分手后男人很无情,还有可能回头吗?
有人问我:“分手后男人很无情,还有可能回头吗?”
首先,为什么女人总会觉得男人无情?并不是因为他表现得理智和冷静。而是你用了自己的标尺来衡量对方的态度。
你觉得自己因为分手很难受,很不舍,而对方没有与你有同样的感受和情绪,凭什么?你以为冷静就是不爱的表现,其实只是你不够了解男生而已。
这个问题,其实很多人都很困惑。Ok,那今天我就来跟你们拆分一下分手、无情、回头,到底是怎么回事?
01、分手
你们为什么会分手?你想明白了吗?
其实你并没有从内心接受“分手的事实”,所以才会忍不住去找他,去哭。因为你还把他当做你最亲密的人,所以你依然像对男朋友一样对他抱有期待。
想要让对方回到你身边,第一步就是彻底接受他已经跟你分手的事实。
说白了,一个男人要跟你分手无非是两种情况
1)丧失新鲜感
2)女人太作,男人想回避
但是说到底,就是因为你没能满足他的情感需求。
当一个在感情里的失望和压抑大于了满足感的时候,他就会选择离开,男女都一样。
但分手并不是什么洪水猛兽,只不过是俩人关系的一种调整。
男人提分手,不是不爱你了,而是觉得现在你们“不适合”继续相处了,也就是说,只要你俩人还在地球上,你们的关系就无法被一次分手而定义。
只要你足够了解对方内心的渴望,并且能改变自己,满足对方。
关系完全可以调整到一个更好的状态。
千万不要把复合依赖于“让对方心软”“给对方情绪压力”“断联引发对方好奇”,这些行为只能“刺激”对方,不能让对方感到认同和舒适。
所以长远来看,是不利于你们的关系的。
03、无情
无情并非他不爱你,只是想逃避你的情绪。
越无情的人,内心越恐惧,恐惧自己的情绪会给别人和自己带来更大的困扰,所以不如就克制情绪。
但这不代表男人内心毫无波澜,而是他们更期待一些决定是在俩人都理智的情况下做出的。
这也就是为什么在你理智冷静的时候,对方反而愿意给你机会,在你哭闹索取的时候,对方就会避之不及。
你想想,要是俩人都不理智,是不是更难以保持有效的沟通了?所以,适当的理智是很有必要的。
但我也能理解,你想要打破这种“理智无情”的状态,你想重新感受对方对你的关注和爱。
告诉你两个方法。
1)克制情绪,铺垫舒适感
停止你的一切负面行为!
你知道吗?你多作闹一天,对方心理对你的负面印象就加深一些。
这种刻板印象是需要很长时间来消解的,所以从现在开始,不要再有过大的情绪波动,不要再用女朋友的语气去要求他。
你知道现在对他来说最有压力的事是什么吗?就是你不断地跟他说“我们再试试?”,不断地暴露需求感,向他表达你的爱意和不舍。
对于一个决心想要离开你的人来说,这简直是最残酷的煎熬了。
因为他无法回馈对你浓度这么深的爱意,他只能一边抱有亏欠感,一边强迫自己做一些不喜欢的事情,比如安抚你,为了安抚你再跟你维持一段时间的关系等等。
疯狂表达需求感,其实是一种自私的行为。因为此刻你只想要拥有他,而不去想他需要的是什么,或者你们俩都需要的是什么?
所以放下执念,做对方喜欢的感到轻松的事。
如果想要让你的挽回成功率更大效果更好,可以找到老师,一对一的分析,具体分析你的问题,告诉你到底该如何去做,挽回心爱的他,逆转姿态。
比如,每隔两三天主动联系他一次,以一个相对平等的朋友角度,去聊一些轻松的话题,千万不要聊过多的感情问题
铺垫舒适感的要义就是:平等的关系,不要求对方,不回应负面情绪,尽量做对方感兴趣的事。
举个例子,对方是一个喜欢做菜的人,你可以跟他聊聊一道菜怎么做。如果对方不回复你,或者回复的不及时,你就当他太忙了,当做无事发生,过48小时,再给他开启另一个新话题。这时候不要问对方为什么没回你。
如果对方表现地不积极,你可以对他说:“我现在特别理解你的感受,我终于知道你为什么不爱搭理我了,以前的我真的是挺让人讨厌的,不过以后你可能会对我有新的看法了。”

2)接纳对方,引导对方发泄
你有没有发现,对方总是一直在“承受”你的负面情绪,而从来不指责抱怨你。
因为男人思维里,会觉得把自己的情绪带给别人是很不好的行为。所以即便当他们有情绪,他们也会选择自己慢慢消化,不让矛盾激化。
所以,如果你给了对方很多负面情绪的情况下,光靠铺垫舒适感,营造轻松氛围,对方可能还是难以卸下心防。
这时候你就得引导他发泄自己的负面情绪,让他主动说出自己对你的不满,然后你全盘接受,这时候他不仅不会再对你冷漠,而且还会有一丝丝的亏欠感。
对方会愿意敞开心扉跟你聊,就说明了,他重新开始对你产生期待了。
所以呢,我们要如何去引导对方的负面情绪呢?
