简谈问心：孤独成瘾，81岁的老人为何独居无人岛31年？

鲁滨逊漂流记想必大家都看过，近日，有一位自称“意大利鲁滨逊”的81岁老人意外走红，不仅如此，他自称自己现住的地方是“全世界最安全的地方。” 这位老人孤身一人，选择了一座无人小岛独自生活了31年，是生活而不是生存，这样的一位81岁老人，一人一岛共生活31年的时间，慢慢的老人也就成为了这座岛屿的守护者。 老人名叫莫罗·莫兰迪（Mauro Morandi ），在50岁的时候他还是一名教授，1989年，50岁的他厌倦了城市的生活，从摩德纳出发，计划抵达波利尼西亚。后因为船的发动引擎故障，迫使他留在了布代利岛。 布代利岛是世界上最美丽的小岛之一，每年都会有三万多人来这里旅游，这里也被誉为旅游胜地。 莫兰迪曾说过：“我真的很开心，因为他们想知道我，这个生活在岛上的疯子。”起初，莫兰迪对游客很冷谈，但是慢慢的态度变得温和，现在还会邀请游客参观。 正好当时的看管者处于退休的阶段，莫兰迪因为被岛上的美景吸引后，决定留在这里，于是决定卖掉船只，接手岛屿看管工作。 这一住就是三十多年，慢慢的他也成为了这座岛屿的唯一常住居民，此后的时间里，他再也没有回到过市区，莫兰迪说道：“我很早以前就一直喜欢岛屿，在小的时候，经常阅读海洋探险书籍，岛屿一词与孤立有关，我爱一个孤岛，它可以使我远离一切，一个孤独的地方。” 看了莫兰迪的事例后，我们可以考虑一个问题，莫兰迪的这种孤独和我们常见到的孤独有什么区别？ 我们所认知的孤独也叫孤独症，又称之为自闭症或者孤独性障碍，一般情况下儿童的发病率是最高的。其次的是成年人，成年人所患的孤独症又称之为阿斯伯格综合症。 阿斯伯格综合症患者通常智力高于平均水平，但是，他们在人际交往方面表现出极大的障碍，唯独与孤独症不同的是此病没有明显的语言和智能障碍。 在这里我们就一并称之为孤独症，很多人都存在一些孤独心理，甚至有的时候你会发现不知什么时候，身边孤独的人越来越多。孤独已经成为生活的一种常态。但其实孤独是我们现代生活的一种缩影，也是我们从群居动物走向个人觉醒必经的历程。 世界卫生组织作出的一项调查研究表示，患有孤独的人群中女性比男性的数据高，由此可见，孤独一直是困扰女性的一大难题。 值得注意的是，孤独并不是家庭主妇的代名词，事业成功的女性也有可能陷入“高处不胜寒”的境地，当然，事业不成功的女人也并非就可以远离孤独的困扰。 而男性患者的孤独往往来自于工作的压力和家庭的重大负担，据世界卫生组织统计的数据看，虽然男性孤独者比女性少，但男性所承受的压力要比女性的大一些。 都知道，男性在工作上往往会受到领导的责骂或者同事的排挤（包括失业）等等，回家更是要承担起家里的顶梁柱，面对家里所带来的压力更是要撑起一片天，所以我们可以看出孤独这方面，男性不亚于女性。 很多时候你会发现孤独不仅出现在你身边，就连自己有时候常伴随着孤独，孤独慢慢的成为了我们生活中的一种常态，但有的人就是能把这种孤独当作是生活的一种享受，就像莫兰迪那样，一人一岛在一起生活了31年的时间。自己不仅不会觉得孤独，反而却把孤独当作一种享受来对待。 我们常把孤独的人，认为是从事着长期与人打交道的工作，但从内心角度来说，他们很容易执著于“小我”之中，这时“小我”就会成为一堵无形的墙，阻碍内心深处的“真我”与外部世界建立直接的联系。 莫兰迪的孤独是因为他厌倦了城市的生活，而选择远离一切，把孤独当作享受来对待，莫兰迪的孤独在外在，而我们所受的孤独，是存在我们内心深处的一道无形的墙。