当垃圾食品已不再成为你的快乐。。
养成了个习惯就是哪怕不饿也想吃点什么零食解解馋,面对垃圾食品来者不拒的人现在竟觉得奶茶无糖也可,黑咖啡的味道还不错,薯片的味道太腻了。。
进入公司后养成了点下午茶的习惯,什么奶茶、柠檬茶、咖啡还有偶尔的点心小零食便成了我奔向肥宅的快捷通道,没有人阻拦并且有人一同快乐,所谓的 “一群人、一条心、一件事,一起点!”不过如此。。
最好喝的奶茶是在学生时代一个月喝个3 、4杯的时候,现在每周光是喝奶茶就能喝个5-7杯,不是奶茶有多好喝,只是奶茶能弥补心里那份很虚的感觉,甜食能振奋多巴胺可不是说说而已。
即使垃圾食品不再为我带来快乐,也还是会忍不住去买去吃,不饿啊,但是心里很虚~
但是现在要开始慢慢戒掉依靠垃圾食品的习惯了,因为吃多了真的很腻,而且发胖得。。。
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