“用玩笑的方式打压对方的思维。”
你可以跟他说,“过了这么久,你对我怎么还是这态度?我都原谅你了,你不会还在生我的气,我也没对不起你呀,不能好好说话了吗?”
这时候对方就要跟你发泄了“你怎么还是这么自以为是,你以为我好受吗?你以为只有你不好受吗?”
这时候,千万不要反驳他,而是跟他说“那你说说呗,让我以后谈恋爱长点心。”
他就会感受到,原来我的意见是有用的,你是能接纳我的想法的。
他就会觉得他能在你身上得到认同感,你们开始站在一个角度去思考问题了,并且他感受到你的改变了。
然后呢,他就会慢慢跟你表达他的顾虑和感受,你也能越来越了解他。
这才是一个复合的正确打开方式。
如果你认为自己是一个愿意为爱情努力改变的女人,也不想再逃避问题、不想再承受更大的损失、不想永远的失去他,可以加我,说出你的故事,我给你提供最实际的挽回帮助。
04、回头
想让对方回头?很简单啊,改变对方的认知。
如何改变对方的认知呢?很简单啊,从改变自己开始。
克制情绪就不必再说了,如果对方没别的原因,只是受不了你的脾气,那就尽量在冷静的时候沟通,在说话前自己先打一遍腹稿。多看书多学习,提升一下自己的内在等等。
从战略上来说,当你的价值感足够高的时候,对方就不会想离开你。
这个价值不仅是你的外在、气质、物质、学识,最重要的就是你的情绪,高情绪价值包括但不限于,认同、接纳、理解、尊重、共情等等。
这些才是支撑你们能走得长远的东西。
从战术上来说,有两件事是你必须要学会的。
当然即使俩人复合了,这两件事也非常重要!
1)统一战线,转嫁矛盾
2)推拉术,激发对方主动
第一点,就是让你在处理问题的过程中,站在对方的一侧。
哪怕你们的立场和利益起了冲突,已经导致一些不愉快,你也可以把这些原因归结于外部,而非你们俩内部的不和谐。
然后,先站在对方的角度去表达理解和认同,这时候再跟对方说一说你的想法,对方就会容易接受地多。

举个例子,你们在一起的时候,你是一个特别没有安全感的女人,所以对方一旦有走得亲近一些的异性,你都要忍不住质疑他,质问他。
时间长了,对方不耐烦了,就觉得你在无理取闹。
所以在挽回对方的时候,你就可以说,“我不该限制你跟其他异性的交往,既然你要跟她们联系,自然有你的理由。如果别人打断我想做的事,还谴责我,我肯定也会不舒服。”
“但是这不是因为我不信任你,而是曾经我身边有人经历过一些不好的事,让我就会特别敏感。”
“我本意是想让你多在意我一点,来哄哄我嘛!”
第二点,推拉术,激发对方主动
男人更喜欢自己主动去争取一段感情,而非被人索取。所以往往女人越紧逼,男人越逃避,女人冷漠一些,男人反而会不习惯,来主动示好。
把握好俩人之间的推拉感,是让关系平衡的重要因素。
但是我们并非什么都不做,空等。
我们要做一些切实的改变,同时树立一些自己的框架感,守住底线,适当设立奖励机制,对方才会想要主动啊。
不知道你有没有听过一个,让驴拉磨,在驴前面挂个胡萝卜的故事。于是这个驴就会一直劳动,因为他要努力吃到这个胡萝卜。
俩人的关系也是如此,你要是直接给他吃胡萝卜,谁还拉磨呢?想让他为你主动,最重要的是,设立一个像胡萝卜一样的奖励机制,但是不让他轻易得手。
分手后的沟通中,你要善于“玩消失”,尽量不要做话题的终结者。
基本上一个话题有个十个回合的来回就够了,然后找个借口“我工作了”“有点忙晚点聊”,甚至不用说什么,就是不回。
然后对方就会很好奇你在做什么?期待下一次跟你聊天。
你还可以利用每个人都会有的好奇心,去跟他说“现在想到你几个月前跟我说的一句话,真的很神奇。”但是你就不告诉他是什么,如果他问你,你就说时机未到,不能说。
接下来一晚上他就会去想他说了什么话。还可能会来跟你求证。
适当的时候,激发一下对方的占有欲,给他制造个假想敌,让他自己发现一些蛛丝马迹。
男人并非不敏感,尤其是当竞争对手出现的时候,男人的胜负欲可以激励他们做一些超出能力的事情,更不要说回头这种比较轻松的事了。
但在对方明确表达复合意向前,不要表态,让对方摸不透你,给他适当增加一些游戏难度。
明白了吗?
所以说分手后男人无情,根本不可怕。
可怕的是我们无法控制情绪,导致事端一再恶化。
男人其实不复杂,你如果愿意用心接纳他的幼稚和不解风情,认同他用自己方式的付出和克制,尊重他的个人空间和选择的权利,理解他内心的恐惧和表达的笨拙,那你们的问题就已经解决了一大部分。
接下来的事,让他来,你只要静静等待着,就会有不一样的结果。
如果你对你的感情,仍有不甘,想要让你的挽回更加的顺利,想知道对方心里到底想什么,评估挽回的概率。那么可以找我,进行一对一的沟通,把你的情况告诉老师。