反复的摩擦，不断的增加墙的高度。 而患有孤独的人群在前期并不会有什么感到不适宜的地方，我们会觉得一切正常，也不会影响我们的生活，时间的不断助长促使孤独在不断地变化增大，自闭心理也在增加，而重度孤独的人可能会从而发生严重的心理扭曲，自杀，犯罪等等都会发生。 那么全世界的孤独患者有多少呢？为什么孤独会伴随着我们成长？ 十个人中有九个是患有孤独心理的人，剩下的一个人不是没有孤独心理，而是他的孤独可能不在内心。我们就来举个例子： 全世界孤独症高发国家是“美国”，这已经是公认的事实。全世界都在研究孤独症病因和预防治疗方法，但是至今没有定论。 1943年美国的肯纳医生发现孤独症谱系障碍，并向全世界做出了最早的报道。1990年，美国又把孤独症列为《残疾人教育法》的11种残疾类别之一。 直到现在，全世界已有孤独症患者6700万，甚至这个数据还在不断地增加，但全世界大多数国家对这种疾病认识不足，管理缺失，教育缺失。与全世界各国相比，美国是全世界最早关心孤独症的国家，对孤独症患者实行国家免费教育。 后来，直到2014年，美国疾病控制中心的数据表明，患有孤独症的人群出现率已从1975年的1:5,2000上升至1:61，这一曾经被认为是低出现率的残疾类型在当今已成为最为普遍和高发的发展性障碍。 在80年代的时候，孤独症一直被认为是一种罕见病，在世界范围内18岁以下儿童的发病率在（2.0 ——3.0)/ 10000。自1980年之后，各国报道孤独症发病率呈现显著上升的趋势。 逐渐的孤独症不再是儿童的疾病，慢慢的它进化到成长阶段，就连大人都开始患有孤独症，只是我们所认为的孤独症有深有浅而已。 上图可靠数据全部来自美国疾病控制中心。40年孤独症发病率上升近100倍，是所有疾病近40年发病率上升最快的疾病，是影响美国儿童身体健康最大的疾病。 而患有孤独症的人群该怎么解决呢？有什么好的办法呢？ 有孤独的人群，不可盲目的去治疗，要相信科学的方法，除了我们所指的医药治疗外，还可以通过心理倾诉，情绪转移等方式来缓解和解决心理所带来的孤独因素。 一、治疗方法： 1、早发现，早治疗。治疗年龄越早，改善程度越明显。 2、促进家庭参与，让父母也成为治疗的合作者或参与者。患儿本人、儿童保健医生、患儿父母及老师、心理医生和社会应共同参与治疗过程，形成综合治疗团队。 3、坚持以非药物治疗为主，药物治疗为辅，两者相互促进的综合化治疗培训方案。 4、治疗方案应个体化、结构化和系统化。根据患儿病情因人而异地进行治疗，并依据治疗反应随时调整治疗方案。 5、治疗、训练的同时要注意患儿的身体健康，预防其他疾病。 6、坚持治疗，持之以恒。 二、心理倾诉： 1、寻找合适的心理医生，寻求帮助做好调理。 2、找到合适的心理医生后，先进行心理沟通，通过向心理医生的倾诉来表达自身的孤独点。 3、了解自己的病因，深析自身的原因节点。 4、明确一切后，让心理医生给自己制定一个关于治疗的饮食和作息的表，来帮助自己从小做到好的基础。 三、情绪转移： 1、孤独人群可以向莫兰迪那样学会享受生活，把生活态度拿出来，并不是让你去一人一岛这样生活，而是向莫兰迪一样的精神去面对孤独，学着放开孤独的去生活。 2、打开孤独的情绪，可以找地方散心，学着去享受，去放松。 3、不要压抑自己的内心，要去释放，现如今工作压力越来越大，我们就应该寻找办法去释放心中的压力，不要让孤独住进我们的心中。