它塑造的只是人格的雏形，这个雏形能够改变和塑造，而这种塑造和改变取决于后来的经历，以及人成年以后的认知。童年以后的经历，既能加强之前的人格模式，也能够重新改造它。
2、童年带来的影响因人而异
有这样一个故事，有对父母有三个儿子，父亲经常家暴母亲。大儿子看到父亲打母亲，学会了暴力解决问题，在自己的小家庭中，也经常殴打妻子。二儿子看到妈妈经常被打，非常心疼，所以结婚后对老婆很好。小儿子从小看到家里鸡飞狗跳，对亲密关系产生恐惧，觉得人生很灰暗，很大年纪都没结婚。
你看，同样在家暴的环境中长大，三个兄弟却形成了不同的价值观。由此可见，童年的影响是因人而异的。上面提到的美国人格心理学家奥尔波特，还说过这样的话，“同样都是火，它使黄油融化，却使鸡蛋变硬。”说的就是自身素质不同，在同样的外力因素下，会产生不同的后果。法国大文豪巴尔扎克也曾经说过，“苦难对于天才是一块垫脚石。……对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”说的也是同样的道理。
那些被不幸童年经历困扰的人，如何才能走出阴影，迎接新生活呢？我认为可以从如下几个方面着手：
首先，我们要有觉知力，对自己的不足之处保持觉知，并能够追本溯源，找到对应的经历，搞清楚问题所在。我曾经看到这样的故事：有个女孩，——暂且称她为小静吧，是典型的讨好型人格，经常曲意讨好人。后来经人提醒后，她才意识到这个问题。
经过认真的检讨和反省，她终于找到原因：小时候，妈妈经常对着她发脾气，小静想让妈妈高兴点，于是她想到个好主意——对每个人微笑，让别人觉得她好，这样，他们就会在妈妈面前说，“你有个好女儿。”妈妈会因为有她而骄傲，也不会对她发脾气。这段经历造成的影响，就这样在她身上保留下来。
其次，在找到问题后，要对负面的童年经历进行重新解读，告诉自己，那不是自己的错。继续小静的例子，她找到原因后，开始正视这个问题，因为她已经成人，有独立思考的能力，自己又研读了大量心理学方面的书籍，所以有能力重新界定问题。小静意识到，妈妈经常发脾气，并不是她造成的，她没有责任去取悦妈妈，而且妈妈是个成年人，应该对自己的情绪负责。
最后，针对自身存在的问题，制定计划去改变，这个计划需要能够执行落地。小静找到问题症结后，决定每天写日记，记录自己刻意讨好别人的事情，并进行复盘，应该怎样应对才合理？坚持一段时间以后，收效显著。她不再那么拘束，小心翼翼地去讨好别人，活得更加轻松，也更像自己。
三、作为父母，如何不让孩子的童年有阴影？
有时候，我们会不知不觉变成自己讨厌的人。前两年的热播剧《都挺好》中，有个情节让人印象深刻。苏大强喜欢作死，自己闯祸了，还责怪子女不孝顺。最后气得苏明玉对他破口大骂，苏大强气得发抖，指着苏明玉说，“你就是赵美兰！”苏明玉如遭雷击，她最讨厌的就是自己的母亲赵美兰，没想到最后却变成了她？！
那些童年不幸的人，在自己成为父母后，会不经意间copy父母的养育方式，从而对自己的孩子造成创伤。举个简单的例子，我妈脾气不好，小时候没少被她吼和骂，我深受其害，所以，我自己当妈以后，对孩子格外温和，不想让她遭受我童年的经历。然而，小孩子也很会看脸色，有时候对她好，她也会矫情。有几次我也忍不住对她大声吼，那个时候，我觉得我像极了我妈！与此同时，也能够体会我妈当年的心情。
有心理学研究表明，在孩子3-6岁的时候，如果母亲对抚养孩子持有敌意，那么孩子在15岁的时候，有很大可能对外界有敌意。家长的教养方式，会影响孩子人格的形成。在恐惧中长大的孩子，以后会自卑；在嫉妒中长大的孩子，以后会玩心机；在怜悯中长大的孩子，以后会自怨自艾……真想感叹一句，“为人父母真是太难了！”
已经为人父母的我们，不想给孩子的童年留下阴影，就要采取科学、恰当的教养方式——民主型的教养方式，在家里营造安全、平等、和谐的氛围，孩子也会形成比较积极的人格。比如：活泼开朗，思维活跃，有同理心等等。研究表明，这种养育方式对孩子的成长最为有利。其实，换个说法，就是我们常说的，穷养、富养都不如用爱养。
除了采用科学、恰当的教养方式外，我认为父母本身的素质也很重要。作为父母，应该不断进行自我提升和迭代。对于原生家庭留在自己身上的bug要有觉知，并尽量改正。不要放任明显的性格缺陷，或者不好的养育观念继续蔓延，影响下一代的教育。
除此外，自己也要做个正面、积极的人，处理好自己的情绪和生活。不要把生活中的不如意、糟糕的情绪，发泄到孩子身上。自己身心舒展了，整个人开心了，才能对孩子和颜悦色，充满爱意。
最近大热的剧《隐秘的角落》，单亲母亲周春红就是个反例，她为儿子放弃太多，搞得自己满身怨气，付出感太强烈，对回报的要求也高，导致儿子朱朝阳非常压抑，最后走上犯罪的道路，让人唏嘘。如果周春红让自己过得开心点，就不会有那么大的怨念，孩子也不会有这么大的心理压力，从而走进隐秘的角落。
写在最后：
《被嫌弃的松子的一生》说，“小时候谁都觉得自己的未来闪闪发光，但是一旦长大，没有一件事会随自己的心愿。”每次看到这段话，都让我感慨万千。成年人的生活并不容易，但我们也不能都归咎到童年经历上去。
人的一生是努力找自己、活出自己的价值的过程，需要不断觉醒、不断抗争。我们回溯童年经历，是为了搞清楚自己何以成为现在的自己，而不是纠结于无法改变的过往。我们要相信，自己有能力修复那些残留在心里的伤痕，我们可以更为更好的自己。
